多摩川源流 小菅の湯

コロナの所為かサウナが60度になってました。あとサウナは2人まで。シャワーの水圧が強くて最高。整体が15分1000円という激安でした。女風呂にはピカチュウがいました。

お風呂としてはこの上なく最高の施設ですが、サウナもなかなかいい施設でした。ぜひまた行きたいです。

#サウナ　温度設定は93度。でも少し汗が出にくく感じました。ハーブの香りがしてとても気分がよかった。ラジウム薬石も敷いてあるとのこと。

#水風呂　少しぬるく感じるが、源泉そのものが使われていて、すべすべしてとても気持ちいい。

#休憩スペース　ととのい椅子が8脚に長椅子が4脚。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

多摩の山奥で体が冷えたので温まりに立ち寄りました。
掛け流しの一人用水風呂がたいへんよかったです！！

いつも隣の蕎麦屋に行けない。


サウキャン後、テントサイト撤退していたらけっこー冷えたので奥多摩のホットステーション小菅の湯へ。

秘境祭、宙音の後はほぼ毎回流れ着いているのでもう10回以上は行ってるけど、ここは源泉水風呂がいいのよねぇ。ぬるくて、ヌメりもあってずっと溶けてられる。

足つぼウォークはスルー。
結局サウナ1回だけ入って後は終始交互浴。


飯食って、煙草を切らしたままコンビニ探しながらGEZANした。

サウナキャンプフェスの帰り道、せっかくなので地元の湯にも。
かなり広めの設備。道の駅にも負けない大きさ。特に食事処や休憩スペースにも力が入っていましたね。わさび丼ちょううまい。
サウナはコンパクトなつくり。水風呂はぬるめの源泉つぼ風呂タイプ。たまたま空いている時間帯だったので独り占めすることができて満足満足！
サウキャンでサウナパンチドランカーになった体には、こういうのでいいんだよこういうので、とばかりのゆったりサウナ。
リラックスするにはホント良いところですね〜！

水風呂の温度表示は無いが・・・
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：22℃ぐらい？？

とにかく、いい水。
冷え冷えで飲むと、ホント美味い！
常温だと、やわらかさが、よくわかる。

で、水風呂ですが、サウナ後だけでなく交代浴の方々にも人気なので、みんなが狙ってる。
しかも、つぼ湯タイプで一人しか入れないので、順番がなかなか来ない。

そして、水風呂に。
本サイトのスペックは27℃となっているが、それほど高くはない気がした。
（でもサウナスペックを訂正する自信はない）
「そこそこ居ても、いい感じなので、永遠に楽しめるな〜」と心の中で呟いていたら、

「ちょっと、そろそろ出てもらえますかー！」って、別のお客さんから直接、要望。クレームかも。

即座に我にかえって、サウナに直行した。

22℃ぐらいかなーと思いましたが、絶対音感テキな能力を持つ人に、是非チェック頂きたいです。

ととのいました。
小菅の湯さま、ありがとうございました。

キャンプに来ている。
キャンプといってもぬるくバンガロー泊、バーベキューも特にせず。
ゆるキャン△もびっくりのゆるさ。
(余談だがゆるキャン△って全然ゆるくないよな…とは常々思っている)
まあ、自然の中に滞在するというところに価値があるということで。

で、2日目の今日は温泉に行こうとのことでこちらの小菅の湯を訪れた。
家族と一緒だったため、1時間のタイムトライアルスタート。

のんびりゆったりと身体を洗う家族を横目に、凄まじい速さで身を清めまずは温泉へ。
お湯はアルカリ性でちょっとぬるっとしておりいい泉質だなと感じる。

ほどほどのところでサ室にイン。思いのほか狭くてびっくりした。サ室温は90度。いいぞ。
湿度は低めな気がする。サウナストーブのサウナストーンにセルフロウリュしたい気持ちをこらえる。
マットの下に謎の石板が敷かれており、お尻が熱気持ちいい。

そして噂の水風呂。よくある壷風呂のスタイルでの水風呂。当然初めてである。

たしかにこれは…ぬるい…もはやぬるま湯…
水温計はないけど体感では23-24度？25度超えるかもというぬるさ。
しかし源泉の水風呂ということで独特の柔らかい気持ち良さは感じられた。
秋冬はいいのかもしれない。
サウナに入らなかった家族は「すごく気持ちいい！」と絶賛していた。

短めに3セットをスパッとキメた。
ととのいはおとずれなかったが、気持ち良さはあった。
外気浴のベンチで風を感じながらの蝉の声。夏。

風呂上がりの休憩処が広々としていて、のんびりできるのはポイントだなと思った。

水風呂が1人しか入れないのが残念。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂はひんやり、キンキン。露天があるので風に吹かれて、産毛がそよそよ、するのも感じられました。

人生初の水風呂はここ。
今思えばぬるめでしたが、おかげで水風呂を克服。サウナーへの道を歩みだすきっかけとなりました。

施設は綺麗で、露天風呂スペースは大自然を堪能できます。
単純に日帰り入浴施設として素晴らしいです。奥多摩方面の観光の際には、また行きたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて来訪。GW中にもかかわらずあまり混んでない！昼は山菜源流かけそばを冷やでいただき。
薬膳天ぷら盛り合わせ。
ヨモギ、ねぎボウズ、クレソン、ツリガネニンジン、イタドリ。
どれも渋味満点。
サウナは狭いけど、みんな仲良くいい感じ。
水風呂ぬるくてもご愛嬌。なんせ源流掛け流し。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日から冬季営業時間のため、最終受付が五時、閉館６時

紅葉みながら、外気浴はいいですね

仕事の途中でリフレッシュ
後半戦がんばりましょう！
＃水曜サ活

サウナ：10分 × 1、6分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット