勝どき湯

シンプルイズベスト
#勝どき湯

#銭湯ラン
#職場ランニング部
#シンプル銭湯

🏃‍♀️11/29(金)

🏃‍♀️恒例の職場ランニング。
今回の幹事は同期の秀士。プランナーの俺がいくつか案を出す。
ゆどん案、改栄湯案、ととけん案、勝どきもんじゃ案。最初は月島温泉もんじゃ案だったが使用できるカランの数や、諸々を考えて勝どきもんじゃ案に変更。

🏃‍♀️事件
現場から豊洲の夜景を観ながらランニング🏃‍♀️。
途中2人ばかり脱落して、1人行方不明で捜索したが見つけたのは女湯。ワープして先に風呂入ってた🤣。

🏃‍♀️反省
残り時間が少なくなったが、地下の浴場へ入る。反省会まで残り30分一本勝負でサウナ付きで入る。我々が9人程度の人数で入ったら混雑してしまい、常連さんが、「なんか急に混んできたから、様子見てるよ〜。」と、漏らしながら白ブリで彷徨く。
すみません🙇‍♂️明らかに我々のせいです。すぐ出るのでご勘弁を。

🏃‍♀️リファ呼ぶ
浴室入って真中辺りのカランに座った瞬間、ピピピッと脳に信号が入る。
入り口付近のカランのリファのシャワーヘッド3つが呼んでいる。ササッと移動して
カチカチいわせて霧状シャワーで全身を流す。頭皮にやさすぃ〜。

🏃‍♀️珍しい装飾
時間がないので磨剃省いて洗だけして大きなお風呂に浸かる。
背面には船の十字の鉄格子がついた楕円の窓から見たようなペンキ絵。見えるのは蓮の池。
見事な蓮池だが、3枚とも見えない部分に蓮根が連なっている想像を膨らませる。

🏃‍♀️窓
大きな温浴槽から大きな水風呂にに移って、水通しをさっとしたら、身体を拭いてサ室へ。90℃遠赤二巻きガスストーブで2段ストレートのベンチ。無音無映像。12分間計は完全休止。FIX窓から浴室が見えるので、静かに眺める。職場の人々がどんどん上がっていくのが分かる。

🏃‍♀️渾身
ここは諦めて反省会には遅刻を選択し、じっくり蒸される。これが渾身の1セットというやつか。全身全霊をこの1セットに掛けるのだろうがどうしたらいいのかよくわからないので、踏ん張ってみたら、危なく実が出そうになる。

🏃‍♀️大水槽
サ室を出て18℃の大きな水風呂に入る。大の字では入れるので、全身をまんべんなく冷やすことができて、すこぶる気持ちいい。手足もしっかり伸ばせて最高。パスタやラーメンの麺は大きなお鍋で煮るのと同じ要領なのかしらん。

🏃‍♀️仮想インフィニティ―
休憩は脱衣所のベンチで。綺麗でしっかり空調で管理された脱衣所で、誰もいなかったので、ゴロンと横になる。インフィニティ―チェア気分で最高だ。というのも、ここだけの秘密。

なんてプレーンでシンプルなんだ。入口入ってから一貫して飾り気も音もない。無機質で公営施設みたい。というと良くなさそうだけど、こんなに雑音なく過ごせるところはなかなかない。音楽もTVもない。綺麗で清潔感あるし、お風呂水風呂どーんと広いし、スタッフの皆さんきちっとご丁寧な挨拶をしてくださるし、心にまで雑音がしないってすごいことだ。

病み上がり、外気浴とか館内着とかは体冷えて風邪ひきそうだから避けて、シンプルにあったまれるところがいい。あと駅近。あと我が練馬区と対極的なタワマンコンクリエリア、中央区の年末らしい冷たい空気景色を感じたい。とやってきた勝どき。19時過ぎ、駅前の公園は真っ暗なのに子どもがたくさん遊んでる。とはいっても子ども同士じゃなくて、親が仕事中預けてた子どもピックアップして帰るときに寄って遊ばせて、少しくらいはとかまってあげてる感じが何組もいる感じ。この感じは意外と都心タワマンエリアならではかも。静かな街を進むと、普通にマンションのエントランスのように現れる勝どき湯さん。

自動ドアを開けて中に入るとさらに静かで何にもないスペース。地下への階段、自分の足音が響く。広いロビーに入るとスタッフの方々の丁寧ないらっしゃいませに安心する。人がいた。靴箱の鍵と交換で脱衣所のロッカーの鍵とサウナの人にはゴムバンド。浴場には常連さんぽい先客5人くらいいるけど、会話ゼロ。ただひたすらお湯のジェットと体洗う音しかしない。コンパクト。シャンプー類無料設置ある。

