3S HOTEL HIRATSUKA

レディースデー🥳
サウナーのための施設。
セルフロウリュできる広いサウナ🧖‍♀️
水風呂は自分には凍える冷たさだった🥶

土曜朝6時頃
仕事終わりに

計4セット
テレビ無しなので、ロウリュの音が心地良い。

平塚でサッカー前に予約制のホテルサウナ
セルフロウリュありで割としっかり決まりました

穴場。

神奈川No. 1説出てきてます

やっぱり泊まりサウナは最高😅

朝in。

テレビがないってやっぱり良い。
時計がないのは少し困るので次回は持っていこう。

人も少ないし水風呂も冷たいし最高でした。

お泊りサウナ恒例の朝サウナ行う。

朝は5:00〜10:00まで(最終入場は9:00)と。
比較的にのんびり入れる。さて、行きますかね!

1回目 サウナ:10 水風呂:1 外気浴:5
一言:1回しか行わない為、サウナはガッツリ入る事にした。暗がりのサウナって落ち着くね。何だか心穏やかになるよ。水風呂も安定の12℃、整いルームも暗がりで気持ち良い。あー最高!

朝食は3S特製のカレーをチョイス!美味しいー！スパイス効いてる!

お昼は街中を散歩。平塚の歴史に触れたりした。

夕方からセッション開始!
1回目 サウナ:5 水風呂:30秒 外気浴:5
2回目 サウナ:7 水風呂:1 外気浴:5
3回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:10
一言:落ち着いた浴場。シンプルな浴場。洗い場3つ、シャワー2つ、整いルーム、サウナ室、水風呂、普通風呂。究極の浴場です。だけど、最高に気持ちがいい!素晴らしいです!

夕飯はキッチン みどり蒸し で、ご飯を食べた。美味しく食べました😋
お腹も満たされ、ラストセッション！
1回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:5
2回目 サウナ:9 水風呂:1 外気浴:5
3回目 サウナ:10 水風呂:1 外気浴:10
一言:身体も慣れてきたのか、ちょっとの熱さでは心拍数はビクともしない。人間慣れとは怖いものだ。そして素晴らしい!

先輩から教えてもらったサウナに行ってきました！
ビジネスホテル？に着いているサウナだけどセルフロウリュウで日によってかけれるアロマが違うのがまたいい。

3時間制でも全然ゆっくりする時間がある。
ドリンクバーが付いていてそこもいい！！
10-1-外気浴を2セット
めちゃめちゃ良かった。。。

19日振りのサウナ。早く入りたい。
🤤よだれが出ている自分がいる。エントランスからいい匂い。完璧。整っちゃいそうです。
客室へ入り身支度整え、いざ、サ室へ!

シンプルな浴場。水風呂と大風呂。サ室と整いルーム。究極の浴場。セルフロウリュができるから気持ちがワクワクする!身体を清め、湯通し行い、いざサ室へ!
1回目 サウナ:5 水風呂:30秒 外気浴:5
2回目 サウナ:8 水風呂:30秒 外気浴:5
3回目 サウナ:8 水風呂:30 外気浴:10
一言:控えめに言って最高。やばい。サ室はおしゃれに湾曲の作り。今まで角ばったサ室に入っていたからオシャレ感ハンパない。っで、セルフロウリュも当然する。石の焼ける音を聞きながら流す自分。やばい、感動。天に召されそうです。気持ちがいいよ〜。しかも、サ室内の照明が暗がりでテレビなし。自分の理想とマッチ。ずっと居たいわ。何なら住みたい。しっかり蒸されて、次は水風呂!おぉ、キンキン!えっ！？何度?12℃やん！ヤベ!チンピリするし、気持ちえぇ～。では、整いルームへ！暗がりで落ち着いた環境。静かや。

整えない訳なくしっかり整いました!お休みなさい!

Don't think, feel !!


チェックイン
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テレワーク
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昼飯(コンビニ飯)
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テレワーク
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サウナ(隙間時間で2セット)
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整いすぎて昼寝(予定外)
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テレワーク
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仕事終了(さっさと切り上げ)
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サウナ(4セット。貸し切りでした！)
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ベッドに寝ながら映画鑑賞
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チェックアウト
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サ飯


相変わらず素敵なサウナ。サ室の表示温度は普段通り（90度）だが、いつもより熱く感じた。湿度が高かったのだろう。それでも追い討ちでセルフロウリュ。アロマはグリーンティ。

仕事中の隙間時間なのに、ロウリュに夢中で時間を計るのを忘れてた。いや、いいんだ。時間を計る必要なんてない。仕事のことは考えるな。感じろ！欲求のままに2セット消化。結局その後シエスタ。

完全に仕事のことは忘れてる。
いや、仕事の生産性を高めるための行動だから(震え声)
適度にサボ…じゃなくてリフレッシュして feel so good.


ホテルサウナ(客室あり)は最高。
いつもありがとうございます。

キッチンみどり蒸し

茄子とトマトのチキンカレー

いつも通り、ライブ前のサウナ巡り。
今日は平塚駅から歩いて5分程度の3S HOTEL
3Sは湘南・サウナ・ステイの頭文字から取ってるらしい。
店名の由来にサウナが含まれてるなんてこれは期待できる。

受付をし館内着に着替え、大浴場の鍵をもらい、いざ浴場へ向かう。

身を清めてサウナ室へ。
入ってみるといい感じのアツさ。
真ん中にロウリュストーンが大量に置かれている。
トントゥの顔したモノもある。
かわいい。
アロマ付きのセルフロウリュは香りも相まって最高。

サウナ室を出るとすぐ目の前に、自動冷水シャワーが。
汗を流したのち、水風呂へ入る。
めちゃくちゃ冷たい。
13.0度だ。
30秒が限界。

ドアを隔てて外気浴スペースは移動。
ここは狭い。
けど人が少なかったら十分くつろげる。
いい感じの「ととのい」ありがとうございます。

3セット終えてドリンクバーコーナーにて一筆。
今日のライブも楽しめそうだ。