湯処花ゆづき

何気初めての花ゆづき！
キレイで広くてよかった😌
M-1やってたからサウナ混んでた、、、

本年:80回目
サウナ:8〜9×3
水風呂:1×3
休憩:10×3
ch:HBC
貯まったスタンプで無料入浴
外気浴寒すぎて中で

サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
合計：5セット

開拓〜、良〜いですね。デッカスパ銭。なんか最近Twitterで下段でじんわり体を〜みたいなのをみたので試してやっか、というわけで最下段で10分コースで。ゆ〜っくり汗かく感じが心地良かですね。外風呂の風通しが良過ぎね。風がビュービュー吹いちゃって。-4℃がビチビチに刺さる。座り湯みたいなのもあって体が冷えすぎなくて良いね、寒いけどね。

本日はCycle.Meのマスカットウォーター。御存知ですかCycle.Me。シトラスサイダーも好き。ドリンクだけじゃなくてチョコとかスープとか色々あって良いよ。セブンイレブンでしか見たこと無いけど。

3セッッット！7月ぶり！

今日は月イチ恒例痛風（＆糖尿）の病院Day。

最近変わった事ないかと聞かれ「左臀部からふくらはぎまで痺れる様に痛い。たまに力が入らなくなる」由の説明をする。

『坐骨神経痛』の称号を得た！！

近々どこかしらの整形外科もラインナップに加わる事だろう。

病気のデパート、病気のエリート。

それでも頑張って生きておりやす(๑´∀`๑)

病院後は娘と娘のとこの犬と合流、Azemで犬のご飯やらオヤツやらはたまた犬用年越しそば、犬用雑煮など購入。

Azem内のVANSANでランチしてバイバイ。

蔵の湯コースかなと思ったけど、この時期露天にしかととのい椅子置いてない様なとこは避けたい、寒さに弱い坐骨神経痛持ち(ＮＥＷ！！)だからね。

で、花ゆづき。
電気ビリビリが秀逸なので。

先ずはサウナ。上段アツアツの92℃。
程よい湿度で10分蒸される。

水風呂は花ゆづきとしては低めの16.3℃。丁度江別湯の花と同じくらいの感覚。

露天のととのい椅子は全部雪かぶりで誰も座ってない。

なので内湯のプラ椅子が埋まってるかと思いきや3セット余裕で座れた。

3セット終了後はここの電気ビリビリで特に左臀部、腿辺りを集中的に治療。

なんたってここの電気ビリビリは南郷と同等かそれ以上。

その後雪が舞散る露天風呂にじっくり浸かりOUT。

べつかいソフトクリームミックスを食べて本日のサ活終了。

【本日のサウナ道中音楽🎸】

ジ・エクスプロイテッドは“ハードコア・パンクはモヒカン”のイメージを創り上げたグループと言って良いだろう。1st「ON STAGE」は文字通りライブ盤だが、ハードコアというより少し速くてギターがメタルっぽいくらいでディスチャージなんかの足元にも及ばない。

CRASSの1stアルバム「The Feeding Of The 5000」
時代的にハードコアに分類されるが、実際にはノイズパンク系と言って良い。ジョニー・ロットンとジョー・ストラマーを足して2で割ったようなスティーブ・イグノラントのヴォーカルが格好良い。
アナーキーマークを普及させたのも彼ら。

駆け込みサウナ成功✌️
19周年で激混みしててびっくり♨️
今日の水風呂いつもより冷たくてより整いました🧖

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2

サブサブホームの花ゆづきへ！
サクッと3セット🧡
ここは遅い時間でもぼちぼち混んでますね😨
大人気！
ととのった〜🌀

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

19周年祭のため混雑していたが¥700で入れました