長野県のサウナ施設のサ活

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大山 太郎

2024.04.13

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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【ワガママに振り回されてととのう】

お久し振りに来てみました。
サウナはなんとお初!

本日3セット入ったけど
サ室の温度が安定しなくて💦
「うわっ、熱!」とか
「あー、ぬるいなぁ。」とか
入る度に様々な思いが湧いてきます。
①88℃
②80℃
③98℃
差があり過ぎー😅
振り回されるわー。
まぁ色んな種類のサウナを試せたと思えばいいか。
サ室には窓があって小布施の街が良く見渡せました。
今日はお天気だから一段とキラキラ輝いてみえました。

水風呂は家庭用風呂釜に水道水を注いだスタイル。
見た目はイマイチですが冷え冷えで良かったです。

外気浴は椅子が2つ。
あまり座る方がいなくて毎回座れました。
外気温はちょうど良くて
ウトウト眠くなっちゃいました💤

今日もサウナにありがとう☺️

ノンアルコールビール

いつかサ後に本物のビール飲んでみたい(ドライバーは悲しいね😭)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
204

稗田礼二郎

2024.04.13

46回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々のホーム。気が付けば一か月ぶりのようです。
午後に予定もあったため開店でIN。
貸し切り時間もあり、まったりできましたw
ありがとうございました。

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18

にしのたいせい

2024.04.13

1回目の訪問

長野サウナ旅、二湯目は悩みに悩んで結局当初の予定通りおぶ〜へ。
4月から新しいサウナがオープンしたらしく、楽しみ。
2つ入り比べてみると、ありがとうサウナの方がサ室が小さく熱が回りやすい印象。
あと、個人的にテレビ付きが嫌いだったので、ありがとうサウナを3セット。
水風呂も水温のせいか、水質のせいか、連日のサ活のせいかやさしく感じた。
整いスペースもいろんな椅子や座敷があって、楽しかった。
聞いていた通り、シャンプーから香るりんごと香りがなんだか微笑ましい。

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14

fe2

2024.04.13

1回目の訪問

全体的に建物がキレイでかわいい系。バレルサウナは小さめ。ブリキの水風呂はヒエヒエでgood。塩飴とかはないので欲しかったら自分で。シャワーとドライヤーが使えます。サウナ後にバームクーヘンとドリンクサービスあります。利用時間3時間なのでかなりまったり楽しめます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
19

Takashi

2024.04.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:開放感があって良かったです!

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14

たけちゃん

2024.04.13

1回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.04.13

12回目の訪問

内湯 天然温泉 10分

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、いつもより温度熱く感じました。天気も良く、とても気持ちよくととのいました。

かき揚げ蕎麦

更科そば?だったでしょうか。蕎麦が細く大盛りにしましたが、直ぐに食べてしました。とても美味しかった。

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  • サウナ温度 105℃
26

kuma

2024.04.13

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

遂にやってきました。東京から車で3時間半。お世話になっているサ友先輩ともども、10時頃到着。

喫茶店に立ち寄り、看板の記念写真を撮り、野田クラクションべべーさんとの記念写真も無理をいってお願いし(快く引き受けてくださいました)、その後サ道の撮影地を探し当てるなどしながら時間を潰し、ようやく12:40の予約の時間。

鳥のさえずりを聞きながらのユクシで2時間5セット。

もう言うことありません。
現在ガラポを飲みながらのラム麻婆待ちでこのレポを書いています。

同じグループだった学生さん達のサウナリテラシーも素晴らしく、幸せな時間でした。

ラム麻婆食べたら、このあと別のサウナへハシゴします。

ラム麻婆!

