2023.06.27 登録

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  • プロフィール 無料や割引サービスに弱いお得情報系サウナーですが、角川の回し者ではありません😅(…っていうより産湯の頃から銭湯行ってるSUPER-SENTIST😎)/サウナ・スパ健康アドバイザー取得/名前は昔やってた音ゲー時代のTwitter(X)🆔/お気に入りさんのサ活を毎日チェックしに行くのはヤメにしました😴/イイネ相互だけよりコメント交流を望みます😊/鶴見区・城東区街のお風呂屋さんスタンプラリーフルコンプ/湯めぐりスタンプラリー2024で41軒フルコンプ
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にゃんぱす〜@SB69

2026.03.22

10回目の訪問

#コナミスポーツクラブ茨木
#コナスポキャンペーン活


お休みの日曜😌

午前中歩き🚶🏻‍➡️で近所の公園巡り🛝

午後は夜勤明けの昨日に引き続いて近所の小学校🏫(娘ちゃん母校)の体育館でピックルボール🏏(昨日はバドミントン🏸)

どちらも2時間ちょっとだけど2日連続でやるとさすがに足🦵に来る🥵🥵

ふくらはぎ🦵が痛くなるコトは結構多いけど腿(もも)の裏側まで痛くなるのは運動らしい運動してなかった最近では中々無い🤔

昨日はいつもの夜勤明けだけど結局NOサウナだったので🙄今日は行っとこうと思い近場のコナスポ茨木へ🚙💨

コナスポに限らず土日のスポーツジムは早仕舞いのトコ多いので普段ならパスするトコだけど今日は筋肉ほぐし🦵メインで❣️

コナスポ🅿️はやっぱり🈵なのでイオン🅿️へ16時以降🆓になってるのありがたい(期間限定⁉️)

(コナスポ)🈺日曜21時までと思ったら20時までやった⁉️😳土曜が21時か❓何でこんなに早仕舞いするんかネ⁉️🙄

中はまあまあの混み具合👥👥洗い場や温泉♨️とかはいつも結構いっぱいになるけどサウナ🧖は3つとも特に🈵になることは🈚️い👀(タワー上2段🈵はごくたまに)

今回もミスト🚿サウナから❣️珍しく先客1名が手前に👀いつもの奥⬅️が空いてたのでそちらへ🪑

その後もう1人入ってきて3名に⁉️(🪑は残り1つ)いつもほぼ1人なのに珍しいな❣️😲

タワーサウナ🧖はほぼいつも通りのセッティングだったが🥵🥵前回より出入り多いからか🤔座面ベチャが多い😥

東京方面のサウナでプロレスラーとかの有名人と一緒になった話を大声で喋ってるOYJが…🙄目黒のコナスポでラッシャー板前と偶然した話はちょっと微妙😂

水風呂では2名キャパなのにずっと浸かってて待ってても全然譲る気ないヤツが居った‼️😓片割れが出たので入ろうとしたら向きだけ変えて居続けてた😡(結局私は1,2分入って出たがまだ入ってた😰)

よっぽど文句言ってやろうか❓と思ったが自分も気分悪くなるのでヤメといた🫩

その後は時間無いのでシーソー気味に3回ほど蒸されて🥵🥵

ハイパージェットでももやふくらはぎ🦵をほぐす🫨🫨

温泉♨️入ってたら終了前のアナウンス📢が流れたので最後に水風呂また入って〆😎

45分の終了時に浴室出ようとしたら出口すぐ横でまだ泡だらけのOSNが⁉️🤣🤣

帰りにイオンで半額のお惣菜とかいっぱい買って帰宅🚙💨🏠

(オマケ:関空国際線出発ロビーの一村一品マーケットの品々…今回サ活と全く関連🈚️🤪)

(10107🚶🏻‍➡️)

本絞りプレミアム

3種の柑橘とシークヮーサー

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64

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.18

9回目の訪問

#コナミスポーツクラブ茨木
#コナスポキャンペーン活


連休だったが鼻声になっちゃったくらいなので昼前にある程度歩くだけ歩いて🚶🏻‍➡️あとは大事を取って休養😐

明日から異動期の変則シフトが始まるのでひと月くらい連休無いんだが…🫩

20日か28日どちらか夜勤明けか休みにならんかなぁ⁉️🙄と思ったら4日周期で両方とも夜勤に当たる😩(去年も似たようなコト確かにあったなぁ🥺)

まあ仕事なのでこればかりは仕方ないけど…いつもこの時期変則シフト組まなきゃならん体制何とかならんのか⁉️🙄と思うけど(異動時期ずらすとか工夫が一切無い‼️)もう一旦退職してる身なので😅強く主張出来る訳も無く…😢

何か流れで脱線してしまったが😂…夜🌃になってやっぱり行っとこ❣️と思って昨日定休だったコナスポ茨木へ🚙💨

雨降り🌧️だったけど21時INでもコナスポ🅿️(MAX30台程度)はほぼ🈵だが何とかイケた❣️(イオン側だと帰りが遅いと閉店してて面倒くさい🥺)

浴室最終22:45(施設は23時)までで実質1時間半くらい🤔

さっと脱衣していざ洗体❣️シャワー🚿フックの定位置低い上に温度が上がったり下がったり😰

フックは浅めに引っ掛け角度📐を上向きに調整するが🤔…お湯が出てるウチはイイが勝手に止まると勢い無くなってお辞儀🙇🥹

温度の方は冷たい🥶までは無いので(そういうトコもたまにある🙄)低めで調整❣️

今日もやっぱりジム上がりの人が多いが👥👥👥まず入ったミストサウナ🧖は空っぽ❣️😅

これ幸いと奥の角のプラ椅子🪑座って熱いシャワー🚿(と言っても40℃くらいかな?)を15分くらい浴びる🫠🫠🫠

低温は今日はスルー😜高温タワーは多いかな?と思ったけど意外と空いてて最初入った時3名ほどだった😲

その後は10名くらいの時もあったけど広いので余裕❣️😎

昨日の西宮に比べて倍くらいある❣️狭いと同じ場所に何度も座ることになるので一旦ベチャると中々乾き辛い😰

広いと濡れてる場所は避けて座れるからやっぱりキャパオーバー気味でも広い方がイイな❣️(でも掘り下げた下4段はやっぱり要らんと思うが🤣)

遅い時間でも匂いもほとんど無く😌温度も90℃くらいで発汗も良き🥰

水風呂💦はいつもと変わらずアナログ温度計🌡️20℃表示体感19℃前後👀

露天風呂の温泉♨️もクセ無くて入りやすい🫠🫠

時間無くてゆっくりは出来なかったけど閉店間際までで何とかなりました❣️🤗

(8063🚶🏻‍➡️)

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
83

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.17

2回目の訪問

#コナミスポーツクラブ本店西宮
#コナスポキャンペーン活


お休みの日😌

昨日はいつもの夜勤明けだったけど🥱

夜勤➡️明け➡️夜勤➡️明け←🈁はさすがにシンドくて😫

頑張って歩くだけ歩いて🚶🏻‍➡️メシ食って帰り🚃🏠🥱😪😴夜も結局サウナチャンス🈚️し

昨日は朝から頭がぼ〜っとして😮‍💨鼻水🤧も…花粉症ではないと思うけど🤔この時期は鼻炎とか罹りやすい質なので厄介だ😥

耳鼻科で診てもらって薬💊貰ってきたけど今朝起きてからもまだ頭の鈍い痛みは無くならない🥺

症状としては軽い方なので今日は幾分マシになったけど🤔これからGW明けくらいまではまたこんな感じが続くんかな?🥹

今日もある程度歩いて🚶🏻‍➡️からどっか行こうかと考えて🤔

コナスポももうキャンペーン終了まで2週間切ったからまだ行って無かったトコでも行っとくか?と思ったら…

また火曜日で目星付けてたトコが軒並みお休み‼️😰

仕方ないので火曜やってる店の中で手頃な西宮店へ(前回来店済)

