地蔵温泉 十福の湯

地元上田市で高校時代の友人とヨシタケシンスケ展を見に行きました。
その帰りに十福の湯へ。
露天風呂にデッキチェアがある！
サウナも90℃を超えていて、フラフラになりながらキンキンに冷えた天然水露天風呂でクールダウン。
久しぶりに頭が真っ白になった。

いたこ庵

冷やしくるみたぬき蕎麦

馬すぎる

祝日の為、混んでいるかと思いきや、
サウナや水風呂独り占め！！
久しぶりに大満足でした☺️

サウナ×10分
外気浴×６分
サウナ×12分
外気浴×６分

今回は夜ではなく昼間に。
じわじわ出てくる感じ気持ちよかった！
アラレ降ってきたけどそれもそれで良き！

サウナ8分
外気浴5分
サウナ15分

温度が低かったみたいで、過去1長く入ってました😌

15:00〜17:00
やはり良い。
水風呂適温空いてて広々

特大露天風呂。円形に座る桧サウナ。
寝湯も快適。料金¥800は十分割に合う。

十福での初サウナ。

年イチの1泊2日のスノーボード 。
私は週3で滑っているので午前で上がってサウナに行こうと企んでいました。

いざ出かけようとしたら友達の子供が行きたいとの事で急遽相棒ができて一緒にサウナに行きました。

大きなサウナで温度も高かった。

キッズは6分3セット
オッサンの私はキッチリ3セット

外の水風呂最高でした^ ^

宿に戻って宴会…。