昭島温泉 湯楽の里

ベテランが好む雰囲気

連休なか日
めいそう塩スチーム
ドライ3段目×2
外気はうたた寝の湯

サウナ場所４日目

１試合目
サウナ：１０分
水風呂：１分
内気浴：５分

２試合目
サウナ：１２分
水風呂：１分
外気浴：３分

ホームサウナの湯楽の里
２セットでおしまい‼️
よーし、仕事頑張ろう💪

一日中のんびりしたい気分だったので、岩盤浴もセットで豪遊セットに。
　平日早い時間は人も多すぎず、たっぷり汗をかきたっぷり寝てまた汗をかきですっかりリフレッシュしました。
　うーん明日からも頑張るぞという気持ち。
　写真を撮るのを忘れて乗車寸前に妙なアングルで。

サウナ場所３日目

1試合目
サウナ：８分
水風呂：１分
外気浴：５分

2試合目
サウナ：１２分
水風呂：１分半
外気浴：５分

３日連続の湯楽の里！

本日は２セットでおしまい‼️
雨が降ってたから脱衣所の隣の屋根が
ついてる外で外気浴！
ゆっくり温泉に浸かってマッサージ90分して帰宅！
明日も仕事がんばろう💪

サウナ場所２日目

1試合目
サウナ：７分
水風呂：１分
内気浴：５分

2試合目
サウナ：１０分
水風呂：１分
外気浴：３分

3試合目
サウナ：１５分
水風呂：２分
外気浴：６分


本日は職場のゴリラ先輩とホームサウナの湯楽の里へ！３セットでおしまい‼️
この時期は外気浴少し寒いな😵

東京2025初サウナ！
10→8→8→8→6
とまさかの5セット！
めちゃくちゃデトックス出来ました😌

年始で混んでるかなーと思いきや意外と混んでおらず、
待ちなしでサウナにも入ることが出来ました。

桜島美湯豚肉ラーメン

980円 うまし！

友人と昭島市の「湯楽の里」へ。
年末年始の連休最終日とあって、16時の段階でもかなりの混雑。それでもサウナ室は広く、サウナ待ちをすることはなかったのが救い。国立店よりもゆとりある造りが特徴的で、露天スペースも広々としていて快適。旅館のような落ち着いた内装は、小さい子ども連れでも安心して楽しめそうな印象だ。

夕方頃から次第に人が増えてきたので、食事処で早めの夕食。選んだのはカレーうどんセット。昼食を軽めにしていたこともあり、一口一口が体に染み渡る。友人との会話にも花が咲き、食事とおしゃべりでゆったりとした時間を満喫できた。

明日から仕事、がんばれそうだ。

1週間の茨城滞在から帰りホームサウナ、今年は毎年恒例の大洗の潮騒の湯は行かずにこれが初サウナ。17時半〜20時半でイン。

いつものコースだが、2セット目前にタオル交換で髭剃時間に当てて、待ちに待った2セット目は途中で館内アナウンス「赤のボルボでお越しのお客様〜」うそーん、こんなの初めて泣

2セット半はノーカンで仕切り直して3セットで無事にととのえました。

追記
初めてここに忘れ物をして保管のお願いtel
ホームなのに全然来ていなかったからかな…
ふんだりけったりである

初出勤を前に、友人と昭島の湯楽へ。
日曜16時頃訪問。内湯で湯通し後、2セット！

浴室は家族層で凄く混んでたが、露天のチェアでゆったりできた。夕暮れ時の外気浴でリフレッシュ。友人と他愛のない話できて満足。明日から頑張ってこ。