西宮店は本店というだけあってまあまあデカい❣️😲

近くにアネックスっていう別の店もあるがそちらは火曜定休日だった🙄(前回来た時は両方行けた🤭)

何となく前回来た時のコト少し覚えてるかな?と思ったけど🤔

行ってみたら"あ〜そ〜いやこんなんやったなぁ🤭"ってくらいでほとんど覚えて無かった🤪

浴室は入ってすぐにかけ湯と低温サウナ🧖その先に浴槽が奥に向かって横並びで真ん中が通路になってて反対側は洗い場🧼やシャワーブース🚿

気泡の無い"気泡風呂"や弱くて水流でしか無いジェット浴なども前と変わり無し😜

歩行湯♨️はちゃんと温冷(黒石と白石)両方機能してて温度表示まであった😲

一番奥の扉の先にある露天風呂はこんなに広かったっけ?って感じ😜ベンチ1つとプラ椅子🪑2脚も👀

高温サウナ🧖と水風呂はこの奥の扉の手前にありました❣️

サ室にTV📺2台(⬆️⬇️)‼️あ〜🈁で見たヤツかぁ❣️😆🫵

逆L字2段+1段&入ってすぐにも座席ありの変則型/天井付近温度計🌡️90℃座面80℃程度

ウレタンマット持ち込み式だけど板張りの座席は汗💦でベトベト😢の上匂い👃が結構キツイ🤢

結構多かったが(MAX10名前後)みんな匂い平気なんかなぁ⁉️🙄

私的にはダメ🙅な匂いだったので1回でヤメようかと思ったけど🤔タオルのほっかむりを👃で結んで口呼吸でしのぎました😂

コレはちょっと匂い対策して欲しいところですなぁ…水風呂(3名程度)は19℃くらいでまずまずでした👌

(8000🚶🏻‍➡️)

シャトレーゼ 豊中店

ダブルシュークリーム

アイス🍨3種もまとめ買い😋

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80

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.14

3回目の訪問

#コナミスポーツクラブ心斎橋
#コナスポキャンペーン活

臨時の夜勤明け😅(明日が正規の夜勤🥱)

ホントは何処かのイベント行こうか❓(何処かと言いつつ行くつもりにしてたトコあり🙄)…と思ったが🤔何か急に面倒くさくなってヤメ🙅(良くあるヤツです😂)

とりあえずいつものように歩いて🚶🏻‍➡️梅田ら辺で昼メシ食って帰ろうかと思って歩いてたら心斎橋筋商店街のラーメン店で行列が👀

いつも通ってたら時々並んでて気になってたんだけど🤔今日のは"開店5周年"で半額サービス❣️😋🍜

行列も昼時にしたら案外少なめだったので並んでみるコトに🧍🏻🧍🏼‍♂️🧍🏼‍♀️🧍🏻

"人類みな麺類"の系列店ですがどこも結構人気ありますネ❣️🤗

限定メニューはもう既に売り切れだったので一番人気の"ピストル🔫"で🤥(いわゆるだしが利いたオーソドックスなしょうゆ味です🤭)

ラーメン🍜はチャーシューの枚数を1〜5枚で選べるようになってるみたいだけど👀行列並んで食うようなヤツで🤤5枚以外のヒトはいるんだろうか⁉️🙄

🈹と回転♻️良く15分ほどで順番が…🥳先に注文もしてたのでしばらくしたら出て来た❣️🤤

お味は出汁がよく利いて結構濃いめに感じるが旨味が強い感じで私が苦手なドロドロ系のクドさは全く無い😘

チャーシュー丼と無料の替え玉(半玉)も追加でいただき美味しゅうございました❣️😆

早々食べちゃったので😋腹ごなしでちょっと戻って近くのコナスポ心斎橋店へ🚶🏻‍➡️(梅田はこの前行ってイマイチやったしなぁ🥹)

土曜の昼下がり😂オフィス街だし少ないかな?と思ったが意外とGGI以外にOSN(オッサン)も多い⁉️😲

🈁のサ室で前から気になってたコトがあるんたけど🤔

レンタル用のタオルをストーブの囲いで干すのはローカルルールでもあるのか?と🙄

たまに自分の汗💦拭いたりしてるヤツおるけど👀今日また見てたらヒトの垂らした汗💦まで拭いてる奇特なGGIが居った⁉️😳

丁寧に拭いてくれるのは大変ありがたいコトなんだけど😚拭いたタオルまたストーブの囲いで乾かすのヤメて貰えんやろか〜⁉️🙄😫🤣

どうもこのタオルは店が用意してたみたいで🤔

スタッフがサ室のチェック☑️しに来た時に干してたタオルを持って出てって…👀

サ室の入口のトコにあるタオル掛けに並べてました⁉️🫩😩🤪


(9154🚶🏻‍➡️)

ラーメン大戦争 せんば心斎橋店

"ピストル"煮玉子トッピング&炙りチャーシュー丼

開店5周年記念(3/13〜14)でラーメン全品半額🍜

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77

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.12

8回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

#極楽湯枚方店

休みの今日はコナスポもお休みして😅かなりお久しぶりのスパ銭へ🚙💨

自分でやってていうのも何やけど🤔…

他人のジムサ活って余程何か変わったコトでも無いと単なる記録みたいでオモロく無いですよネ〜😂

まあ自分としてもある意味記録で残してるんだけど🤔マナーの悪いヒトに遭遇するくらいで(コレは多い😩)そんなにオモロい話転がってませんわ😜

あとジムって普通は特定の場所にずっと通うものだし(コナスポキャンペーンは何処でも自由に回れる🥳)

ローカルな店だと自分がそこでサウナ🧖に入ってる姿を想像💭出来なかったりするので(ジムやらんヒトなら尚更)…

イマイチ入り込めなかったりするんかな⁉️などと考えてみたり🙄

別に何とか面白くならんかなぁ⁉️と大阪モン気質で日々考えてるわけや無いですけど🤪…つまらん愚痴ばっかり垂れ流してるよりはそっちの方がよろしおまんなぁ⁉️😂

…で極楽湯枚方店ですが🤭

🈁に来たのはいつ買ったかもう覚えてない回数券🎫が財布👛の中に残ってまして…

期限が今月いっぱい😳(買ってからもう2年以上経ってると思われ😅)

極楽湯フランチャイズ店の枚方店と東大阪店のどちらでも使える超便利アイテムなんだけど…

東大阪店に行こうとしたら昨日の"騒動"で新御堂筋がまだ面倒くさいコトになってるので😰有無を言わせず枚方へ🤣🤣

来てみたら…3/19から何か色々イベントやってるやん🥹(もうちょい🤏あとにしたら良かった😢…と言いつつ絶対忘れて期限切れがオチ🤪)

木曜午後3時で空いてるかと思ったらGGIがわんさか⁉️😵😵😵(女湯はガラガラだった模様🙄)

