2019.06.20 登録

  • サウナ歴 7年 3ヶ月
  • ホーム 高砂湯
  • 好きなサウナ ホーム高砂湯 たまにニューウイング、勝どき湯 サウナの良さを知ったのはニコーリフレ
  • プロフィール 熱湯好き、水風呂、水シャワー重要🙋 海外出張多いので、サウナ、銭湯でのリラックスは必ず週間化🙃
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おく

2024.11.17

68回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

サ活はしていたが、かなり久しぶりの投稿です。先週はヨーロッパ出張帰国で謎の発熱あり、サ活できず。。昨日、今日とホームへ〜
熱湯、サウナ、水風呂全てにおいて、最高のコンディションでしっかりリラックスできました~最近は、あがりの伊良コーラにハマっております〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
15

おく

2024.06.23

67回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

本日はホーム高砂湯へ開店同時に〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜洗髪、洗体〜水シャワー、水風呂〜サウナ、水風呂〜熱湯〜水風呂、水シャワーで終了〜今週の海外出張に向け、昨日のまろやかな水風呂から一転、キリッとリラックス〜ありがとうございました💯

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14℃
14

おく

2024.06.22

26回目の訪問

勝どき湯

[ 東京都 ]

サ稿少しサボり気味ですが、本日は近所の勝どき湯へ〜
タイミング良く入浴、サウナを券売機で購入し17時すぎin
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜洗髪、洗体〜水シャワー〜サウナ、水風呂、水シャワーで終了〜久々まろやかな水風呂もいい感じでリラックス〜
冷たいコーン茶でスッキリ。
来週の海外出張に備え明日はホームかな~

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22.3℃
14

おく

2024.06.08

66回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

今日は髪切ったりで、遅めの19時半前in
洗髪、洗体〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯、水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂×2で終了〜最初は混んでましたが、後半、男子バレーを見ながら、ゆっくり〜ありがとうございました👍

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
14

おく

2024.06.02

65回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

本日もホーム、高砂湯〜17時in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×4〜洗髪、洗体〜水シャワー〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯、水風呂、水シャワーで終了〜
あいにく雨☔ですが、しっかりリラックスできました~今月は、国内、海外出張とあるので、平日来訪も検討しよう🙃

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
11

おく

2024.06.01

64回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

海外出張、来日対応などあり久しぶりの高砂湯〜15時in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×4〜洗髪、洗体〜水シャワー〜熱湯ジェット、水風呂、水シャワーで終了〜
久々でしたが、リラックス最高超でした~
入口の下駄箱が新調されてました~今宵は月島で焼肉でも喰らうかな🙃

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
13

おく

2024.05.03

63回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

今日もホーム高砂湯〜開店から
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜サウナ〜洗髪、洗体〜水シャワー、水風呂〜サウナ、水風呂〜熱湯、水風呂、水シャワーで終了〜
ゆっくりリラックス〜GW明けの激務に備えよう〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

おく

2024.04.27

62回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

今日もホーム高砂湯〜
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×4〜熱湯、水風呂、水シャワーで終了〜リラックスできました~が、体流さず、いきなりサウナ入る汗臭さは、勘弁してほしい😅
帰りしな、常連さんとご挨拶し気を取り直し帰路へ👍

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
15

おく

2024.04.21

61回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

連日のホーム高砂の〜開店から
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×4〜熱湯ジェット、水風呂、水シャワーで終了〜
バランス良くリラックスできました~
毎度ありがとうございます💯

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
14

おく

2024.04.20

60回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

先週末はニューウイング育もサ投稿サボり〜
今日はホーム高砂湯〜開店in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜水シャワーで終了〜
サウナ温度高めで良く、しっかりリラックス〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
19

おく

2024.03.24

59回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

連日のホーム高砂湯〜開店一番乗り〜
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯ジェット〜水風呂、水シャワーで終了〜
開店時ソロ、至福の時でした〜その後混み始めたので、ラッキーでした🙂
今日もコンディション良くリラックス〜👍

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
15

おく

2024.03.23

58回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

本日はホーム高砂湯〜開店同時にin
洗体、洗髪〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯ジェット、水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯、水風呂、水シャワーで終了〜
いつもながら、全てにおいてバランス良く、リラックスできました~

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
13

おく

2024.03.20

25回目の訪問

勝どき湯

[ 東京都 ]

ホームお休みのため、今日は近所の勝どき湯へ久しぶり〜16時前in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×2〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯〜水風呂、水シャワーで終了〜
サウナ利用より、風呂利用の方で混雑していましたが、久しぶりのまろやかな水風呂も良く、リラックスできました〜天候荒れの合間に行けてラッキー💯帰りに休憩場所で黒豆茶堪能〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
15

おく

2024.03.10

57回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

本日はホーム高砂湯〜開店同時にin〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯〜水風呂〜サウナ、水風呂〜熱湯ジェット〜水風呂、水シャワーで終了〜
最初サウナ温度低かったが.最終的に最高潮〜熱湯、水風呂、水シャワー全てのバランスはいつもどおりでリラックス〜

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 10℃
15

おく

2024.03.09

5回目の訪問

今日は朝ウナでBRTに乗りこちらへ8時in〜
洗髪、洗体〜熱湯〜ライオンサウナ、グルシン水風呂×3でクイックに終了〜久しぶりのグルシン朝からシャキっとし、リラックス〜
朝ウナには適した施設と再認識💯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
17

おく

2024.03.03

56回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

今日はホーム高砂湯〜開店同時in
最近サ活投稿サボり気味でしたが、久しぶりに〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯、水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯ジェット、水風呂、水シャワーで終了〜
しっかり温まりリラックス、熱湯、サウナ、水風呂、水シャワー全てにおいてコンディション、バランス最高です💯
ありがとうございました〜👍

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
15

おく

2024.02.18

55回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

本日もホーム高砂湯〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯、水風呂〜サウナ、水シャワー、水風呂〜熱湯長め、水風呂、水シャワーで終了〜
今日は休憩はさみながら、ゆっくりとリラックス〜
帰り際は混み始めてたな🤣

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13

おく

2024.02.17

54回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

ホーム高砂湯〜15時前in〜
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯、水風呂×2〜休憩で終了〜
しっかりリラックスできました~
また明日〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
14

おく

2024.02.12

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

今日はホーム高砂湯お休みのため、湊湯に行くもサウナ待ちだったため、こちら辰巳湯へ〜
洗髪、洗体〜白湯〜サウナ、水風呂×3〜露天風呂、水風呂〜白湯、水風呂〜サウナ、水風呂で終了〜随分久しぶりに来て、更衣室が広くなり、湯加減も良く、リラックスできました~💯

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
16

おく

2024.01.14

53回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

長期休暇明けも多忙のため、久しぶりホーム高砂湯へ〜16時半in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜熱湯〜水風呂、水シャワーで終了〜
今日齒長めサウナでしっかり発汗し、しっかり暖まりました~体調は万全💯
水風呂キレありました〜

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 10℃
19