秋川渓谷 瀬音の湯

会社の同期と。川サウナ後に行ったけどめちゃくちゃ良かった。大自然の中にサウナあり。

19時過ぎからの利用。
客は多いがサウナは空いてる(いつも通り^^

10分　100カウント　5分のんびり
12分　100カウント　5分のんびり

シメのシャワーにやわらか温泉
やっぱ瀬音の湯は良いわー
疲れがフットンダ〜。

今日は、緊急出勤指令の出る可能性が低いリモート日📲メールと電話さえ通じれば仕事ができる日なので、思い切って、秋川渓谷瀬音の湯さん♨️へ小サ旅して来ました🚈

新宿から1時間10分の武蔵五日市🚉なぜかステンドグラス窓が凝らされた駅舎の前から出るバスと徒歩で30分🚌🚶‍♀️(待ち含め)

都心から2時間かからずに、山•森•渓谷の緑一杯🌲｢東京都の別世界｣に行き着きました⛰

金曜日の10時半入館♨️レストランなど温浴施設以外との行き来はできない配置で、3時間サウナ込みで900円と安い。ただしタオルはレンタルが無く、750円のセット購入のみに注意です。

ここでの初めての体験は、
•屋外露天エリアに配置された外のサ室
•全開放(屋根無し)露天にある水風呂
•サ室の大窓景色は全面山と森🖼
でしたー🌈

屋外出しのドライ室は90度。シングルベッド大の窓に沿って平行に脚を伸ばすと、窓一杯目一杯に山と森だらけ🌲⛰ヒーリング音楽聴きながら7.5分×3セット♨️

気づくと、サウナ利用者は5人とわかりました(^^;;その5人が次々入れ替わるだけ。8-10人ぐらい入りそうなサ室は、自分入れて常に2-4人と良好な人口密度です♬

サ室を出るとすぐ、直射日光受けて光輝く岩造りの水風呂🧼25度とハード指向の方には物足りないでしょうけど、それを補っても余りある、空気の美味しさ、心地良い陽の光、山•森•渓谷一杯の緑でした🏞

25度で太陽の下だとぬるくていつまでも入っていられそうな水浴でしたが、時間は限られていたので、3-4人ほどの広さに1(ソロ)-2人で、いつもより長い3分×3セット♬

サ室も水風呂もマイルド系なので、サウナの神様から🧖‍♀️ここ瀬音の湯では、マイルドにゆったり過ごしなさい🍀と言われているようで(^^;;

なので上空をピキーと飛び回るトンビ🦅👀を眺めながら、のんびり気持ち良く外気浴で過ごしました🍀何も着てない全身で日光浴☀️体内でセロトニン大量生成できる幸せ🌈

元々こちら側(23区外の都下)の育ちなので、五日市線•青梅線エリアは、遠足👟などで来た記憶のある土地です🏞そしてあの"鬼滅の刃"の舞台の地でもあります⛰

山と森の目鮮やかな緑🌲キレイな空気☀️澄んだ青空🏞窓枠に森一杯🖼のサ室♨️に緑風感じる露天水風呂🧼

また東京の別世界で心豊かにに過ごしたくなったら、必ず来ます🌈瀬音の湯さん、ありがとう♬

サウナ：15分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
初来館
まだ新しい施設のため、サ室も綺麗です。
フィーリングミュージックが流れながら、あきる野市の自然を窓ガラス越しに見れていい感じ。
水風呂はカンカン照りの日差しの中、20度程度、ぬるめに感じました。
(やはりある程度の寒暖差がないとととのい辛いかなという印象)
外気浴も森林浴しながらできるが、寝転べる椅子があったらなお良し！

サウナ：10分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
森の中で癒されたい願望が高まっていた今日この頃。
「瀬音の湯がとてもいいぞ！」と小耳に挟み。次の休日を待ち侘びていた。

そして迎えた休日。
楽しみすぎたのか早朝5時に起床。
時間があったので午前のうちに予定を済ませて12時に出発。

交通手段は、車と公共交通機関で悩んだが初めてなので自由度のある車を選択。
前日のうちに予約していたカーシェア。
いつもより1ランク上の車種にしたため、計画通り気分が上がる（単純）

高速使って1時間ちょっとで到着
駐車場からお風呂までの間に、野菜直売所、足湯などの誘惑があったがお風呂に直行。

入浴大人900円で3時間以内と決められている。
しかし、入浴さえ3時間以内に出てしまえば、
食事処・休憩処で過ごす分には時間は無制限とのこと。

浴室内、とても綺麗に整備されている。
天井に木材が使われていて良い雰囲気を出していた。
平日の為か空いており、サ室で一人の時も多々あった。水風呂の温度が高めだったので水風呂に浸かりながらの休憩でも気持ちよかった。
サウナ・水風呂・休憩が全て露天エリアに併設されているので、季節によって違う楽しみ方ができそうでワクワク。

サウナ後は食事処でサ飯。ニジマスの焼き魚定食。
ご飯のおかずになる小鉢ついており、白飯おかわり。

ご飯の後は楽しみにしていた森のテラス（屋外の休憩処）で横になる。ちょっと休憩のつもりが気持ち良すぎて1時間半ほど爆睡。ひぐらしの鳴き声や鳥のさえずりのおかげで癒し効果アップ。

結局18時頃まで満喫して帰路に着く。
自然の中でゆっくりできて最高の休日。


優しいサウナを求めている時にとても良い。
必ずまた伺います。

キャンプの帰りに瀬音の湯。
サウナも広めだし、29℃の水風呂もどうなんだろうと思いきや意外に気持ちいい！

露天スペースにサ室、水風呂、外気浴
すべて完結。

外気浴は自然を眺めながらめちゃくちゃ気持ちよかったです。

一言：泊まりの施設もあるみたい。ここに泊まってもいいかも。

大岳キャンプ場で雨の朝を迎えぴえん

キャンプの汚れを落とすため瀬音の湯へ♨️

初めて来ましたがめちゃめちゃキレイ！

これは穴場ですわ

サウナは露天スペースにある珍しい感じ

しっかり蒸し蒸し90度弱

水風呂も露天にあり26℃ぐらい

外が若干冷んやりしていたので逆にちょうど良い

2セットぺろり

一番良かったのは外気浴

川のせせらぎ、鳥のさえずりに癒されながら
雨に打たれながら、ととのいながらZzzz…

いつのまにか居眠りをしておりました( ・∇・)

まとめると最高の施設だったということです

また近くにアウトドアに来た時におじゃまします

どろん

8月はじめにちょっとした皮膚科外科手術をしたので公衆浴場ドクターストップ。8/22解禁にともないようやくサ活。夏休みの繁忙期だったんでサ活禁止はしんどいかった〜。

サウナ10分　水100数える　5分ぼんやり
サウナ12分　水100数える　5分ぼんやり

の2本です。
しめに普通に温泉入浴
あースッキリしたー