でもサウナ🧖は意外と空いてた😅

30分のオートロウリュに合わせて5分前くらいにイン❣️するがフライング気味に28分くらいから始まる🤣🤣

温度計🌡️表示は天井付近が95℃🥵🥵座面下段付近が78℃😐でも昨日のトコに比べたら全然🤣🤣

オートロウリュ始まったらあ〜コレコレ😎

やっぱイズネスええわ〜😘汗💦の吹き出し方がまるで違うもんなぁ〜🙄

東大阪店みたいにパンカールーバーの熱風は無いけどむしろ上から熱い蒸気が降りてくる方が気持ちイイ🥳(ちなみに女湯はどちらにもイズネスありません😭)

水風呂も🈁のは広くて(10人くらい入れる)温度も17℃くらいで充分❣️😆

🈁の露天にある畳の休憩スペースは中庭みたいな場所なのに何故か風の通りが良くとても快適❣️🥰

コナスポには寝転がるような場所どこにも無いもんネ〜😂😂


(9251🚶🏻‍➡️)

丸亀製麺高槻

ぶっかけ(冷)×2(1杯無料)&豚玉ぶっかけ

"ぶっかけ並無料"3日間限定の最終日

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  • サウナ温度 40℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
77

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.11

4回目の訪問

#コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ
#コナスポキャンペーン活


夜勤明けでなんばから🚶🏻‍➡️イイ天気☀️だけど眠い🥱

今日は茶屋町にある大阪工業大学(OITって呼ぶんだって❣️🤭)の食堂に❣️😋

いつぞやのTV📺で紹介されてて一般客も利用🉑らしいので来てみました❣️🤗

ランチは2部制で

1部は11:00〜12:20で¥1200/2部は〜14:00でVIP席のドリンク付きで¥1500(当然¥1200の方😜/学生と教職員は¥500だとか🥹)

ビル🏙️の21Fへは直通のエレベーター🛗でテラス席は天気も良く見晴らしも良き❣️👀

おかずはトレイがちっちゃくてアレコレ載せきれず😭…ですがサラダに麺🍜にカレーにデザートまであるので充分でした😂

何か今日近くで結構な騒ぎがあったらしいけど(多分数百㍍の距離🙄)全然気付きませんでした❣️🤪(帰ってからニュース📺でみた😲)

JR大阪向かって🚶🏻‍➡️エスカレーター乗り継いでステーションシティ12Fへ

こちら💁も高い場所あってジムからは外の景色も見えるトコあるけど👀

浴室は露天スペースどころか窓🪟すら無いので位置エネルギーがもったいない❣️🤪

火曜の昼時なので空いてて良きですけどネ❣️😎

前回来た時と見た感じ同じで👀洗体して光明石温泉♨️の浴槽にゆっくり浸かって🫠🫠

汗💦ばんで来たところで水風呂様子見🤔19.9℃の温度計🌡️デジタル表示だけど体感も19℃くらいかな❓👀もうちょい頑張ってもイイと思うけどGGIも多いしネ〜🫣

…でまず熱いが狭い方の2段のサウナ🧖へ………アレ⁉️🙄ヌルいぞ⁉️…70℃❓❓何コレ⁉️🫩

先に入ってるGGI👴に聞いてみたら👂もう1つある広くてヌルい方と設定を入れ替えたんだとか⁉️🤔

なので狭い方がヌルくて(70〜75℃程度の中温って書いとる😅…表示は70℃🥺)広い方が熱くて(80〜85℃の高温…表示は80℃🥹)

狭い方は汗の匂いが染みついてヌルさでそれが際立ってるし😩

広い方は入口から4段下るタイプで入った地べたが最上段🤪

1枚扉🚪がご丁寧に2枚もあって冷気がスースー入る😩ので中々汗💦が出て来ない😢

とりあえず12分計一周を何度も見ながらゆっくり蒸されました❣️😂

(そういやサ室のTV📺はずっと3.11の話題だったんだよネ〜🙄)


(13674🚶🏻‍➡️)

菜の花食堂

ランチA(一般客用)¥1200

おかず1皿1回のみのビュッフェ/サラダ・麺も1つ/デザート(今回2種🥳)・ライス・味噌汁にカレーも😋

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74

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.09

8回目の訪問

#コナミスポーツクラブ茨木
#コナスポキャンペーン活
#プラン変更期限


今回の2度目のコナスポキャンペーン開始時に設定した4月以降の週一プラン(やるつもり無くてもとりあえず設定する必要あり🙄)を都度利用プラン(利用の度に毎回支払うプラン…温浴施設のみの都度利用も🉑)に変更するため3/10期限ギリ(🈁は定休日)の前日しごおわ帰宅🏠夕食🍲後イン❣️

20時半頃受付💁で変更手続きを済ませて3Fロッカーへ

入ってすぐは月曜だから夜でも少ない感じかな❓と思ったが🤔時間経ってくるとジム終えたヒト達がいっぱい来て洗い場がたちまち🈵に😵

ただ温泉♨️もすぐにいっぱい🫠🫠🫠になったが🫣サウナ🧖‍♂️は3つ(タワー/低温/ミスト)もあるし全然余裕😎

…ていうか低温もミストも誰も使って無いじゃん⁉️😜低温は確かにヌルいが🈁のミストは気持ちイイ🥴んだけどなぁ〜(まぁ好みの問題ですけど🙄)

タワーはさすがにそこそこ入ってるが多くて上2段の半分がイイトコ🤔

下が4段もあるが(最下段にストーブ2台)たま〜に数名が一番上(入口入った高さ)に座る🧎くらいでほぼ要らんと言っても過言ではない‼️

温度計🌡️90℃表示は上2段の上段から50㌢ある無しなので顔の位置とほとんど差がなく体感もさほど変わらんと思うがカラカラ🥵🥵

浴室入口にあるウォーターサーバーの水💦(冷え冷え🥶)しこたま飲んで入ると発汗もまずまず🤭

水風呂はいつも通り❣️2名用だけど🥺みんな並んで入るのイヤなのか⁉️🤥🈹とサッと上がるので渋滞してない‼️🫢(普通に考えて絶対足りて無いんだけどネ〜😂)

歩行湯(ていうか水しか入って無いし2列の1列だけ)はホンマに場所の無駄やから早く潰すべき😰(水風呂の倍くらいのスペース)

露天の温泉♨️はクセも無くホンマに良き❣️🥰

コナスポの温泉♨️は施設検索🔍で調べてみたらやっぱり少なくて(前はもう少しあったみたいだが🤔)今はどうやら全国で3店しか無さそう🥹

そのうちの1店が大阪にあるのはありがたいコトです🥳

コナスポはスポーツクラブ生き残りを賭けて温浴施設にも力を入れてるみたいだから🤔こういう貴重な施設は出来るだけ改善を計って客足をキープしてもらいたいトコですネ〜🤗(担当者さんがサ活見てくれたらイイんだけど🙄)

月末までまだ3週くらいあるのでもうちょいコナスポ活続きます❣️🤭


(9046🚶🏻‍➡️)

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  • サウナ温度 40℃,70℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
69

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.06

4回目の訪問

#コナミスポーツクラブ北浜
#コナスポキャンペーン活

いつもの夜勤明けで"明けコナ"😆

なんばCITYで3月期限のポイント消費の買い物🛍️してランチ😋

高島屋でめっちゃ行列🚶‍♂️🚶‍♀️🚶🏻🚶‍♀️してたの何かと思ったら韓国🇰🇷産のスウィーツパン🥐"ジョンナンミミョンガ"なるお店らしい🤔

野菜🥕🍠🎃を使った餡が包まれたグルテンフリーのパン(もち米使用)で人気なんだとか❣️😲(少々お高いがグルテンフリーなら私向けだな😂)

