おく

連日のホーム高砂の〜開店から
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×4〜熱湯ジェット、水風呂、水シャワーで終了〜
バランス良くリラックスできました～
毎度ありがとうございます💯

先週末はニューウイング育もサ投稿サボり〜
今日はホーム高砂湯〜開店in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜水シャワーで終了〜
サウナ温度高めで良く、しっかりリラックス〜

連日のホーム高砂湯〜開店一番乗り〜
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯ジェット〜水風呂、水シャワーで終了〜
開店時ソロ、至福の時でした〜その後混み始めたので、ラッキーでした🙂
今日もコンディション良くリラックス〜👍

本日はホーム高砂湯〜開店同時にin
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯ジェット、水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯、水風呂、水シャワーで終了〜
いつもながら、全てにおいてバランス良く、リラックスできました～

ホームお休みのため、今日は近所の勝どき湯へ久しぶり〜16時前in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×2〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯〜水風呂、水シャワーで終了〜
サウナ利用より、風呂利用の方で混雑していましたが、久しぶりのまろやかな水風呂も良く、リラックスできました〜天候荒れの合間に行けてラッキー💯帰りに休憩場所で黒豆茶堪能〜

本日はホーム高砂湯〜開店同時にin〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水風呂〜熱湯ジェット〜水風呂、水シャワーで終了〜
最初サウナ温度低かったが.最終的に最高潮〜熱湯、水風呂、水シャワー全てのバランスはいつもどおりでリラックス〜

今日は朝ウナでBRTに乗りこちらへ8時in〜
洗髪、洗体〜熱湯〜ライオンサウナ、グルシン水風呂×3でクイックに終了〜久しぶりのグルシン朝からシャキっとし、リラックス〜
朝ウナには適した施設と再認識💯

今日はホーム高砂湯〜開店同時in
最近サ活投稿サボり気味でしたが、久しぶりに〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯、水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯ジェット、水風呂、水シャワーで終了〜
しっかり温まりリラックス、熱湯、サウナ、水風呂、水シャワー全てにおいてコンディション、バランス最高です💯
ありがとうございました〜👍

ホーム高砂湯〜15時前in〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯、水風呂×2〜休憩で終了〜
しっかりリラックスできました～
また明日〜

今日はホーム高砂湯お休みのため、湊湯に行くもサウナ待ちだったため、こちら辰巳湯へ〜
洗髪、洗体〜白湯〜サウナ、水風呂×3〜露天風呂、水風呂〜白湯、水風呂〜サウナ、水風呂で終了〜随分久しぶりに来て、更衣室が広くなり、湯加減も良く、リラックスできました～💯

長期休暇明けも多忙のため、久しぶりホーム高砂湯へ〜16時半in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂、水シャワーで終了〜
今日齒長めサウナでしっかり発汗し、しっかり暖まりました～体調は万全💯
水風呂キレありました〜

今日は近所の波除神社へお参りし、フォーシーズンで大葉どっさり和風スパ食し、
ホーム高砂湯へ〜15時in
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜洗体〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水風呂、水シャワーで終了〜
明日は体メンテナンス〜サウナかな〜
年末年始休暇もあと少し、しっかりリラックスして本格稼働に備えよう〜

サウナ初めは、ホームの高砂湯へ〜15時in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯ジェット〜水風呂、水シャワーで終了〜
皆さん今年もよろしくお願いします〜

今日はホームの高砂湯へ〜夕方in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯ジェット〜水風呂、水シャワーで終了〜
サウナ、水風呂温度心地良く、ゆっくりできました〜今年も残り少なくなってきましたが、サウナは存分に堪能しよう〜

今日は近所の勝どき湯へ〜ふれあい銭湯で区民100円＋サウナ代300円也〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜洗髪、洗体〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯〜水風呂で終了〜
水シャワーが、キレキレで爽快でした～相変わらず熱湯は安定でした💯

今日はホーム高砂湯へ〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜休憩〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂×2〜洗髪、洗体〜シャワー〜サウナ、水風呂、水シャワーで終了〜
水風呂キレキレ、リラックスできました～
帰りに森下駅構内で、海老天むす、舞茸天むす購入し今宵のお供に🙂

オフィス移転PRT、海外出張の激務も終わり、休暇朝にこちらへ〜久しぶりサ活〜
朝10時一般開放に合わせ来たせいか空いてた〜
洗髪、洗体〜白湯〜炭酸泉〜サウナ、水風呂×3クイックに終了〜各サウナは10分
テレビ付サウナ好きだが、ここではなしでも、ゆっくり瞑想モードでリラックスできました～
このあと髪切り、タイマッサージでメンテ日過ごします💯