天然温泉 満月

かなり久々に訪問｡ここは先達に誘われ､サウナにハマるきっかけになった所｡祝日で満員御礼状態だったが､思い出しながらじっくり汗をかいた｡

職場の流行り病が終息し、私自身も無事に乗りきった。メシ、フロ（サウナ）、ネルの凡事の徹底が何よりの対策だと改めて実感した。

2月の10kmランの催しにむけて昼イチで近所の河川敷を走った。目標の60分には届かず、達成は厳しそうだ😞

その後、大学の勉強を2時間ほどしたらクタクタになり、気分を変えようとホームサウナにやって来た。16：30イン。温泉に入ると熱さがドンと伝わってきた。河川敷ランで汗腺が開き、身体が冷えていたのだろう。放っておけば風邪をひくところだった。

今日はこれまでに遭遇したことのない混み具合で、サウナの内外で渋滞が発生していた。何とか3セットこなすも、落ち着く気配がないので早めに切り上げた。さぁまた勉強するか😁

上新庄というと、
その昔にちゃらんぽらんという漫才師がネタのなかでいじっていた記憶があります。
おぼろげですが、こんな感じだったと思います。

「ちゅーとはんぱやなぁー！
上なのか下なのか、都会なのか田舎なのか。
阪神の新庄にしても中途半端や。
外野なのかピッチャーなのか…。」

とは言え、中途半端の裏を返せばバランスが取れているとも言えるわけで。
上新庄駅徒歩1分の満月さんも考えてみるとバランスが取れてるよなと。

満月さんが良いのは上新庄という立地から、
土日でも観光客やらサウナ遠征で来る人たちがほぼいないことです。
なので、今日も地元の方々中心だったりするわけで、
大阪市中心部のスーパー銭湯やら聖地化したサウナとは趣きが違ったりします。
ということで今日ものんびり4セット。

よくよく考えると満月さんのお風呂やらサウナは割と温度高めなので、
ちゅーとはんぱやおまへんな、と思ったり。
しかも今日はサウナの日でヴィヒタがサウナ室に吊るされてたりと、
なんだかよりどりミドリでございました。

どうです、一部の関西の人しかわからんでしょ、
と言ってもしょうがないか。

なにも足さない。
なにも引かない。
（西村佳也「サントリー山崎」コピー）

あの街この街黄昏れて、
紫色の夜がくる。
こんな日はウイスキーかサウナだ。
ウイスキーにもサウナにも、
その温かさを信じる。

満月の良さを言葉で表現するのは難しい。
シンプルな造りで、最低限のものがある。
だからこそ、普段遣いには最高に良かったりする。
何も足さない、何も引かないという言葉を思い出す。

シンプルにして平均点を超えてくる、
サントリーのウイスキーのようなサウナ。
今後もすこし愛して、ながく愛せそうだな。

今日もサウナが心地よい。
人生、おいしくなってきた。

2025年、初サウナはホームサウナの満月に。12時くらいの入店でエントランスは人が多く混んでそうでしたが、浴室・サ室はそこまで混んでおらず気持ちよく利用できました。また炭酸風呂が菊正宗風呂になっており、いい香りでした。
2025年、サ活スタートです。

サウナ：8〜12分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：流行り病の蔓延で、朝から晩までぶっ通しで働いた。身体はクタクタ、免疫ガタガタ…というわけで眠気を押して帰り道、ホームサウナに立ち寄った。22：20イン。元日だけあって落ち着いている。

かけ湯で汚れを洗い流し、温泉で5分の湯通しをした。そして、1セット目はサウナの中段に腰かけ、じっくり温められた。これが一番効いた。あとは温泉で、硬くなった身体をほぐした。明日も仕事なので長居せずに帰るとしよう。

元日サウナで幕を開けた2025年、どんな楽しいことが待ち受けているのだろう。ワクワクしている。皆さま、今年もよろしくお願いいたします🙇

サウナ：8〜12分 × 3　※事前の湯通し5分
水風呂：15〜45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日で一応の仕事納め、遅出勤務からクタクタの身体を癒しに、ホームサウナにやって来た。22：20イン。結構混み合っていて、露天風呂ではおしゃべりの花が咲く。みんな、元気だなぁ。

体調がよいのか、いつもよりサウナに長くいることができた。その分、水風呂との対比があり、外気浴もしっかりこなせた。身体から立ち昇る湯気をボーっと見ながら、夜空を眺めると頭の中がスッキリした。このあとの温泉、炭酸泉が気持ち良かったの言うまでもない。

2024年のサ活はこれにて終了である。来年は京阪神だけでなく、名古屋や東京、あるいは北海道も行ってみたい。さらにサウイキの皆さんと各所で偶然できればなお楽しい。そんなことを想像し、帰路に着くことにしよう。

皆さま、1年ありがとうございました。どうぞ良いお年をm(_ _)m

久しぶりのサウナ、久しぶりの満月。12月は仕事が忙しく、ほとんどサウナにいけておらず。本日、満月の回数券（3回目）を購入しました。
年末だからか、お昼でも結構混んでました。
またサウォッチデビューしました。

通常入浴 ￥770

20時くらいをすぎると子供連れやゾロゾロ大学生が増えてきて賑やかになります。