パンは買わずに違うもの買って😜ランチ後歩いて北上🚶🏻‍➡️

心斎橋店が近いがサウナ🧖‍♂️が広い北浜の方へ

何度も来てるので慣れたもんで😙受付スタッフ💁に軽く挨拶しながらチェックイン☑️

平日昼過ぎすぐの時間はとっても空いてて良き🥰(後半やや増えたが問題ない程度😚)

そういや🈁の白湯って光明石温泉やボタン🔘押しジェット水流はあったがあちこちでよく見るバイブラは無かったな❓🤔(寝ジェットもあるがバイブラは付いて無い)

寝ジェットで下茹でして夜勤疲れを癒す🥱

最近仕事の忙しさはさほど無いが🤔職場のシステム更新時期で切り替え作業が煩雑で面倒臭くて不具合も多くて😵とっても疲れる😮‍💨

半分寝て😪しまいそうになって茹って🥵水風呂💦へ

温度計(アナログ)🌡️17℃表示だったがそんなハズは無い🙄出入りが少ないから水が入れ替わってない様子でヌルい😩

あとで吐水口からの水汲んでみたらそれでも18℃くらいだったので表示は多分下がり過ぎ😜

サウナも30人くらい入れるのを2,3人で使えるのでペチャラーの汗💦も飛んで来なくて良き😂(今日はいなかった)

タオルシボラーのハゲ👨‍🦲が1人居ったけど入ってすぐやったから勘弁しといたるわ❣️🤣🤣(汗💦拭いたやつなら滅☠️)

サ室の📺で"花粉症🤧"の話題やってたけど🤔

何でもスギ/ヒノキの花粉とトマト🍅のタンパク質の成分が似ているとかで食物アレルギーみたいな症状が出るヒトが増えてるらしい(アレ❓🙄何か両方該当するヒト何処かに居たような…🤔🤔🤔)

サウナはまずまず👌でした😆

休憩用の椅子は無いので(浴室内に2人掛けベンチ2つ)ヌルい水風呂長めに浸かってシーソーで5セットほど❣️🥵🥵

その後また天六まで歩いて🚶🏻‍➡️(今日はまあまあ歩いたなぁ🥵)最後は電車🚃で❣️

(15240🚶🏻‍➡️)

ゼッテリア なんばCITY南館店

絶品ビーフバーガーランチセット¥790

ポテト🍟M➡️L無料/ゆずレモンソーダ🥤がめっちゃゆず‼️😂

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
72

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.03

15回目の訪問

#蔵前温泉さらさのゆ
#さらさのゆ
#毎月3日はサラサウナの日
#サウナ0セット目キャンペーン


お休み(また休んだ🤪)の今日は昨年12月以来のサラサウナの日🥳

午前中ルーティンの歩き🚶🏻‍➡️は雨降り🌧️のためエキスポシティまで行って🚙💨館内歩き回って6000歩弱で帰宅🏠

ウチで昼ご飯食べた後🚙💨で1時間ほどで堺のこちらへ💁

サウイキで今日から"サウナ0セット目"のキャンペーンのお知らせ来たので試してみると…👀

おぉ〜当たった🎯ポカリ/イオンウォーター900ml無料引換券ゲット❣️😎👍

早速セブンで引換えして今日のイベントの補給用にしよう❣️

14時過ぎにIN🚙💨8時間無料なので22時まで🆗…だけどイベント最終は21時半まであるので結構ギリ‼️😂

【サラサウナイベント参加順/敬称略/30分男性サ室・00分岩盤浴】

14:30 ケンヤ(花園温泉sauna kukka)
15:00 卍丸(蔵前温泉さらさのゆ)
16:00 おーちゃん(グランドサウナ心斎橋)
16:30 おつる(フリー)
17:00 RE:バース足立(蔵前温泉さらさのゆ)
18:00 おつる
18:30 卍丸
19:00 うえっち(花園温泉sauna kukka)
19:30 おーちゃん
20:00 むいちゃん(蔵前温泉さらさのゆ)
21:00 ケンヤ
21:30 うえっち

男性側サ室はまたしても金剛じゃない方⁉️😩…けどストーブが調子良かったのか熱波師さんらの頑張りか⁉️😳結構アツかった❣️🥵🥵

岩盤(ガンバウナ😆)も絶好調😎各回3セット目は全て追加のオートロウリュ‼️🥵🥵🥵

足立さん「今日はイベントでしか使わんような(コレもイベントですけど⁉️🤪)高いアロマ使うからマスク😷(熱波用)とか外して心して嗅ぐように‼️😤」

むいちゃん「今日は"マイルドむいちゃん"やろが〜‼️😱🥵😩」って叫んでた🤣🤣

岩盤浴着は当然汗💦でベチョベチョになるから¥200で交換出来ますよ❣️と宣伝されるがすぐまたベチョになるから替え時が分からん⁉️🙄🤪🤣

あとお食事処の3月限定"足立御膳(生誕祭メニュー)"を猛プッシュ🫴されるがこちらも食べ時がほぼ🈚️い‼️(注文〜提供〜食事が合間ではこなせないし😩終わったらサッとお湯浸かって即退散‼️🥹)

最近はコナスポ巡りばっかでイベントご無沙汰だったが少なくとも🈁くらいは行ける時には行っておきたいところですナ❣️🥳

(8043🚶🏻‍➡️…帰って歩数見たら1000ちょっと足りて無かった😵)

セブン-イレブン 堺蔵前町店

ポカリスエット900ml

結局食べて無いのでコレだけ😂(アメ🍬とかチョコ🍫を合間に)

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  • サウナ温度 90℃,50℃
  • 水風呂温度 16℃
87

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.02

1回目の訪問

#コナミスポーツクラブ本山南
#コナスポキャンペーン活


お休みの午前中はルーティンの近所の公園🛝周り🚶🏻‍➡️で約7000歩😎✨

ウチで昼ご飯食べて14時頃〜神戸方面へ🚙💨ナビで50分くらいの表示の神戸市東灘区のこちら💁へ

大阪でも2回のキャンペーンで行ってないトコまだあるけど🤔目ぼしいトコはもう行ったしあとはお好みでってトコかな⁉️😅

🈁はとりあえず露天風呂があるってコトで来てみました🤗(カテゴリーはⅡ)

1Fと2Fは🅿️(2時間半無料)一番近い阪神青木駅🚉でも徒歩8分らしく駅近じゃないし🚃では来ないやろなぁ🙄

3Fロビーでチェックイン☑️するがお初なのにパトライト🚨回らない⁉️ってかパトライト自体が🈚️い❣️🤪

まあ大体何処も同じようなもんなので😅🅿️無料処理の機械探して👀マシンルーム横目に靴脱いで下足箱へ

奥の階段上がってロッカールームへ

🈁のロッカーで昨日のカード💳差し込み確認したら👀やっぱり以前は使ってたみたいでテープでフタしてた😂

浴室は割とコンパクトで洗い場やシャワー🚿ブースの数少なめ🤔

浴槽は内湯が白湯(バイブラ🈚️ボタン🔘式ジェット×(水流○)あり)と寝湯2名分に水風呂(最大4〜5名くらいでやや広め)

