幣舞の湯 ドーミーインPREMIUM釧路

釧路はじめていきました！

ここは朝ご飯が売りのホテルですが、サウナもめちゃ良かったです！
でも、部屋が狭い(-｡-;

サウナ室は湿度高く体感熱いです。
広さも十分あり、ゆったり楽しめます。
サウナマット、テレビあり。

水風呂は3人は入れる広さ。なんせ冷たい！

そして、気持ちいいのが露天風呂脇のととのいスペース。座椅子２台、中にも１台。
静かでととのいましたー。


#サウナ8分,10分×2

#水風呂90秒×3

#休憩スペース8分×3

旅行支援でイン
銭湯より実質安かった😓

昨日の夜もちゃんと入りましたよ。
昨晩大喜湯のサ活書き込み途中で眠くなってリタイアして夜のホテルサウナも書いてない。
なので昨日と今朝の朝ウナを一緒に書き込みするぞ☺️

大喜湯からホテルに帰ってきて少しまったりして、19時になって外からなんか音がすると思い覗くと花火上がってました。
花火を部屋からチラ見してからかどやさんにてつぶ焼きと名代ラーメンをラーメンこの日2杯目。

かどやさんから帰ってまた部屋でのんびりしてから20時半過ぎて、今日はもう13セット入ったし締めの1セットだけするかと考えて浴場に出向く。

前日は同じくらいの時間はそこそこ人がいたが、今日は少ないぞ！ってな事で結局3セット入ってました。
利用者少ないけどサウナ激熱で1セット目6分で逃亡。
2セット目からは身体が外気浴でクールダウンできて、8分耐えられました。

水風呂はきっと13℃台のキリッと感で入るとシャキッとする。
適当に1分弱入る。

そこそこ風があるひんやり外気浴も足裏が電熱マットで暖かで快適。
そんな感じで1日合計で16セットしました。

上がってサービスのアイス喰らって夜鳴きそばも喰らう。ラーメンは３杯目、サウナとラーメンな1日でした。


そして今朝も朝ウナに。
今日は5時くらいから準備して始動。
今朝も2セットくらいかななんて思い思っていたら、また空いているので結局3セットしました。

昨晩も今朝もサウナ室内は熱い、90℃切る時間もあるが96〜97℃くらいに上がる時があって1セット目が苦しい。
1セット目はなんとか7分入る。2セット目3セット目は8分入って今朝も良い汗をかいて💦結果3セットして満足。
3セット目はずっと96℃くらいありました。

昨晩同様に水風呂入って、外気浴。
上がってサービスのピルクル飲んで、部屋に戻って昨日大喜湯で手に入れたチルアウトも飲む。

後は朝食食べて、チェックアウト迄のんびりします。

ラビスタのサウナはガッツリ系で気持ちいい時間でした。

朝も早よから4セット。

5時からサウナ利用開始なのでそれに合わせて浴場に。
外はまだ夜明け前で暗い。

エアウィーヴの寝具で寝た男がトゥルースリーパーの通販番組を見ながらのサウナに

朝からサウナ8分×4、入口の扉に近い温度計なので温度変動が激しいが88〜94℃の間で推移。
8分あればヒノキの香りの中しっかり温まれる。
良い香りと発汗でNICEな朝ウナです。

水風呂は昨晩よりちょっとだけ冷たく13.6℃、夏場もこれくらい冷たくなればいいのにと思いながら入る。
一桁外気浴の前でも1分は入りたい感じの気持ち良さ。

夜明け前の外気浴は昨晩良かった電熱マットの上に足を置くスタイルで。
外気ひんやり足裏ほんのりあったかでキモティー‼️

最後4セット終わったら外も明るくなってました。
サウナ室のテレビのチャンネルがSTVで6時に鷲見玲奈が映ると思ってちょっと期待したが本当にちょっとだけ写ってCMばかりでガッカリでした😮‍💨

まあサウナ気持ち良かったのでOKですが😊

二つあるショーケースに沢山あったピルクルが1時間半弱で一つの段のピルクルがなくなってました。
早朝から浴場利用者多いですね。

夕食に泉屋でスパカツ浴して部屋で少しのんびりとしてから20時半前からいざ幣舞の湯へ。

金曜日の夜なのでやっぱり人は多め、キレイキレイしてからサウナに。

ヒノキの香りがして良い感じのサウナ室、89〜96℃と変動が意外とありますが90℃超の時間が多かった印象の室内はしっかりと温まる熱さ。
8分×3してポカポカになって、いい発汗具合でした。

今日のここの水風呂はキュッと冷える館じ、本日マイルドな水風呂に7回入っていたので冷え方が今日一で嬉しい。
本日初外気浴に備えて1分程にして出る。
最後計測すると13.8℃と久々のさっと冷やされる系水風呂に入りました。

本日の8セット目にして初外気浴、幣舞橋そばの外気はしっかり温まった身体に丁度いい1桁気温で気持ちいい。
1､2セット目は手前にある椅子に座って露天風呂迄の動線上の電熱マットに足を置く。
電熱マットがほんのり暖かくてこれは気持ちいい。
3セット目に奥の椅子と一個だけあるオットマン的にある椅子に足をのせて休憩するも、足裏が少々冷たく電熱マットに足を置く方が今晩は良かったです。

3セットして21時半近くなって上がる事に。

上がってから浴場手前のラウンジでアイスを頂き、無料のマッサージ機に少々座ってコリほぐしするが肩甲骨のところは大して凝っていないので痛くて少々座って停止する。
それから時間なので夜鳴きそばを平らげて部屋に戻って持ち込みの足寄オンネトーブルーを飲み干しました。

本日終わりのサウナで外気浴出来てはっきりとあまみが出ました。

ゴールデンルート
外苑の牛タン食べるための4セット

釧路旅行初日、本日の宿ドーミーインにて飲水無し3セット。(10min×3)サ室は他のドーミーインより広めかも。しっかり整ってサービスのアイスバー食って就寝！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ひのきの香りで蒸される
いっぷす解消かな
熱い、冷たい、風が良いの三拍子
雑念なくいい時間

宿泊サ活4回目(朝サ活)
本日最終日。朝食を遅めにしたせいで全体的に遅めの朝サ活
確かサウナは10時までのはず、とお風呂へ。
「どうせ朝は1セットだし。十分時間ある」
と思って、洗体→内風呂→サ室→水風呂→外気浴
時計を見ると10時
「OK、OK」とゆったり外気浴してると女性スタッフが来てお互いびっくり！！
急いで露天を済ませ、外に出ると
サウナだけでなくお風呂自体が10時迄だったのね(;^_^A
外の女性スタッフさんに謝りました。

どおりですべて一人だったわけだ。
これにて釧路宿泊サ活終了です。