山城温泉

サウナ:12分・12分・12分・14分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
61.15kg → 60.65kg

7セット　
途中でサウナのパワーが上がるのを感じた
雨の為か水風呂は入りやすかった

サウナ:12分・12分・12分
冷水風呂:2分×③
休憩:3分×③
61.05kg → 60.35kg

サウナ:15分・15分・15分・15分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
61.60kg → 60.75kg

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒×4
休憩：5分×3
合計 ：4セット

なんやかんや文句言いながらも、安定感のある山城温泉。
久しぶりのおっちゃんとも挨拶できたし、今日は湯船に文旦が浮かんでて、子供の頃に戻ったような嬉しさがありました。
雨上がりやったからか、空いててよかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒×4
休憩：5分×3
合計：4セット

なんやかんや、文句言いながらも馴染みの山城温泉。
久々のおっちゃんとも挨拶できたし、今日は湯船に文旦が浮かんでて、少し子供心に戻りました。
雨上がりで空いててよかった。

サウナ:13分・17分・15分・15分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
61.85kg → 61.50kg

今年初のホーム
水風呂は10.6℃
夏は9.6ぐらいだったので、少しヌルめかも
ただ、水風呂後はそんなの関係なく、ブッ飛べる安心のクオリティー

8セット
昨日の福助温泉の水風呂と比較してみる
水温は同等
水シャワーもなかなか冷たい
誠養軒で昼食
歩いて船岡温泉目指すか

誠養軒

餃子、白梅麺

サウナ:12分・12分・16分
冷水風呂:2分×③
休憩:3分×③
61.00kg → 60.40kg

五段階評価:★★★☆☆
サウナ：12分×5
水風呂：30秒×5
休憩：5分×4
合計：5セット

出張先では連日サウナだったため、帰ってきてもなんとなくうずうずしてしまい、最寄りの山城温泉へ。

21:30イン。
この時間は空いてるんよな〜。
ここはだいたい23時頃から混み出します。

ささっと洗ってサウナへ。
人数は3〜5人といったところ。
ただ、やっぱりここは客のマナーがねぇ…
汗拭いたタオル絞るわ、汗飛ばすわ。

イラっとして、サ室内を湯で流す。
ここの良いのは、浴室内常備のバケツで、店員さんもちょくちょく床やベンチを流しにきてくれること。
私を含む常連も、割と勝手にやってたり。

ここが遠赤外線ドライサウナのわりに湿度が保たれて入りやすいのは、定期的な流しによる床ロウリュ効果です。

あと、洗い場にいろはす置いてた3人組が居たので注意してしまいました。
ごめんねにーちゃんたち。
棚使ってね。

そんなこんなで2時間半ほど、出張疲れを流してきました。

水温シングルが気になり初訪問。

サシツは105度刺してましたが
そこまで熱く感じない♪
サウナマットないので
持参をオススメします。

そしてドキドキしながら水風呂入ると
ツメタイ！深い！痛い！息できひん！
冷たすぎて水質なんか分からん🤣
20秒でギブでした🤣

そして上がった途端にブワーっとくる
あの爽快感？たまりませんね♪
見事にととのいました。これはハマる♪
またイキタイ🧖‍♀️🔥

初参加！

サウナは好みの熱めで最高、、、

水風呂は噂どおり冷たい、、、

サウナ初めはスーパー銭湯の水風呂でも腰止まりが、頭まで入れるようになり感動。

ここは好み別れるかもですが、温冷の差が○！

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今日は雨の中京都の山城温泉！
サウナは屋外に有り入ると温度は120°近く…ストーブの真ん前は温度はヤバい…どっさり玉汗💦
入口付近はそれ程かな？
いざ水風呂へ…やばかった！10.8°となってましたがはっきり言ってキンキンでわからん٩( ᐛ )و
水質も最高でまた来まーす♪

叡山草湯 × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：5分 × 3
叡山草湯 × 1
合計：3セット

一言：「やっぱ山城温泉だな🤔‼️」

天気悪いし、寒いし、ご飯食べすぎたし、と、気持ち後ろ向きだったところを連れてきてくれた旦那様、ありがとうございました。

6セット

母校から南に徒歩15分程度

当時から水風呂は冷たかったように思われるが
四半世紀以上前なので記憶が風化しているか

叡山草の湯はいつまででも入っていられる

こじんまりしていてきれいな銭湯
いつまでも残ってほしい

サウナ:12分・18分・20分
冷水風呂:2分×③
休憩:3分×③
60.90kg → 60.25kg