湯の郷 絢ほのか

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

あけましておめでとうございます🎉
今年のサウナ一発目！
清田のほのかです😄
オートロウリュウに惹かれてきましたがまちきれず3回目になってしまいました
15分、12分、10分
最後に浴びて、ききましたね〜
ロウリュウは30分のタイミングなのでちょうどよく入らないとなりませんね
サ室は92℃、水風呂16.7℃
常に湿度があるので汗がでやすい
一番やばいのはミストサウナ
適当に最後に入ってみたら蒸気噴出中に遭遇
死にました、暑すぎです
気をつけて入りましょう笑
オロポ決めて鯖焼き定食決めたら速攻でヘブン
それから岩盤浴に入るという元旦のサ活でした
札幌はスゲ〜な嫁の実家の5k県内にいっぱいサウナがあるよ
ほのか最高だな

ここで年越しアウフグースに参加した。
本当はニコーリフレに行きたかったが。
優しめな熱波を受けた。

#サウナ
95度でドライ！
と、思いきやオートロウリュの時は真っ暗になり、ロッキーのテーマが流れながら蒸されていきます。

#水風呂
17度でバイブラなし。少し塩素の匂いがするかな？

#休憩スペース
この時期に外で整うのは寒すぎて、室内にて休憩。ベンチ4脚、椅子は2脚あります。

これにてととのい納め、来年もたくさんサウナいくぞー！

サウナ 8×3
塩サウナ 10×1
水風呂 1×3
外気浴 3×3


知人に誘われ絢ほのかさんへ。

サウナが苦手な知人は岩盤浴派なので先に30分お付き合い。
サウナとは違いじわじわ汗が出て、寝転びながらなので苦しさも少なかったです。(岩盤浴経験が少ないもので…)

知人はもう2セット行くとのことで1人でサ室へ。
日曜日ということもあり、常時6～10名程度の方が入られてましたが、皆さん互いに配慮しながらソーシャルディスタンスは取られてました。

温度も高めで8分くらいで汗だくになり、汗を流して水風呂へ。
水風呂は17℃でバイブラなしですが、キリッと良い冷たさでした。
その後、氷点下の外気浴にいき、ものの数分で出来上がり、本当に気持ち良かったです( ´∀｀)


心残りは知人を待たしていたこともあり、オートロウリュのタイミングが合わず、体験できませんでしたが、それでも知人に誘って頂けなかったら絢ほのかさんに来られなかったので満足です。(*^^*)

・初絢ほのか
・サ室通気孔下に座れたのでしっかり熱かった
・水風呂も広いし温度も冷たすぎず温くもなく
・常連さんぽい人も多いけど、サ室で肌擦りながら汗かけてくるおじさんと水風呂の中で桶で水かぶるおじさんは初見のタイプでした。いろんな人がいますね〜
・これで2020サウナ納めになるのかどうなのか

訪問日 火曜
浴室滞在 18時〜19時50分

・100円不要ロッカー×2 使用
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・サ室 ソーシャルディスタンス ー
・館内アルコール ○
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・浴室内荷物置き場 有
・脱衣所内浴室入口前
ウォーターサーバー有
・混雑度 低
・客層 20〜50代
・プロサウナー わずか
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プチ情報
・オートロウリュ 有
・PayPay利用可

サウナ→外気浴を4セット。久しぶりに前頭葉がじんじん。良い浮遊感。枝にまとった雪も赴きよし。
しかもオートロウリュウ受けるとオロポが50円オフ。
ちょっとずつ進化してます。スタッフさんにサウナーがいると思います。
夏から行き始めましたがどんどん良くなってます。後はお客が…サウナから汗流さず水風呂、水風呂の縁で休憩は無いわ。コンボで不快感。
施設としては好きなのでまた行きます。

モーニングサ活では恒例化しましたここ、絢ほのか❗️本日もお世話になります。

外の気温はもうマイナスとなっていて、移動中の車もかなり寒いです。札幌ももう冬だな～.....なんて思っている場合ではありません！マジで寒い！！

6時にライドオン❕

身体をしっかりと清め、お風呂にダイブ！※実際はゆっくり、ちゃぽって感じです
毎月変わる名湯風呂、今月は下呂温泉です。身体が芯から温め、サ室へ

水風呂に浸かったあたりからほとんど記憶がありません。ちょード級のととのいです。気がついたらととのいチェアーでまったりしておりました。

今日も例の方がいらっしゃいます。

いつもお風呂場のケア、あざっす　orz