水風呂は温度20℃くらいでかなりヌルめ🥺吹き出し口から出てる分もチラー効いておらずシャワー🚿の冷水とほぼ同じ温度🌡️で水道水🚰に依存か⁉️🤔夏場はキビシそう😩

ただ水風呂前で大きなポリバケツ🪣にホース突っ込んで水💦を溜めてたのは良き🥰(奈良ロイヤルスパとかでやってるあの感じ)

サウナ🧖‍♂️は逆L型2段で最大15名くらい入れそうでカテゴリーⅡとは思えない広さ😲

HPから拾って来た写真🤳は明るいが間接照明でやや暗め😎板張り座面も心持ち匂いはあるが👃気にならない程度で🫢

温度計🌡️表示はこの日調子良かったのか95℃⁉️😳(天井付近なので座面は多分80℃台😜)体感的にも発汗🥵もまずまず良かった❣️

露天風呂は光明石温泉とかは無く普通の白湯🥹温度計表示は40℃で内湯と同じだったが明らかにこちらはヌルめでおそらく38℃台だと思う🤔

露天スペースにはプラ椅子🪑もベンチも🈚️いのに「露天風呂のかまちや床面に寝転ぶな‼️」とか「体伸ばしたり体操🤸するな‼️」と注意書き⚠️あったが🙄椅子の1つや2つ置いてくれよ⁉️😩

イイところもいくつかあったが😲改善すべき点もそれなりにあるなぁ…ってトコですナ❣️😜

(8417🚶🏻‍➡️)

ラ・ムー 神戸灘店

たこ焼き🐙&ソフトクリーム🍦

5㌔ほど向こう👉行って定番のヤツ🤭

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
76

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.01

1回目の訪問

西院旭湯

[ 京都府 ]

#西院旭湯
#京都銭湯

コナスポ西大路御池のあとに🚶🏻‍➡️近場で❣️

コナスポ行く途中で西大路沿いのこの店見てて…👀

外観から「もうやってない店ちゃうん⁉️🙄」とお連れさんとも話してたんやけど😅

実は入口は裏手にあって尚且つまだ🈺業時間前だったようでした😜

1枚目の写真🤳のように暖簾がカワイイこぢんまりしたお店🥰(2枚目🤳西大路側外観)

外からもう入口分かれてるんかと思いきや👀中の下足箱の先にまたそれぞれ扉🚪がある何処かで見たような作り🤭

扉🚪入って真ん中の番台で女将さんに一緒に入ったお連れさんと2人分¥1100お支払い🫴💴

脱衣所も昭和感満載でエエ感じ😘夜勤用のリュック🎒を脱衣かご🧺に押し込んでかごごとロッカーへ😜

浴槽は中央にコンパクトにまとまって👀立ちのトルネード🌪️ジェット/座って腰とふくらはぎや足裏へマッサージジェット/電気風呂などが結構なあつ湯♨️で🥵🥵

左手奥にはヌルめのバイブラ付き替わり湯(この日はブルー🟦のヒノキオイルの湯)

サウナは入口狭くて脱衣所側にせり出すコレまた何処かで見たようなヤツで…

中は思ったより広いがニの字1段で最大5名くらいか⁉️🤔奥⬅️に14型くらいのちっちゃい📺が👀

奥➡️は木枠で囲ってるがガス遠赤ストーブの黒いパイプがむき出しで見えてて😲ストーブ前の席はまあまあ熱い🥵🥵(温度計🌡️90℃越え👀)

小さめの四角いウレタンマット持って入るが座面や床板は汗💦でベタベタ😂このサ室全面タイル張りで元々スチームサウナ用だったヤツに板を張ったような感じ🤔その板もかなり年季入って来てる感じですナ❣️😜

水風呂は思ったより深い縦長2人用❣️温度は意外とヌルくて19〜20℃くらい🥹ただ同じくらいの温度でもコナスポとは違いこちらは地下水🫠🫠でまろやか〜🤗

🈁のトイレ🚽は脱衣所に無くて浴室奥の小さな扉🚪から…👀

進むと奥に小用と大用がそれぞれ😂と銭湯裏の配管とか見える場所が😳あってなかなか楽しめた🤗

脱衣所鏡🪞の前には"京都銭湯24節気湯めぐり"のパンフなどがあって🤔あ〜コレかと🤭(なかなか大変そうなので回りませんが😅)

帰りに何か買って帰ろうかと思ったけどスーパーもほとんど無かった🙄観光地じゃないトコは京都でも西側はこんな感じなんかなぁ👀

(14213🚶🏻‍➡️)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
78

にゃんぱす〜@SB69

2026.03.01

1回目の訪問

#コナミスポーツクラブ西大路御池
#コナスポキャンペーン活


夜勤明け〜の荷物🎒持ったまま南海➡️メトロ➡️阪急で京都へ🚃

淡路でお連れさんと合流して特急🚄で桂で乗り換えして西院へ🚃

西院から西大路を北上して御池通りへ🚶🏻‍➡️来てから歩いてて思ったけどこの辺日曜やってるランチの店ほとんど🈚️いやん⁉️😩

とりあえず開いてるインド🇮🇳カレー屋さんでお昼食べて😋14時頃IN❣️

🈁はコナスポ未踏の京都(全5店)でも温浴施設が充実してるとウワサの店🤔(カテゴリーⅡ/京都はⅢ以上🈚️)

初なのでチェックイン☑️でパトライト🚨回りスタッフさんに説明受ける&お連れさんの同伴利用の受付💁

1Fロビーに休憩コーナーあって食事とかしても良いらしい🙆🏻お弁当屋🍱さんあったので買って来て食べても良かったな❓😜

ロッカールームの奥に浴室ありと聞いて🤔一応マシンジムの場所も聞いておく❣️(使わんけど🤪)

ロッカーに会員証(カード💳/古いタイプ)を使うらしいが私はwebページの会員証なので🤔お連れと同じくビジター用のカードを貰う(帰りに返却)

温浴自慢だけあってキレイでまあまあイイ感じ👌ロッカー扉🚪の裏の装置にカード💳を差し込み着替えて施錠🔒🆗

浴室入ってすぐ⬅️⬆️に📺が👀正面に並ぶ各種浴槽から観るらしい😅

⬅️にシャワーブース🚿と洗い場その奥にサウナ🧖

➡️に各種浴槽(ミルキー風呂/白湯・寝湯/水風呂)

定番のバイブラ湯の代わりがミルキー風呂なのは大阪ステーションと同じ❣️

浴室正面出て露天風呂(光明石温泉)とプラ椅子3脚の休憩スペース

サウナ🧖は最近座面と床板張り替えしたらしく(女性側はまだかも⁉️🤔)北浜より新しいかも❓…🈁でもウレタンマット利用するが座面や床面はむき出しの板なので👀しばらくしたら臭いが気になって来るんだろうなぁ⁉️🙄

今日はタオルシボラーは居らんかったけど🤔水風呂上がってベタベタのまま入るヤツは居ったネ🫣

サウナはL型3段+2段で90℃前後表示で体感もまずまず🥵🥵

水風呂は8名くらい入れそうな広さなんだけど🤔浅めでヌルい❣️(表示🈚️体感19℃前後か❓下手すると20℃⁉️🥺)

