全国のサウナのサ活

しごおわサウナ！
部員が車で会社に来てたので、
遠征しました。

前からイキタイだったSATOYAMA TERRACE！

全てが洗練されてました。
滝サウナではきちんと滝行して邪念を取り去り、
山サウナでは山頂スペースから見える薪を眺めて、
アチアチにされた体をおしゃれ天然水風呂で癒し、
焚き火と星空を見ながら、ぼーっとしました…
…本当に今日出社して仕事してたんだっけ？
と何回も思うほど、トリップしてしまいました。

今年も残すところ、あと少し！
頑張りましょう！

ラーメン山岡家 木更津店

トッピングのせのせのせ！

★3.5

サウナに関しては可もなく不可もなく。
面白みはない。

休憩スペースはgood
清潔感あって漫画もあり。
ワンデイで利用するのがおすすめ。

おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
最初は、受けれるか分からなかった五塔熱子さんのアウフグース♪
予約したのが遅くて、18時しか取れなかったけど、世界大会レベルのアウフグースを受けれて最高でした(*｀ω´)b
仕事終わりでおぶ〜さんに向かうも、結構道混んでて着いたのは20分前(￣▽￣;)
ギリギリセーフで清めの儀式♪
儀式後、準備万端のぷくさんとマコトさんと合流してKおかさんも登場〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ
毎日サウナーのイツメンとマコトさんと一緒にアウフグース♪
レベチのアウフグースに圧巻ﾟ+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ
言葉では、言い表せないほどの最高のアウフグースヾ(*´∀｀*)ﾉ
想像を超えてきたアウフグースに感動しました♪
そしてイツメンと一緒にジェラートタイムを経てしばらくサウナを楽しみ、２１時の回を見送り、中山マネージャーに頼み込んで、覗き見させていただき、やっぱりタオル捌きすげーなと思いました♪
最後のみんなでロウリュクッパ茶漬けを食べようとしたら、一足先にさとるんさんがロウリュしてました(*´艸`)
イツメンも続いてロウリュして、アツアツクッパ茶漬けを堪能して、本日のサウナを堪能しました♪

【ありがとう！カッシ―熱波師】年末年始のサウナコラム執筆にリクライニングで熱中しうっかり１９時受けられず、心して参加した２０時のカッシ―熱波。実は自分が受けられる最後がTodayなのでした。

参加してめちゃくちゃ良かった！２部制２０分以上に渡るカッシ―熱波。前半はタオルで、後半はうちわ+ブロワー。灼熱のセンチュリオン熱波ではS席の１段目に陣取り無事体感。気づきとしては、タオル熱波は、蒸気が上から揺らぎのある形でわがままボディを直撃！タオルと、安定のうちわ熱波との違いを改めて理解ができました♪それぞれに強みと弱みがある熱波の違いを、まだ２０代のカッシ―に伝授いただきました。

からの、センチュリオン歴長い自分でも初めて体感。灼熱のジワジワ熱波のおかげで、グルシンあとの１６℃水風呂が不感湯にしか感じない！！深部体温は上がりながら、脳内はいい感じでバグった結果かなと。その後の不感湯withギャラクシーマットで浮遊状態は、窓全開で上は露天風呂のキンキンなのに下はずっといられる温かさ♪あ〜たす。

バイトながらセンチュリオン熱波を盛り上げ、ペべナカムラ師同様スタッフ仕事も率先して頑張ってきたカッシ―熱波師。江戸で命がけの火消し稼業に邁進されるそうっす。痛まし過ぎる赤坂サウナ事故に遭遇しても身を守る術についてもしっかり教えてくれました！カッシ―、ありがとう！

サウナ飯は女将がサウナ―、おばんざい「なすの花」でシッポリ。全部旨いざんすっ！

☆SmartNewsで「ヴィ―ナスの水風呂 イズネスサウナ レインボー本八幡」をけさ配信。ぜひっ！

初めて訪問

中温、ミスト、高温と3種のサウナが並ぶ。
ミストにはソルトも備えられており、大満足だ。
高温は5段のタワー型で、割と急斜面。ストロングスタイルで、お肌がチリチリした。3回も入る。
中温のテレビで、水ダウが流れてて、ずっと見入ってた。居心地良し。

水風呂、冷し。素晴らしい。
外気浴は寝湯で。お隣のお兄さんのいびき、ノイジーながらもヒーリングを与える、ナイスBGMだった。

翌朝も中温と高温のツーセット、楽しませてもらった。

水風呂10.5℃

今日は新習志野の「湯〜ねる」に行ってきました。

オール電化の我が家は水漏れによりお湯が出なくなったので8年振りくらいの「湯〜ねる」でした。

明日は休みです。
おやすみなさい。

今日も温まった♨️露天風呂がやっぱり気持ちいいね

初めて入れ替え日に来てみた。
思った以上にコンパクトだったが、しっかり熱かったしセルフロウリュもかなり効いたので良かった。
計3セット。

今日はラクスパ府中
めっちゃくちゃ最高でしたー😆サウナ室が2箇所あり両方激アツ！特に天空サウナ🧖‍♀️
100℃越していて尚且つ屋上で外気浴これは半端無かった！マジ神ってました！

ホテルサウナで気になっていたここに夫と泊まりがけで来てみた！
#サウナ
入室した時から100℃越えでアチアチ！！
早速水風呂、露天の温泉（壺湯）をためて準備
TV画面からロウリュセットを注文して、かき氷ロウリュした！
すぐにじゅ〜っといい音。

#水風呂
とりあえず今日は内湯スペースを水風呂として活用！
水温計はなかったけど、体感15℃前後？思ったより冷たくてあまみ出た〜
2人でも入れるサイズ！お互いに「羽衣きた〜」と言いながらせーので動いた笑笑

#休憩スペース
露天スペースにColemanのリクライニングチェア！
しとしと雨も降っていて、その音がまた良き…

#その他
アメニティのスリッパがモフモフで気持ちよかった！履き心地◎

えびふりゃあー御膳、近くのスーパーで買ったお刺身

夫と半分こで国産牛ステーキも食べた

んー、ただの高級な客室サウナ露天風呂付きホテルだねぇ。
動線も完璧だねぇ。
文句のつけどころが無いねぇ。

夜勤明けで久しぶりの松本湯
早い時間は比較的空いていて過ごしやすい

20時45分にin
タイミングが合ったのでバファリンMさんの熱波
熱さと香りはだいぶ良かった
風というよりロウリュですね　やはりここは
音楽は山下達郎は良かった
稲垣潤一とユーミンはちょっと違ったかな
でも前回の人の選曲より遥かに良かった

櫻井さんアウフ最高！

サウナ9分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4