噂のやつです

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63

原寸ファースト

2024.04.13

1回目の訪問

土曜の11:30頃イン!格安の500円。
本日男性はらいちょう側
日帰りは11-14までとのこと。(水曜は12-14)

#サウナ
テレビなし。無音。
2段に薄めのマットが敷き詰めてある。
カラカラ系。かなり湿度は低め。
天井が高くガラスの面積も多く断熱性が少し低い?
90度越えの温度計表示でしたが、そこまでの暑さは感じず。湿度の影響もあるのかも。
人の出入りがないため、なんとか心拍数は12分で上昇。

#水風呂
体感16〜18度
これだけ空いていれば人と被ることはなさそう。
1人だとひろびろ入れる。水質もまろやかでした。

#休憩スペース
なし。空いているため、内気浴派は中で休めるし、外気浴派であれば、露天のへりで休むことができた。
広さは充分あるので1つでもととのい椅子を置いてくれたら最高です。

#その他
かなり空いており、滞在時間は自分含めて3名だけ。サ室は基本ずっと1人でした。
中に荷物置きの棚はなし。給水機あり。
宿泊施設ということもあり少しの高級感と清潔感。施設も新しめなのかな?宿泊した感を味わえました。
季節もベストだったかも。

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26

【全て自分のものにしてととのう】

県内なのに遠いココ。
でも皆様のサ活見てたら気になっちゃって。

まずここに辿り着くまでの道のりが最高。
道路は雪がなくこの時期はノーマルタイヤでも登れることを確認。
しかし周りは雪だらけ☃️
スキー場は多くの方で賑わっていました。

サ室の温度は80℃とやや低め。
しかしセルフロウリュウできるので自分好みにアチアチに出来ます。
しかもホテルオリジナルのアロマを使って自分好みの濃さのアロマ水が作れちゃうなんて最高に贅沢だと思った。
という事で濃いめアロマ水でサ室内をしっとり化✨
なんと本日は誰もいなかったのでサ室を独占!
最上段で最高に過ごせました。

水風呂はやや温めでしたが水道水で冷え冷えにできます。
本日も春Ver.で90秒入水。

そしてそして、ここがメインディッシュかも💖
外気浴、素晴らし過ぎる!
この景色、風、草のにおい、雪解けの水の音、全て私のものだ!
雪山を眺めながらリクライニングチェアで脱力ととのい。
やっぱり背もたれがあると安心して昇天できます。
すぐそこには沢山スキーウェアの方がいるのに
私は水着でゴロゴロしている。
1人だけルール違反をしているような感覚になって
妙にドキドキしてしまったよ。
来月はこのリクライニングチェアからどんな景色が見えるのだろうか?
確かめたいな、絶対。
また来よう、近いうちに。

今日もサウナにありがとう☺️

信州きのこと鮭のタリアテッレ・ブラッドオレンジジュース

ホテルランチはいいね。ゆったり流れる時間を楽しみました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
166

2416

2024.04.13

60回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃

きみか

2024.04.13

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

宿泊からの10時からサウナ!!こじんまりした空間が癒しで落ちつきました☺️サウナも暗めで雰囲気たっぷり♡程よい温度でロウリュウも気持ちよすぎました!
外気浴スペースも2箇所あり、ビヒタがたくさん飾ってありテンション上がります!
また来ます!!!
100分たっぷりサウナ満喫して、そのあとゆっくりシャワー浴びれるので、それもまた急がず余韻に浸れます〜!

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23

ははは

2024.04.13

1回目の訪問

チェックイン

信州ワンプレート御膳

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
17

マリモファイバー

2024.04.13

16回目の訪問

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まるやまともや

2024.04.13

12回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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蒸し栗🌰

2024.04.13

26回目の訪問

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nochinosauna

2024.04.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めてThe Saunaに。
初めては、kaksi!
本当に最高の空間でした。
水風呂の良さに気づいた忘れられない場所。
ガラポも最高🫰
サウナの後に入れるお風呂も個人的には凄く好き。
全てが最高で大好きな場所です🫰
私の中のNo.1はここです!と、胸を張って言える。
ここを超えるところがあるのか、探す旅になりますね。

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0

ma-sauna

2024.04.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

前日Earthboatからの念願のThe Sauna!

今回はKaksi!!
いやーー本当に感動した。私は感動したよ。
No.1 Saunaだよこれは。

Saunaもそう!ホスピタリティも最高!
どこよりも自然の中にいることを体感できる!

何度だって来たい!

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2

K

2024.04.12

4回目の訪問

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