長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ終わりにヤクルトを無料で飲めるのが良ポイント

川中島テルメがお休みだった為、こちらへ駆け込み。

こちらではサウナ初。
サウナ　8×4
水風呂　2×4
外気浴　8×4

サウナの中は広いです。そして少し暗い(笑)
めっちゃカラットしてる為、下の方にいても汗が吹き出しまして、なかなかヤバかった。
水風呂は人の出入りが多かったので、少し温度が上がってるとの事で２０℃自分好みでした。

テルメがお休みだったので、常連の話を聞くといつもより人が多いと行ってました。自分と同じ人達がいたって事ですね。

外気浴用にウッドデッキ、外の露天に藻があるためもう少し清掃、洗浄した方がいいのでは？高圧洗浄機でズバッと清掃を願います。

サウナ、水風呂があるので設備的には問題ないです。

丸亀製麺川中島

釜揚げうどん

安定の美味しさ

長野出張に合わせて、ニフティでチケット購入して初訪問！

30分毎にオートロウリュ＋約3分間の爆風熱波🔥🥵🔥
容赦ない熱風で一気に蒸し焼き状態…！

なんとか耐え抜いたあとは、キンキンのバイブラ水風呂でクールダウン🥶
泡に包まれながら、一気に現実世界へ引き戻される快感。

ととのい椅子で一息ついたら、時間を見計らって再び熱波へ…🔥

火傷か？いや、これは“あまみ”か？
しっかりととのい、大・満・足なサウナ体験でした！

前日はボイラー故障メール来てたが、本日は復活。夕立で大雨が雷と共に激しかった。
本日はあサウナ一回も入らなかった。お初な事だが、熱さも関係あるから基本に戻ってマイペースでいこう。

小旅行ついでに行ってきました。
サウナに力入ってました◎

サ室は広くてゆったりできる！
じわじわくる熱さ。
水風呂は２つあり水温はおそらく同じだが、一つは肩まで浸かれて閉鎖的な空間になっている◎
外気浴は開放的で最高でした◎

ロウリュサービスはやや控えめでしたので最後はおかわりをいただき終了。
サ飯うまそうでしたが、時間的に断念。

■今日のひとこと

今夜も南信サウナーがやぎさん熱波に集結・・・！？😀

今夜は「まつの湯」側ですが、サウナストーブが調子悪いのか、温度計は85℃くらい。みんな長居するからサ室が混む混む。。笑
昨日の清流苑の熱さがあれば回転率良かったのに🤔

19時前に到着して、まずは駒ヶ根方面で仲良くしてるサウナ仲間にご挨拶。
半月くらい会ってなくて話したいことたくさんあったのか、はたまたオレが聞き上手スキルを発動したのか、外気浴しながら珍しく長めのお話タイム🤭

そうこうしてるうちに、脱衣室にマコトさんが来たのが見えたのでご挨拶しに行ったら、delさんも登場。
約束してなくても会えてしまうのが、やぎさん熱波の日なのでした◎

今日の熱波は、木曽ひのき蒸留水からの、ブレンド茶蒸し😮
いつもは下段奥に陣取りますが、温度低いから大丈夫かな？と、珍しく上段奥へ。
やぎさん準備中に、お！コーヒー豆かな？って思ってたジップロックの中身は、まさかのお茶っ葉でした。
たっぷりの蒸気で蒸して、ふわっと広がる十六茶のような香ばしいお茶香。結構なお手前でした🤗

今夜は小平さんもサポートに入ってくれて、ガンガン行きますか！と残った水を全部ストーンにぶっかけてガシガシ仰いでくれました😀

そして。給水サーバーを夏限定で麦茶にする案、リクエストした次の週からさっそく採用してくれてました。さすがやぎさん！

熱波明けの外気浴では、サウイキ南信メンバー（？）で懇親会。笑


そういえば、トトナウお兄さん、愛知学生くんは、最近熱波で見かけないけど元気にしてるかな。
やぎさん熱波を受けたいのは当然として、もしかしたら先週会えなかったサウナ仲間さんに今週は会えるかも？と、結局また足を運んでしまうオレなのでした🤭

チェックイン