サウナ🧖がまずまず良くてととのいスペースも近いので水風呂ももうちょい🤏頑張って欲しい🥹

🚙も🅿️2時間無料なので他との兼ね合いで🚙で来るのもありかも⁉️🤔

コナスポキャンペーンもあと1カ月🤔行こうと思ってた目ぼしいトコはもう行けたのであとはどうするかな❓まあ夜勤明けの近場利用は続くと思うけどネ🙄

ミラン 西大路店 / MILAN Nishioji

チーズナンランチとスペシャルな何か😂

何で京都まで来てナン🫓食ってんのやろか⁉️😂…と言いつつしっかりナン🫓のおかわり貰う🤪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
74

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.27

7回目の訪問

#コナミスポーツクラブ茨木
#コナスポキャンペーン活


2月末期限の招待券消費のため珍しくしごおわでお連れさんとIN🚙💨

ウチで夕飯後の金曜20時半来店だがコレまた珍しくコナスポ側の🅿️が🈳いてた(普段はイオンの🅿️に駐車)

チェックイン☑️して招待券を提示して招待者の住所氏名や身分証明書など提示(緊急時連絡先まであったが私に連絡しても意味無いと思うんだが😂…前回も招待券一度使ったと思うがこんなんだったっけ⁉️🙄)

館内の案内は私が説明すると言って省いてロッカールームのある3Fへ

3Fの休憩所とロッカーから浴場(入口に扉の無いボックスあり)への行き方を説明して(男の方は裸タオルで階段2階分上がるヒト(もちろん私も😅)結構いる)22時40分頃で待合せ👋

🅿️🈳きはたまたまだったようで金曜夜なので洗い場とかまあまあ多かった👥👥

洗体後ドライタワーへ🧖📺はサムライジャパン🇯🇵の試合🏟️やってた👀

🈁でも珍しく入って下4段の最下段に座って📺見てるヒト居った😅見上げるのは見辛かろう🤣🤣

上2段も半分弱ってトコなので上段も余裕❣️😎…ただ入るなりベチャベチャのタオル思いっクソ搾るOYJがまたおった‼️😓

出て行った後のベチャベチャの座面見て👀もう夜21時過ぎだし今日一日の汗💦が床板や座面に染み付いて匂い立ってるのが想像💭🙄されて萎えた😩

水風呂2名用もいつも通り❣️今日は長時間入り続けるヤツやカケズやモグラーは居らんかった(と思う🙄)

シャワー🚿のミスト🧖も空いてて良き🥰他のスパ銭とかあまり見ないタイプ(伏見力の湯にあるのが近い)なのもポイント高い❣️

露天風呂の温泉♨️も今日は比較的空いてた😘コナスポは露天風呂あるトコも少ないけど温泉ありは大阪では🈁だけ❣️関西でも全国でもかなり貴重な存在なのでなるべく整理されずに存続して欲しい❣️🥹

ヌルい方のサウナ🧖やスーパージェットにバイブラ湯♨️と一通り楽しむ🥳

歩行湯使ってるヒト最近ほぼ見てないし👀潰して水風呂💦の拡張はよ‼️😤🫵

3月の招待券も何枚かあるし3月は一緒に来店すれば無料で利用出来るキャンペーンもあるみたいなので(店頭POPはあったがHP掲載🈚️し🤔)

近くの方で一度行ってみたいってヒトあれば声掛けて下さいネ❣️🤗(3/3サラサウナ(フル⁉️🙄)参戦予定です❣️)

(9218🚶🏻‍➡️)

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  • サウナ温度 40℃,73℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
57

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.26

1回目の訪問

#有馬温泉太閤の湯
#関西冬ウォーカーで半額


休み(というかお連れさん休みで休み取った😜)のにコナスポで2月分の招待券使って行こうと思ってた未踏の店がまたもや定休日やった😩(最近こんなのばっか🫩)

他のもう行ったコナスポでお茶🍵を濁そうかと思ったが🙄他の店も定休日やったり(火木はホンマに多い)イマイチ一緒に行く気にならんようなトコやったりで…😔

結局前から行こうと思ってたけどなかなか行けてなかった有馬温泉♨️へ🚙💨(10年くらい前に何度か来たコトあるがサウイキ以来では初😜)

ニフティなどでランチ🍱付きのクーポンとかあったけど🤔

有料の岩盤浴や他にも色々なモンが"抱き合せ🙄"でかえって高くつくので😥

🈁はシンプルに半額のみで❣️(半額クーポンも結構いろんなトコで手に入るしネ🤭)

途中の宝塚で昼飯食べて😋13時過ぎにIN🚙

木曜昼過ぎで🅿️の🈳きが1台分しか🈚️いだと⁉️😵まあ🈳いてて良かったケド…(平日とか関係なしかよ❓😩)

🅿️料金無料が4時間あるらしいので店の前を素通りしてそのまま有馬の街の方へ🚶🏻‍➡️

腹ごなしに有馬の温泉街を散策😎✨「金の湯」は3月末まで休業のようだが😢足湯は最近再開したらしい❣️🤔

和カフェ☕️の食べ歩きスイーツ🍰や蒸し立ての酒饅頭などをいただき😋

源泉や土産物屋など観て👀1時間弱で帰還🚶‍♀️‍➡️🚶🏻‍➡️

半額クーポン提示してチェックイン☑️💁下足キー🔑渡してタオルセット入りバッグと精算用バーコード付きのロッカーキー🔑を受け取る🫴

岩盤浴(🈚️料分/🈶料もあり)も入れるので別で岩盤浴衣も貰う🫴

入浴&岩盤浴(タオルセット付き)で¥1400切るのは結構お🉐ですネ❣️🤗

岩盤浴は予約制らしく予約に行ったらナント1時間半待ち😱

先に入浴してあとから岩盤浴行くコトに🥹

脱衣所ロッカーで岩盤浴衣に着替えてから浴室へ

浴室前の脱衣所は前に何処かで見た4段のヤツ🙄かなり狭いんですけど…😩

浴室は何となく見覚えあるような無いような…リファのシャワー🚿8台分ありました🥳(コレは無かったな…当たり前🤪)

金泉のような浴槽が内湯と露天にそれぞれあったけどこんな色だったっけ⁉️🤔近所のおゆばと変わらなくね❓😂(成分はかなり違うんだろうけど😜)

サウナ🧖はコの字型(2段と3段で20人弱)で角の部分にオートロウリュ12分毎のストーブ🥵

内湯にスチームサウナ(ヌルい😥)もありで🤔

何かおゆばの"上位互換"か⁉️って感じでした🤣🤣

(11148🚶🏻‍➡️)

かつや 宝塚店

タルタル盛り揚げ定食&鍋焼きカツ煮定食

盛り揚げの方は今日からの期間限定😋店員さんが名前まだ覚えてなくて「何やったっけ⁉️🤔」😳🙄🤣

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  • サウナ温度 40℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
75

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.24

1回目の訪問

#コナミスポーツクラブ京橋
#コナスポキャンペーン活


コナスポ北浜から歩いて(途中昼飯食って😋)コナスポ京橋へ🚶🏻‍➡️

前回の夜勤明けで木曜定休日知らずに店の前まで来てやっと気付いて撤退😭のリベンジです❣️😂

1F入ってすぐの受付💁でチェックイン☑️初回なのでスタッフさんに説明を受ける🤔

6Fにロッカールームや浴室で7Fにプール🏊らしい(使わんケド聞いといた😜)

ロッカールームがまずまず広い❣️ロッカーキー🔑が鍵と番号セットの2重ロック🔐式(初めて見る👀タイプ)

