かずき

サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2

サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴6分×3

サウナ8分、10分、10分(ロウリュ)
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×2(2回目ロウリュサービス)
水風呂1分×2
外気浴5分×2

サウナ10分×3
水風呂1分×3
ととのいスペース5分×3

サウナ10分×2
水風呂1分×2
弱冷水ジャグジー1分×2
外気浴5分×2

サウナ10分×3
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×2、12分×1(爆風アウフグース)
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴6分×3

サウナ10分×2、15分×1(アウフグース)
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
内気浴5分×3

外寒すぎて外気浴できず泣

サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴6分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
ととのいスペース6分×3

サウナ8分×3
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴6分×3

サウナ10分×3(3セット目超高温)
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×2
水風呂1分×2
ととのいスペース6分×2

サウナ10分×3
水風呂1分×3
弱冷ジャグジー1分×3
外気浴6分×3

サウナ12分×2
水風呂30秒×2
外気浴5分×2