都島サウナおじさん

今日は7時前に入館。サウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット。あと露天炭酸泉15分、内湯不感湯10分楽しむ。湯上りに、季節のソフトクリームいちごを楽しむ！今日もリフレッシュ！

今日は6時半すぎに入館。まずは腹ごしらえでスタミナ豚丼を食べる。これは絶品！
その後入浴。サウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット。今日は鶴見水春にしては空いてていつもよりリラックスしてサウナを楽しめた！あとはいつもなら、露天炭酸泉に向かうが今日は点検の為休止。内湯を楽しむ。水春のジェット風呂はスーパー圧力で思わずお腹をジェットに当てて腹筋を鍛えたくなる。
その他の風呂も含め30分楽しむ。今日もリフレッシュ！

夜9時半過ぎ入館。10時のオートローリューはギリギリ間に合わず余熱を浴びる！これも中々気持ち良い。その後、10時半、11時のオートローリューを跨ぐ為にサウナの時間を12分、13分最後は17分と、いつもの私の基準の10分をオーバーして楽しむ。特に最後の３回目は15分以上と決めてたんで最下段にしたがその代わりオートローリューのサウナストーンの真正面に陣取り遠赤外線を思う存分浴びた！水風呂も寒い季節はなにわの湯では1分にしてたが今日は2分とり、普段以上にサウナを満喫👌締めは炭酸泉に15分で今日もリフレッシュ！

7時半過ぎに入館。今日は岩盤浴中心に楽しむ！岩盤ゲルマ房40分、熱波発汗房ローリュー10分、健康房25分と久しぶりに岩盤浴楽しんだ！その後、入浴。サウナ10分.水風呂2分、休憩5分を3セット。11時のスタッフローリューはなかなか熱かった！もうそろそろコロナ前のようにスタッフローリュー増やして欲しいです。あと露天炭酸泉、不感湯を計20分楽しむ！今日もリフレッシュ！

夜10時すぎ入館。10時半、11時のオートローリュー挟み、サウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット楽しむ。3回目は最下段だったがオートローリューの真正面で遠赤効果抜群でこれもいいなと思った。ローリュー終わっても遠赤が身体に感じられ気持ち良かった☝️今日はかなり混んでいたが　ここのサウナはマットが間隔を空けて敷いてあり、それに沿って座るので余裕はあった。水風呂はいつもの事だけど言うこと無し！それから炭酸風呂15分、スチームサウナ10分、よもぎ蒸し香風呂5分と楽しんで今日もリフレッシュ！

9時半に入館。小腹がすいてたのもあり、なにわの湯のサウナ飯シリーズの激辛チャーハンを食べる。辛い🥵でも美味しい！舌が焼けてしまったので水…熱いお茶で舌の辛さを取る🥵その後、入浴。オートローリュー10時半、11時を挟んでサウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット。水風呂最高😀締めは炭酸泉に15分…完全にリフレッシュ！今日は混んでた割に、色々な場面で待つ事がなくスムーズに導線が運ひました☝️

サウナ飯激辛チャーハン

とにかく辛い🥵でも旨い！ただ食べた後のゲップ等には注意！喉が焼けます💦

4年ぶりに訪問。9時半に入館したが11時までだったのでサウナ10分、水風呂1分、休憩5分を2セット。炭酸泉とミルキー風呂に合わせて20分入浴。サウナはゆったりしていて段もゆるやかで居心地よし。大阪辺りでは中々難しい贅沢なしつらえ！2回しか入らなかったがゆったり入れました。水風呂は深くで15℃で申し分ないし、ウォータークーラーがサウナ出てすぐにあるのも良い！伊勢に来ると毎回来てますが次回はゆっくり長く過ごしたいです！

9時前に入館。まずは腹ごしらえでサウナ飯シリーズの旨辛麻婆丼を食べる。本当は以前食べた激辛チャーハンを食べたかったが現在では無いようだった。程よい辛さで美味かった！そして入浴。10時のオートローリューを挟んでサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット楽しむ。水風呂は安定の素晴らしさ☝️そして今日は久しぶりにスチームサウナ10分入った。大東洋には及ばないが期待以上に気持ち良かった👌最後は内風呂炭酸泉13分入って締め！本日もスッキリ！

旨辛麻婆丼

程よい辛さ。ボリュームがあり美味かった！

9時入館。10時のオートローリュー挟み、サウナ10分、水風呂2分、休憩5分を4セット楽しむ。鶴見水春はサウナから掛け湯、水風呂、そして屋内の長椅子の導線が良いので無駄なく楽しめる。その後、露天炭酸温泉15分やジャグジー、チョコレート風呂などお風呂に45分ゆったりリラックス。これも水春の醍醐味で風呂の種類が多い☝️今日もリフレッシュ！

9時半過ぎに入館。腹ごしらえでレストランで豆腐ハンバーグ定食を食べる。ヘルシーで美味しかった！それから入浴。10時半、11時のオートローリュー挟んでサウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット。水風呂が気持ち良いのはなにわの湯ならでは！但し室内のイスは足りない💦その後、炭酸風呂に13分入り、今日もリフレッシュ！

豆腐ハンバーグ定食

ヘルシーで旨い！

6時40分頃入館。今日はハッピーコーヒーローリューのイベント参加の目的でやってきた☝️受付の吉岡ちゃんにイベントの札をもらう16番だった。まずまずの人気ぶり！そして腹ごしらえで、またまた旨辛ホルモンちゃんぽんを食べてしまった。最近は今日こそは違うメニューをと思うが口から出るのは旨辛…まあ仕方ない旨いものは旨い！今日も最高の味だった。その後サウナへ…最初にフィンランドサウナで一汗かいて水風呂から休憩で一息ついて、いよいよ8時からお目当ての、おしん君&たなちゃんのハッピーコーヒーローリューの始まり！たなちゃんのほんわかした挨拶でポワーンとした気分になりおしんさんの挨拶、いよいよコーヒーローリュー始まる。何やら高そうなコーヒーを袋に入れ心地良い香りを参加者全員に匂わせてからローリューパフォーマンスが始まる、たなちゃんから私が3種類のアロマの中から良いものを選んでくれとリクエストいただいたので、柚子をリクエストした。コーヒーの香りにはミスマッチかと思ったが心地良かった！2回，3回と　コーヒー店マスターおしん君とスタッフたなちゃんの掛け合いでローリューパフォーマンスが心地良く行われていく。皆幸せそうな顔をしていた。とりわけ、たなちゃんは奮闘して上段の屈強なサウナーに対して懸命にタオルパフォーマンスして頑張ってた。また、それを受けておしん君も素晴らしいタオルパフォーマンスを披露してくれ、皆が満足の中終了した。心地よい幸せな気分になれた。たなちゃん、おしん君ありがとう😊その後フィンランドサウナとスチームサウナに入り9時半のローリューを迎える。ボードには国政君が掲示されていたが、登場した熱波師はTatsuyaさん！ちょうど常連の熱男くんがハッピーコーヒーに並んでる時に7時のローリューがTatsuyaさんで素晴らしかったと話してたところでの登場だったのでテンション上がった！Tatsuyaさんは大東洋で第2、4金曜日にウィスキングをやられてるんですが、それ以外に大東洋熱波スタッフにローリューを教えてる先生でもあります。私は三回目だったんですが、やはりタオルの圧といい熱波の質といい全く違います。素晴らしかったです。良い汗出ました！今日の2回のローリューは至福の時間をもらえた素晴らしいローリューでした。ありがとうございました。帰りにフロントに戻っていた、たなちゃんに大東洋のチロルチョコもらいました☝️また、たなちゃんやひょうちゃんのローリューパフォーマンスを近々やって欲しいと思いました！今日もリフレッシュ！

旨辛ホルモンちゃんぽん

もう言うこと無し！ホルモンの量が半端無い！

今日は9時半過ぎに入館。まずは腹ごしらえで、カレーうどんを食べる。幸せの玄うどんと銘うってるヘルシーうどんらしい☝️
その後、入浴♨️身体洗ってサウナへ、サウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット。今日は空いていて普段よりリラックス💦いつも記すが，なにわの湯の水風呂は最高！締めは炭酸泉に15分で今日もリフレッシュ！

幸せのカレーうどん

食物繊維豊富はヘルシーうどんらしい。味も勿論めちゃくちゃ旨い！

今日は6時半すぎに入館。まずは腹ごしらえでいつもの旨辛ホルモンちゃんぽんを食べる。他のものを…といつも思うが注文する際に思わず口に出てしまう💦やはり旨い！
7時半のローリューは清水くん、いつもながらの基本に忠実なパフォーマンスで段々熱くなり3回目は退出する人も出るほどの熱さ。ありがとうの声も多かった！あと、ロッキーサウナ、フィンランドサウナを10分、水風呂2分、休憩５分を１回ずつ、そして8時半のローリューは栗山くん、私は初めてだったがタオルパフォーマンスが素晴らしく2回目がそのパフォーマンスタイムで様々な技を披露して拍手喝采だった、仕上げの3回目は強烈熱波で魅了してくれた👌その後、いつもの牧さんのマッサージで昇天で今日もリフレッシュ！ありがとうございました😊

旨辛ホルモンちゃんぽん

もうやみつき！ホルモンの歯応えと旨辛具合が絶妙！

9時過ぎに入館。10時のオートローリュー含み、サウナ10分水風呂2分休憩5分を4セット。後、露天炭酸天然温泉に30分、内湯漢方風呂に5分。ゆったりと水春を楽しむ。今夜もリフレッシュ！湯上りはコーラフロートでスッキリ。

コーラフロート

コーラとクリームが完全に分かれていてクリームとコーラそれぞれの味が混ざらずに良いです。

6時40分頃に入館。今日は鍋にしようかと思ったんだけど、やはり旨辛ホルモンちゃんぽんを食べた。やはり、美味い！それから、7時半のローリューは清水くん、メリハリあるローリューで3回目は物凄かった💦それから、水風呂は13.5℃に1分半、21℃に30秒の後休憩5分。8時半のローリューまで、ロッキーサウナ、フィンランドサウナに10分、水風呂2分を2セット矢継ぎ早に楽しんだあと、大家くんのローリュー、最初からダッシュのパワフルローリューだが，皆席を離れない！3回目など猛烈だったが席離れず、大家くん怒りの4発目でチラホラ立ち去る人が…お疲れ様！そしてありがとう！サウナ後は牧さんのマッサージで昇天…今日もリフレッシュ☝️

旨辛ホルモンちゃんぽん

ホルモン量半端ない！何度食べても飽きない絶品！

今日は5時過ぎに入館。まずレストランで　今の限定メニューの贅沢カレーうどんセットを食べる。ボリュームがありいつも美味しいカレーうどんが益々美味しい。
その後、今日は岩盤浴を楽しむ。100℃の黄土汗蒸幕をまず10分、そして７時、8時、9時、10時のローリューを立て続けに楽しみました。今日は空いていたのでゆったり激しく楽しめました。他にも様々な岩盤浴を楽しみ、10時のローリューのあと浴室へ☝️浴室のサウナはサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を2セット。水風呂が深くて冷たくて素晴らしい。締めは炭酸泉15分でリフレッシュ！今日は大スッキリしました。

9時30分過ぎに入館。10時、10時半、11時のアロマオートローリューを挟んでサウナ10分、水風呂2分、休憩5〜10分を4セット、炭酸風呂15分楽しむ。水風呂が15℃で絶妙で気持ちよく、休憩が心地よい。強いて言えば、内風呂にも椅子がもう少しほしい。今は小さな椅子が二つあるだけ…スペース十分あるのでせめて長椅子を二つ置いて欲しいな☝️でも水風呂素晴らしいのでリフレッシュできました！

今日は6時に入館。まずは腹ごしらえで、近江牛ホルモンスンドゥブ定食を食べる。水春はご飯がおかわり自由なんで嬉しいです！7時前にお風呂に行きサウナを楽しんだんですが、水春のサウナは関テレ限定なんで丁度フジテレビの会見の中継をやっており、サウナを楽しむより会見を観る方が優先になってしまった💦９時過ぎまでサウナ10分.水風呂2分、休憩5分を繰り返し7〜8セットぐらい繰り返したんではないか？？まあ、今夜は仕方ないですな😵最後はソフトを食べてスッキリ！

9時に入館。10時オートローリュー、11時スタッフローリュー挟みサウナ10分、水風呂2分、休憩5分〜を4セット。水春のサウナも水風呂も可もなく不可もなくが良いところ。水春では最上段の1番右端が足を伸ばせるし、熱が溜まるので1番気持ちが良い。だけど今日は座れず、最上段2回、2段目2回という感じだった。その後，露天炭酸風呂10分で締め！今日もリフレッシュ！

ソフトクリーム　バニラ

風呂上がりに絶品！

今日は大東洋に行く際には珍しく9時過ぎに入館。まずは腹ごしらえで、定番の旨辛ホルモンチャンポンを食べる。最高！
サウナはまずはフィンランドサウナで10分、18℃壺水風呂に2分、休憩5分。そして10時半からローリュー！今回はボードには国政くんと書いてあったが、入ってきたのは何と福ちゃん！いきなり福ちゃんワールドだったが今日は珍しく最初からやる気あるトーク？？1回目から真面目にやったもんだから早くも2回目で全開！熱さが吹き荒れる。アロマ水全て使い切る豪快さで拍手喝采！そして、福ちゃんはおかわりアロマ水を調達して激アツ3回目！場内大盛り上がり！熱さ全開で終了☝️福ちゃん今日もありがとう。最後にもう一度、ロッキーサウナ10分入って，最後は露天美泡風呂に5分入って今宵もリフレッシュ。
そして牧さんのマッサージで昇天！

旨辛ホルモンチャンポン

ホルモンの量が半端ない！絶品！