浴室に関してはいつもの階段上り下り無く😅そのまま部屋の奥へ🚶🏻‍➡️

浴室手前には無料のマッサージチェア2台とあんま王の¥100/15分のヤツ(北浜と同じか?)にリクライニングチェア2台もあり😴😴

浴室はコンパクト❣️(カテゴリーⅡくらいの規模感🤔)

洗い場のカラン&シャワー🚿5席に対してシャワーブースは19台❓😲

浴槽は最近よく見る"バイブラ付き白湯&水風呂"水風呂は4〜5人くらい入れそう❣️だが温度🌡️は20℃くらいで浅くてヌルい😢

サウナ🧖はドライ1本❣️L型2段の座席も幅狭く上下段同時は厳しめで最大4〜5名か⁉️

温度🌡️は84℃表示でまあそんなもんかと思うがカラカラでなかなか発汗がイマイチだった😰

ととのい用の椅子とかほとんど無く😰洗い場空いてればそこの椅子と浴槽の縁くらい🤔

サ室出てすぐ横に洗い場にあるような丸椅子1つあったが👀

そのすぐ横には天井から紐🪢かぶら下げてあり「気分が悪くなったら引っ張って下さい」の表示が🫢…前に何かあったんでしょうナ⁉️🙄

🈁って前回キャンペーン行ってた人の評価割と良かった気がしたけど何が良かったんだろう❓ガラガラに空いてたとかかな❓🤪

🈁も閉店になるかも⁉️🫣っていうウワサ🗣️があるみたいやけどどうなんやろネ〜❓駅近で使い勝手は悪く無いと思うけどサウナ🧖は私的には合いませんでした😜

(17271🚶🏻‍➡️)

パラミーフルフル フジアップル&ホップスパークリング

イオンのリカーショップで売ってたヤツ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
76

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.24

3回目の訪問

#コナミスポーツクラブ北浜
#コナスポキャンペーン活


またまた夜勤明けで"明けコナ"😜

今月はもう6回めなので今月分のモトは取れてるかな?🤔(大阪銭湯料金¥600と同等❓として月5回以上でモトくらいの勘定…何の比較だ❓🙄)

キャンペーンでは2月と3月が¥2980で全国のコナスポ(千葉に1軒のみ残ってるエグザスも)が利用可能❣️なのですが…

時々お話してますが全国といっても存在しない県も❣️😢(イオン系列でもありイオンが無い県少ない県はやっぱり少ないのかも❓🙄)

また最近の閉店ラッシュで空白となった県もあるようです🥺
(https://maonline.jp/articles/konami_shock_sportclub2021)

大阪でも梅田茶屋町店が2025年10月に閉店になってたようです😭(前回行きました😢)

経営状況が悪化しているため店舗統廃合をすすめてるようですが🤔こんなキャンペーンやっててイイんでしょうかネ❓😅

まあコナスポも生き残りを掛けて経営の方向性を模索してるところなんでしょうけど🤔チョコザップやその他のスポーツジムとかと差別化を図りたいのかもしれませんネ❓🙄

最近店舗によっては漫画を置いてるトコもあるんですよ❣️(茨木や明石大久保など)
(https://www.konami.com/sportsclub/corporate/topics/2025/01/22/)

「コナスポは何処に向かってるんだろう❓🙄」と揶揄されたりしてるようですが🤔サウナー寄りにサービスを拡充してもらえるのならばありがたい話ですが❣️🤭

ただDQPとかは居なくてイイんですが🥳好き勝手するGGIは多いので😩民度はちょっと目を瞑るしかないかもですネ❣️🥹

火曜12時前入店の🈁は結構空いてました🤗が…

広くて比較的キレイなサ室でGGIが思いっクソ💩タオル搾ってました😰

中華料理 桃園

天津カレー焼飯と餃子

片町ら辺を歩いてて立ち寄り🚶🏻‍➡️チャチャ入れやごぶごぶで紹介されたらしい/"天津"と言いつつも餡は無い

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
77

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.21

2回目の訪問

#コナミスポーツクラブ心斎橋
#コナスポキャンペーン活


連休の今日は難波で飲み会🍻の前に心斎橋のコナスポへ

2度目だけど前回行った時のコト全然覚えてない❣️🤪浴室こんなに狭かったっけ⁉️🙄

規模的には昨日行ったジェームス山と変わらんような❓🤔(こっちはカテゴリーⅢ)ジムの方が違うんかな❓

浴槽はバイブラ付き主湯と水風呂のみ‼️それぞれ最大5〜6人くらい

サウナはやや大きめ最大20人前後❣️温度計🌡️90℃表示で発汗は良き🥵🥵匂いはほとんど気にならない程度😉

そういや今日は昨日使ったタオルを干したまま忘れて来て😩(最近そんなのばっか😮‍💨)

サ活用のバッグには予備のタオルも入れてなくて🥹さあどうしよう❓と思ったら…

何処で貰ったか覚えてない"使い捨てタオル"が…🙄

何か携帯おしぼりのやや分厚いめのヤツを乾かして大判にしたような代物(こんなんでイメージ湧くやろか⁉️😅)

まあ無いよりマシか🤣🤣(一旦出て百均行く手もあったが時間押すからヤメ🫸)

タオル無しでサ室に入るのちょっと抵抗あったが…入ってみたら普段あんまし気にして無かったけど結構居るやん⁉️😂😂

今回の私みたいな"丸腰"も居ったし😅サウナハット被ってんのに手ぶらのヤツも何人か‼️🤣🤣(どういう神経なん❓🙄)

水風呂入ったあと体を手で拭ったり😜曇ったメガネ👓を手で拭いたり😅髪の水滴💧を握ったり押さえつけたり🤣🤣

完全手ぶらで来る若者とかはべちゃべちゃのまま上がってドライヤーで乾かしてんのやろか⁉️🙄とか色々と思うトコありました🤔

使い捨てタオルはまあそれなりに使えました(…が体は洗ってません🤪)


(9406🚶🏻‍➡️)

力丸 炉ばた焼 たぬき茶屋

特上たぬき令和コース

飲み放題🍻(結構なボリューム感😋)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
78

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.20

1回目の訪問

#コナミスポーツクラブジェームス山
#コナスポキャンペーン活


明石大久保に続いてやや戻ってこちら💁へ

当初は17時頃までに来るつもりだったが🤔

出遅れ😜&迷った😵‍💫&思いの外良くて長居🫠🫠もあって夕方🌇の渋滞🚙🚌🚕🚛に引っ掛かってしまう😰

18時頃到着❣️🚙💨ジェームス山なので"月の湯舟"のご近所さん❣️🤗

こちら💁もイオンの中にあるんだけど案内板表示とかほとんど無くて入口探すのに手間取る😩

受付のあとまた階段登ったり下りたりはコナスポあるある❣️🤭

こちらは大久保と打って変わって超コンパクト❣️(カテゴリーもⅡらしい🤔)

浴室は洗い場の壁際カラン🚰&シャワー🚿とシャワーブース🚿

浴槽はバイブラ付き白湯の主湯と水風呂のみ‼️😲

カテゴリーⅡのこのくらいの規模だと水風呂は無くシャワー🚿のみがほとんどだけど🈁のは浅いけど😅ややヌルいけど😜広い‼️🤩…茨木と交換して欲しい❣️🥹

サウナ🧖はドライL字型2段(5〜6名程度)コンパクトな室内なので熱さも発汗もまずまず🥵🥵…だけど逆に"匂い"はどうしても気になる😥

タオルを顔に巻いて入ったけど🙄常連さんらはもう慣れちゃってるんだろうなぁ⁉️🤔

あと🤔🈁の洗い場でボディソ手に取ったら他では見たこと無いくらい減ってた😂😂(あとで見てたらスタッフさんがちゃんと補充してたけど1日であんなに減るもんかネ⁉️🙄)

