天然温泉 なにわの湯

昨日は無事ライブ終了。良き本番だった。
サウナも気持ち良いし最高。

久しぶりになにわの湯に行ってきました。
受付前から混雑と書いており、宣言通りの混雑。
いつも通り1セット目はスチームサウナ。そこは人気なく一人で塩まみれでゆっくり入りました。
2セット目は下段からスタートして1分ずつ上段に上がり、あと一段のところで退室。
3セット目は4段目からスタート。6分で終了。混みすぎて休憩もすっとできず。4セット目は最上段で8分。人も減ってきてすっと休憩できて完成！
最近忙しくて頭おかしくなってたのですっきりできてよかった！
ありがとうございました！

チェックイン

中華食堂 新京

ニラ炒め定食

☀️
1セット目、サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目、サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目、サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

整い度 ★★★‪★★

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰りの餃子の王将で天津飯とレバニラ炒めで優勝

最近疲労溜まってきてたから来たかったけど時間作ってやっと来れた。やっぱり定期的に来ないとな。
土曜はライブ頑張ります。

12:00〜14:30
都会の人気施設なので平日でも人は多めでした。
水風呂は12.7度のバイブラありでハッカ入りでキンキンでした。

立ち呑み 本まぐろ大船団

マグロ　エビチリ　赤星

天神橋筋商店街を端から歩いてみました