所沢温泉 湯楽の里

サウナ：８分 × 3
水風呂：３０秒× 3
休憩：７分 × 3
合計：４セット

一言：いかった

今日は新宿から渋谷を徒歩で往復。
約20,000歩歩けたー！

からのサウナは玉乱（たまらん）☺️
サウナと水風呂、外気浴の反復横跳び運動によりさらにカロリー消費。

こんな幸せは他にはございませんな☺️

湯楽の里は、サ室が広くてゆったりのんびり蒸されます☺️
サ室出てすぐ脇には給水器があり、そのすぐ隣は水風呂、外気浴スペーまでは少し歩くが、なかなかいい導線だと思います👍

ホームサウナ最高！

GW明けのホームサウナ。湯楽の里へ。

今日はいつもの3セットと、普段入らないジェットバスや白湯にも入り、お風呂もいつもより堪能☺️

上がった後も汗だくよ💦💦

サウナはやっぱり最高だわ😊

2セット

D麺を食べてお風呂やっと入れた。
もうちょっと外気浴スペース欲しいわ。

with N.O

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

GW最終日にかけこみサウナ🧖‍♀️
サウナ室も広くて、外気浴も気持ち良かった！