ひばり湯

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

夕方灼熱なのど日が落ちて涼しくなったら変わるかと思いきやハードな蒸されだった。家から近くて蒸されが良い感じなのはやはりここ。

8分
8分
8分
6分
岩盤浴15分
計5ラウンド

夏休み明け1週間が経過。
休み中あれだけサ活したのに恋しくてしょうがなかったよはぁと。
本日は久しぶりにひばり湯さんへ。

猛暑に負けない猛烈な熱さのボナサウナといえばひばり湯さんですよね？

夏場だからなのか全然12分とか無理そうな雰囲気。
でも無理は良くないからね、炭酸泉湯やら揉兵衛やら露天やら楽しみながらサ活。

やはり私は昔ながらの銭湯サウナが一番大好き。
気持ちが落ち着くよね。

キマッた。完璧な仕上がりだ( ⊙᎑⊙ )

水風呂23℃表示でこの時期なのか特段凄い冷たいわけでない。
でも所謂プールの水よりちょっと低い感じなのと
クールダウンがゆっくりなところが凄く良かった。

何なら1セット目から水風呂中にクラゲになりかけてしまった。
マジで溶けそうだった。

その代わりにここのこの時期のボナサウナがもう凶悪。

冬なら余裕なはずの10分がこの時期になると
とてもじゃないけど熱すぎて入ってられない。

3セット中どれも7、8分で出たが
クールダウンを長く取れるのでその後の外気もまた格別。

1セット目から軽く意識飛んでしまっていて
3セット目はあの施設で初めて爆睡をかましてしまった。

大変超美味しく整いました🧖‍♂️

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

こう暑いと湯船組の皆様も水風呂する夏。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：午後20時くらいの入店でしたが、とても空いてました。水風呂は26℃前後でぬるめでしたが、それもよかったです!! ただ、サウナ鍵持たずどさくさに紛れてサウナ利用する大学生?くらいの3.4人がおり、マナーも何もないなと思いました。

今日は休み、趣味のフル活動日、
久々にJR大船駅近くひばり湯に12：45入館、ここは鎌倉なんだよなぁ。

前回訪問はコロナ禍前、町中華「でぶそば」は閉店してた。今は亡き松竹大船撮影所の近く、以前は心酔してた映画「男はつらいよ」シリーズの渥美清さんがご常連だったとか。残念だが、今は寅さんが親族にいたら迷惑な人といった印象、やっぱり社会的な責任が無く毎日プラップラしてる成人男子は好ましいとは思えないです。
人の心は移ろいやすい、いつのまにか自分はタコ社長。
ちなみにお気に入りだったライブハウス大船ハニービーは健在。

サウナ 7、8分×4
水風呂 3分×4
内気浴 10分×2（秘密基地みたいな2階の整いスペースで）、5分×2（脱衣所で）

水風呂でオッサンの「かけず小僧」が、
他の利用者に「汚ったねぇなあ💢」と罵倒され頭からシャンプーをぶっかけられてた、
一瞬浴場内に緊張感が走る、
ハハ、オモロいけどコワ！
厳しい殺伐とした空気感（たまたま？）、襟を正そう、14：30退館、
なんだか心身ともにサッパリしたぁ。

サウナばか熱いストロング系
水風呂ぬるめ、常連さんも今日はぬるいわねと
スタッフのお姉さまが優しみ素敵銭湯

とても良〜でした。

全然90度なんかじゃない！
あちちちち ととのいました