天然温泉 満月

サウナ：10〜15分 × 4　※下茹で別途3分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：4セット

一言：休みを取ってコンサートに行った。すこし寝てしまったが、どれも良い演奏だった。帰りにホームサウナでひと汗かいた。18：05イン。よく混んでいるが、毎回座ることはできた。

最近、お酒を飲んでないせいか、サウナにいても心拍数が上がりにくい。2セット目は最上段で過去最長の15分も過ごした。まだ行けそうだったが、調子に乗るのも何なのでここいらで引き上げた。良い汗をかいたなぁ。

炭酸泉でまったりして、身体のツボを押していくと全身がほぐれるのを感じた。あー、これだからサウナはやめられない😄

天下一品 福島店

こってりラーメン（並）

食べる風邪薬ですね、これは😁

体を清めて3SET
サウナは正直普通。
水風呂は個人的にはサイコー😃
深さもかなりあって温度もナイス💧
休憩スペースはまあまあ。

てかドラクエ多すぎて...

サウナ2月3日から初めて整いに目覚め。
ほぼ毎日行って16回目。
初めて整わなかった。
悲しかった。
明日違う場所でリベンジ❗

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：6-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日でヴィヒタを感じてきた。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
和歌山からサザンで移動し、行きつけの整体前に軽くサ活。
上新庄駅から、徒歩15秒くらいの激近温泉♨️
脱衣所が1Fにあって、浴場が2Fにあるタイプ。
内湯の温泉で湯通し。
いざサ室。
シンプルな3段構成に遠赤ストーブ。
床壁が張り替えられており、綺麗。
天井からヴィヒタがつるされており、サ室はヴィヒタのいい香り。ストーブ前に陣取り汗だく。
水風呂はサ室の真横にあり、導線ばっちり。
青ライトでひんやり感を演出。
水風呂もキリッとしておりめちゃ気持ちいい。
外気浴は、椅子でフィニッシュ。
サ活に最適な気温。今日も大ととのい大あまみ。

たこやん

たこやき

サ室でおじさまに教えてもらった淡路のたこやき。ふわとろでごっつ美味かった✌

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：17時ごろ訪問、今日は満月の日。
サウナ後のラーメンはうまい。

いつの間にか浴室入口に飲料用の冷蔵庫が設置されてました

ーーーーーー
土日祝入浴料金 ￥870

久しぶりの満月に。祝日でポイントプレゼントデーだから混んでおり、サ室は満員でした。あんなぎゅうぎゅうでサ室に入ったのは久しぶりです。笑
サウナも1セット目は良かったですが2セット目以降全然暖まらなくて、なんか微妙でした。

好きな人や物が多すぎて
見放されてしまいそうだ
虚勢を張る気はないのだけれど
取分け怖いことなどない
（椎名林檎「月に負け犬」）

頬を刺す朝の山手通り…、　
ではなく普通に寒いだけの上新庄。
満月さんのサウナ、水風呂からの外気浴。
夜空には月が黄色く煌々と輝いていました。

時の流れと空の色に何も望みはしないように、
単純に今日も今日とてサウナを楽しんでいました。
だけれど今日は混んでいたのですね。
なぜか5〜6人連れの若人たちが3〜4グループぐらいいたりしまして、
なんか騒々しかったりしました。

サウナでも5名ほどで仲間うちでけたたましく喋り散らかしている若人たちがおりました。
私の本能が許せませんでした。
正しいとか間違いとか黒だとか白だとか考える前に、
会話は控えるようにと書いてあるだろうと注意しましたが。
約束事だろうが、果たされないことなど大嫌いなの、とかそれはどうでもいいですが。

なんか気分も萎えたのでそのまま退室。
次回に仕切り直しです。
サウナに行けるという真実だけで幸福なのです。

やよい軒 新大阪東口店

レモンサワーメガジョッキ

定食屋なのにデカすぎだろ

サウナ：6〜10分 × 2
水風呂：30秒 × 1
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：早出上がりからのホームサウナ、かなり混み合っていた。18：08イン。若者たちのサ室でのおしゃべりが耳に障り、あまりスッキリしなかった。新型コロナによって感じ方、考えや行動が、良くも悪くも変えられてしまったなぁ。

こんなんやるらしいです🍫