皆さまお疲れさまです😄
今日も早めにしごおわ😌だがしかし...外が寒すぎる😭うぅ...🥲
そういう時はちょっと寄り道して勝どき湯で暖まっていくとしますかね😙18時前に到着です。
洗体してすぐサウナ‼️といきたいところですが、体の冷えを癒すべくまずは湯船へ。
42.5度。普通ならちょっと熱めに感じますが、体が冷え切っている時は最高に丁度いいね😙しばしうっとり🤤
暖まったらサウナを10分12分14分と3セット😌温度は88度。ストーブの側に座ってじっくり汗を出し、16度の水風呂へ。あぁ...バイブラが心地よくてたまらんな😊目立った混雑も無く、サ室は貸切になる時もあり、静かに快適なサ活になりました😌
湯上がり後はいつものようにビールを一杯🍺😙これもまた楽しみなんだよなぁ😄
その後は近くのすき家で牛丼を食べて帰宅しました😁(久しぶりに食べたけど、美味しかったです😙)
さて、明日は忙しくなりそうだし早めに寝るとしようかね😌(晩酌の加減を考えておけよな...)
それではまた😆
男
- 88℃
- 16℃
#シゴオワサウナ
本日第2水曜日は地元中央区のふれあい銭湯DAYということで仕事終わりに近所の勝どき湯♨️さんへ
中央区民は入湯料100円です。
サウナ代は300円から100円値上がり400円でした💧
サウナは3セットともソロでした。足伸ばし放題
たぶん寝サウナしても誰も気がつかなさそう
相変わらずカラカラサウナ🧖♀️ 温度は88℃
全身に💦汗が出るまで5分以上かかった12分いても足先は汗出ないねー
普段は、入ったらすぐタマ汗💦おばさんにゃのですが💧
濡れタオル顔巻き作戦でしたが。
サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩ほぼなし 一回だけ入り口にのとこの椅子で休憩
あつ湯と水風呂交代浴×1
水シャワー🚿でしめ。
脱衣所でちょい休憩♪
やはり湿度少しは増やして欲しいので
受付のいつものお姉さんに
ヤカンかなべにアロマ水とかハーブとかお茶を
ストーブの上に置いてる銭湯もあるよーと提案させていただいた。
湿度必要っす。って言う希望です。と
会社の人に言いますっていうことでした。期待して待ちます。
ありがとうございました😊
帰りに夜風に吹かれてととのったー🌀
女
- 88℃
- 16℃
男
- 88℃
- 15.5℃
男
- 86℃
皆さまお疲れさまです😄
今日は仕事後に別の場所でサ活しようと計画していましたが、昼頃に職場の後輩からご飯でもどうですかと誘いが。これは断る訳にはいきませんね😌しごおわ後に後輩2人を連れて職場近くの中華料理屋に食事へ😄その後はまだ時間があったので、1人勝どき湯へ年内入り納めしてきました😁
サ室は90度で13分を3セット😌2段目のストーブの側に座ってじっくり汗を流して、水風呂は長めに2分。16度で丁度いい☺️シンプルだけどこれがいいんだよなぁ😙体が慣れてくる2回目、3回目が特に気持ちよく感じますね🤤
サウナ後は一番搾りで乾杯🍻このひとときが幸せです😙今日もいいサ活になりました。また来年もよろしくお願いします🤲
今年も残り僅か、皆さまもよいサ活を😄
それではまた😁
男
- 90℃
- 16℃
- 2018.08.02 23:11 ぶち@アマサウナー
- 2019.07.02 21:41 mrrn
- 2020.03.18 20:11 うみさる
- 2020.10.13 11:20 Luke
- 2021.12.08 19:06 ゆぼくん
- 2022.03.04 21:42 週末サ活のクイン
- 2022.08.15 22:23 青のすみか
- 2022.08.18 19:57 kentaro
- 2022.08.20 21:58 ゆぼくん
- 2022.10.06 18:55 勝どき湯
- 2022.12.21 09:37 勝どき湯
- 2022.12.24 08:38 つむぐ
- 2022.12.24 10:14 つむぐ
- 2023.01.05 02:57 Finnish HC
- 2023.01.05 02:58 Finnish HC
- 2023.01.10 20:17 ぽてし
- 2023.08.17 12:43 さうなりおん
- 2023.08.17 12:54 さうなりおん
- 2024.01.26 10:19 へそD(サウナ・スパ健康アドバイザー)♨
- 2024.01.26 10:20 へそD(サウナ・スパ健康アドバイザー)♨
- 2024.02.16 22:33 friendsnow
- 2024.12.02 16:13 moncicci