湯船は白湯！水風呂！以上！それぞれ広々で思い切りのびのび浸かれる。白湯は42度台後半でいい熱さ。ジェットの吹き出てるとこもあって、おじいちゃんが変な角度で器用に腰に当ててた。

#サウナ
奥行きのあるゆったりめなサイズ。詰めれば二段×四人くらい。でも敷かれたマット4枚それぞれ一人ずつゆったり座れればゆとりあってちょうどいい。遠赤外線ストーブのサウナ。奥の電気も消えてて暗めで落ち着く。熱すぎずカラカラめで長くいて汗かく感じ。90度表示。TVもBGMもない。サウナも無音。

#水風呂
広々たっぷり8人くらいは入りそう。水温計を見ると15.7度ってある。え！？まさか、こんな冷たいとは思ってなかった。その後も16度前後を行き来する感じ。サウナでは結構熱々に仕上げておく必要あり。意外と白湯の方が熱めで仕上げやすくて温冷しやすかった。

#休憩スペース
カランのとこで洗面椅子置いて。隣も後ろも近いから、混んだら落ち着かないだろうけど、今回はそんな心配無用。

外に出ると静寂で空気の冷たさが際立つ。人がこんなに密集して住んでるのに音がしない。豊かさってなんだろね。

らぁ麺 吉井

特製全部のせ 鴨だしらぁ麺

いいお出汁、香ばしいロースト鴨肉や葱、ばつっと歯ごたえある全粒粉細麺、風呂上がり寒い冬にしみました。

水曜サ活、Part2‼️

サウナラボ神田→金春湯、さてお次は。
銀座の街をひたすらてくてく歩くこと17分ほどで、到着したのは【銀座湯】さんです。
こちらも、サウナ無し、水風呂無しのナシナシ銭湯。
でもそんなことはものともしない程のネーミングパワー笑

番台にはビシッと厳しさと優しさを兼ね備えたような女将さんが。お遍路スタンプをお願いすると、どちらから来たの？と。大田区なんですよ、と告げると、あらあら遠くから来たのね。と。
日曜日定休の銭湯さんをまわっていると説明したら、納得してくれました。金春湯さんからのハシゴに「湯あたりしないでね」との優しいお言葉です。

コンパクトな脱衣場、浴室。ふれあい入浴デイでおばあちゃま多数。しっかり熱めのお湯に満たされた湯船はハイブラありと無しの2種類。浴槽仕切りに穴が空いていて、お湯が循環するタイプでした。
それにしても、タイルの目地、大きな鏡、清潔感バッチリでお湯もピカピカ輝いておりました。
とても丁寧に御準備されているのでしょうね。
花火のタイル絵が可愛い🎇
カランのお水がびっくりの冷たさなので、温冷交代浴が気持ちいいの。後ろ髪を引かれながら、次なる場所へ。


外に出ると今にも雨が降り出しそうな天気にびっくり！銀座4丁目のバス停まで歩くうちに雨がポツポツ落ちてきた！きゃー急げ💨
バスで到着したのは、【勝どき湯】さん。
こちらも日曜日定休なのです。
17:20頃IN。最後はやはりサウナで終わりたいのであった。

フロントの皆さんがとても丁寧で良い感じ！お遍路スタンプ可愛いですね、最近新しくしたそうですよ。ゆっポくん付きです。
タオル小をお借りして鍵を頂き、中へ入ると、おー賑わっている。
広い浴槽では老若女の皆さんがにこやかに温まり中でした。壁面にはオシャレな額に入った絵が3つ。絵なのかな？モニュメントのようでもありますが。

サウナは広めのカラカラタイプ。先客は若いお姉さんおふたりで、私と3人でローテーションしました。おふたりとも黄色いサウナマットに直で座ってたので、郷に入っては郷に従っちゃうぞ。
水風呂がとっても広いく、タイミングが被っても問題なし‼️ 休憩エリアはないのですが、お姉さんのおひとりが浴室入口付近のシルバーさん向け椅子でととのっていたのを見て、2セット目は真似っ子しちゃいました。ちょうど換気扇の下にあって、ほのかに空気の揺らぎを感じられたので、プチととのい。ふわーんといい気持ちで2セット。
さすがにサウナラボ4セット後なので、干からびそうで(笑)

なんと、今日1日で日曜日定休の未踏銭湯さんを3湯♨️スタンプゲットだぜ✊

天串にしおか

アジフライ&焼きうどん&ビール🍺

まずは生→アジフライ→焼きうどん。串食べてない💦