コナスポは🈁も大久保も茨木もイオンと一緒なので買い物🛍️🛒して帰ったり😊フードコート寄って帰ったり😋出来るから使い勝手はイイネ❣️🥳(ウチのご近所のコナスポもイオンはあるけどそこにはほぼ行かない🤪)


(14182🚶🏻‍➡️)

味工房 イオン明石店

ピロシキ(写真🤳🈚️)

1コ¥200/前に新開地で買ったのと同じ店かも❓

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
70

にゃんぱす〜@SB69

2026.02.20

1回目の訪問

#コナミスポーツクラブ明石大久保
#コナスポキャンペーン活


お休みの今日は前から行こうと思ってた兵庫の未踏施設へ👀

午前中歩き🚶🏻‍➡️ノルマで近所の公園🛝へ

公園内の小山に登ってると近くの園児たちがお散歩で来ててレジャーシートで斜面を滑ったりしてる😄

引率の先生もなかなか滑らないから引っ張ったりして大変やな⁉️🤭と見てると…

何か先生がやたらとこっちを見てくる👀⁉️

「老け専か⁉️🙄🤪🤣」と思ったら違くて🤣🤣娘ちゃんの保育所時代の先生やった〜😂😂

もう10年以上経ってるのに名前までよ〜覚えてるもんやなぁ❓😲(近所の公園のベル🔔🔔🔔決まった時間に曲が流れる/写真🤳②)

帰って支度して11時過ぎに出発🚙💨高速🛣️乗ろうかと思ったけど30分ほど早いだけで¥1700も掛かるみたいなのでヤメ🙅て下道で😜

こちら💁に行くならとまずは明石焼🐙のお店へ

ホントは違う店行くつもりやったけどこれまた定休日(昨日から続いてる😢)

まぁ「魚の棚」行けば美味しい店はいっぱいあるようなので良し❣️👍

🈁から更に10㌔ほど西へ🚙💨大久保って西明石の先で…

イオンやビブレがあるこの辺は"明姫幹線(国道250号線)"沿いで大昔に結構通ってた道やん❣️😲

イオンに来たはいいけどコナスポがどこにあるか分からん⁉️😵テナントの表示あったけど入口がどこにあるんだか⁉️😩

かなりウロウロしてやっと見つけたがもうちょっと案内板みたいなのが欲しいところ❣️🤔

🈁の温浴施設は"なかなか"とのことだけど🤔…

入ってみたら…何ぞコレ⁉️😳めっちゃ広いし‼️🤩

☆入ってすぐの"かけ湯"からもうデカい❣️😅

☆普通の白湯が30人くらい入れそうなくらいバカでかい‼️😳

☆スーパージェット2連は茨木と同じタイプ

☆寝ジェットの圧がスゴイ😂😂

☆桧風呂はかなり年季入りで木の香りは🈚️し😜

☆打たせ湯(弱い😢)/お一人様用の足湯みたいなのが4つほど👀

☆露天風呂には"光明石温泉"/休憩用のプラ椅子も4つ❣️😎✨

☆サウナ🧖はドライ(30人規模L字型2段📺アリ/匂いほとんど🈚️)とスチーム(15人規模L字型2段2〜3分毎に噴出)

☆水風呂浅いが広い❣️(8人くらい入れそう❣️)18〜9℃でチョイヌルめ😜

☆男女入れ替えらしくて⁉️🤔今回はサウイキ調べ上"女湯側"だったようだ🙄

天然温泉🈚️いけど温浴施設だけで見たらカテゴリーⅣでもイケそうな充実度で🥳茨木もこんな感じだったらええのになぁ…ってトコですわ❣️🥹

たこ磯(別館)

玉子焼ハーフ(タコ・アナゴ各5ヶ)

10コで¥1000は割高だけど🥹穴子入りは珍しく出汁も美味しい😋

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  • サウナ温度 40℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
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にゃんぱす〜@SB69

2026.02.19

2回目の訪問

#コナミスポーツクラブ北浜
#コナスポキャンペーン活


夜勤明けでコナスポ〜🏃‍➡️🏊(走らない&泳がない🤪)

2度目のキャンペーンそろそろ前回未踏の地へ👀…と思い"コナスポ京橋"へ

難波からの歩き🚶🏻‍➡️天神橋筋より東側へ行くと大阪城🏯などのある上町台地方面へ

ちょっと出遅れて谷六でもう12時になったので久しぶりに5丁目の一味禅で"スペシャル天丼"を😋

その後大阪城🏯の東を北上して(写真🤳②)OBPから京橋へ🚶🏻‍➡️

14時前にやっと到着❣️(写真🤳③)さて📱で会員証QRコードを開きつつ入口ドアへ行くと…👀

あちゃ〜😩定休日やん⁉️😱

もう何回目やろ?😰コナスポは火曜と木曜の定休日多いから注意してたのに…🥺

前回では和泉中央でも同じことやりましたし😵良く行く茨木でも2回くらい失敗してます🙄

玄関まで来てやっと気付くってアホ過ぎる🫩

十三行くのと変わらんくらい歩いたからもう足🦵疲れたし電車🚃乗って帰ろかと思ったけど🙄気を取り直して京阪で北浜へ🚃

前回行ったトコだけど2回めのこちら💁へ(写真🤳①)

正直なところコナスポ最高ランクのカテゴリーⅣ😎ってトコと男性側温浴施設のアメニティにコンディショナー🧴があったの(ほとんどのトコがリンスインシャンプー&ボディソ)くらいしか覚えてない❣️😜

地下鉄🚇駅の真上にあるビル🏢の4〜6Fにありアクセス良好👍オフィス街にあるからか❓日祝が定休日👀

脱衣所に無料のマッサージチェア2台と有料のあんま王4❓とかいうヤツ(有料のは使ったコト無いが¥100/15分は破格らしい⁉️🙄)

浴室はカテ4の割にコンパクト❣️手前左右に洗い場とシャワーブース🚿

奥の左⬅️にサウナ🧖右➡️に各種浴槽🛀あり

浴槽は手前➡️が光明石温泉の白湯(ジェットボタン🔘付き/温度38℃表示だったが40℃近くはありそう🤔)と隣接の寝湯(こちらもジェットボタン🔘付き)⬅️が水風呂💦

水風呂は浅めだが6人くらいはフツーに入れそうな広さ❣️(茨木にコレがあったらなぁ…🥹)温度は17℃くらいの表示あったがこちらも18〜9℃くらいか⁉️😜

サウナ🧖はようやく思い出してきたが😅かなり広い‼️😲

L型3段で座席幅も割と広めで30人くらいは入れそうな規模❣️

温度は85℃前後でカラカラ🥵🥵体感も変わらず❣️

露天スペースやととのい場がほとんど無いのが残念😢(内湯に2人掛けベンチ2台/脱衣所ベンチも体拭いてタオル敷いて1台使えるかどうか❓)

私的には茨木に軍配かな?🤔

(15735🚶🏻‍➡️)

一味禅

スペシャル天丼¥1100

海老天2尾/穴子天半切/豚天/鶏天/野菜天(ピーマン🫑茄子🍆蓮根)/赤だし付き

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