長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

甲信越エリアでの新規開拓。
歴史もある雰囲気で来ている客層も老若男女問わずという感じ。
サウナに関してはベーシックではあったが、水風呂がなんとも言えない気持ちよさがあった。
外気浴も最高で、畳スペースなどもありリラックスできた。

パブリックで初カクシ！
パブリックだからこそ知らない人とサウナトークできて楽しい。
次は泊まりで！


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

蔵出し味噌 麺屋 竹田

味噌ラーメン

シマシマサウナさんからのハシゴ
こちらも可愛らしい古民家
中に入り、カウンターで受付をします
キューゲルも2つ購入
奥のサウナエリアに進み、利用時間100分で少し短めなので急いで着替えます
サウナ、水風呂エリアは裸で利用できますが、奥の外気浴スペースは水着やポンチョを着用とのことなので、水着を着て利用しました

＊サウナ＊
95℃
高い座面に低い天井
ロウリュで一気に汗が吹き出します
照明が暗く、瞑想しながら入れて良き

＊水風呂＊
18℃
かけ流しのアルプスの水と、信州松本の水の2種類
サウナをでて5歩で水風呂入れる導線素晴らしい
水が良いって最高

＊外気浴＊
水風呂出た目の前にインフィニティチェアは最高すぎる
水風呂エリアは屋根があって雨でも安心
奥の外気浴スペースはパラソルだけなので、より風を感じられる

コンパクトな作りで導線が最高
各所にこだわりを感じられる良いサウナでした
シマシマさんでジェラート食べたのに、タビシロさんでも食べ、MUKUグッズが可愛すぎてたくさん買ってしまいました

朝イチの枠で予約しました
ゲストハウスしましまさんの向かいのガソリンスタンドの横の駐車場に停めます
古民家風の玄関を入ると右手に受付
奥の部屋のソファに通され受付します
受付後サウナエリアの説明を受け、利用開始
水着に着替えサウナへ

＊サウナ＊
85℃
シマシマの内装が可愛い
座面が高く、天井が近いのでセルフロウリュで爆汗
ストーブの火入れはスタッフさんがやって下さいます
サービスドリンクも美味しかったです

＊水風呂＊
16℃と20℃くらいの2つの水風呂
外に出て、デッキま歩きます
水風呂のデザインも可愛い
サウナでアツアツなので、16℃でしっかり冷やします

＊外気浴＊
インフィニティチェアと畳の2パターン楽しめます
フルフラット好きとしては畳嬉しすぎる
目の前の線路をたまに通る電車がまた趣があって良き

＊サ飯＊
山賊定食
めちゃくちゃボリューミーでしたが、なんとか完食
カリカリの山賊揚げとっても美味でした
デザートにジェラートもいただきました

サウナ室、水風呂、休憩スペース全て好みの設定で最高でした
外観から内装までとても可愛くてテンション上がりました

どーしたゆぅふるtanaka！？ぬるいではないか！本気出せー！
お盆期間中もガッツリ仕事な私を癒しておくれ。。