長野県のサウナ施設のサ活

オートロウリュウサウナ：90℃
ありがとうサウナ：88℃

水風呂：15℃
ひとり水：16℃

早朝からお伺い
平日にも関わらず50人くらいいた

岩盤浴にて就寝
岩盤浴：¥600


サ活
ありがとう：8分、水風呂：90秒、休憩：5分 ×3
サウナ：10分、水風呂90秒、休憩：5分　×2
岩盤浴：45分、35分
ありがとう：7分、水風呂：90秒、休憩：5分
サウナ：8分、水風呂：90秒、休憩：5分

出かけてる途中も車で甲子園見ながら午前中にやる事全部すませて、汗だく。
うちわロウリュのイベントだけど、それ以外は普通の温度の日だったので行きました。
この時期なので、テレビは甲子園を放映してくれて最高でした。
ですが、熱くて水風呂に入るスパンが早くなりみたいのに熱いしで忙しかったです。
大社高校は惜しくも負けてしまったけど、ハラハラドキドキいい試合でした。
毎年夏にピュアな涙を見せてくれてありがとう。
ということで、うちわロウリュははいらなかったけど、高温に入りまくりました。
おかげさまビールが美味しいです。

久々の聖地へ
あいにくの大雨の中でしたがサウナの質は最高でした！
また晴れてる時に最高の整いしに行きたい！

出張の隙間時間にサクット4セット
(オートロウリュ3回、セルフロウリュ1回)
素晴らしい施設👏
水が良い🚰
あと3時間位ゆっくりしたかった笑

サ旅3日目はThe saunaから始まります😆

朝ごはん食べて散歩して、準備中のサウナ棟をパシャパシャ..からの~、モルック（笑）

そして10:30~13:30 nelja(ネリャ)

スタッフさんと世間話してたら、「大阪の人は本気で入りに来てますよね、よし、もう1セット！みたいな..ほかの県はけっこうゆったり入りますよ」って言われてそうかなー？とか言いつつ..

いん！よき！！！昨夜のヴィーシと比べて、狭くて天井も低め。

水風呂もコンパクトな作りで、これまた地下水飲み放題！

じっくりゆっくり入れるフィンランド🇫🇮っぽいサウナでした。フィンランドのサウナいったことないけど←

ご一緒した大学生3人組が2~3セットぐらいしたらインフィニティで1時間以上爆睡してて可愛かったです（笑）

と、同時に羨ましかった・・・時間決まってるとどうしても「入らなもったいない！」の気持ちになってしまって..

は！これがスタッフさんの言ってた関西人の県民性なのか..

もはや何セットかわからんままフィニッシュ！

ありがとうございました(^^)

NOJIRIバーガー

ボリューミーでブルーチーズとジャムの塩気がサウナ上がりに染みました

こんにちは😃
本日も蓼科パークホテルバレルキュラにご来場頂き、誠にありがとうございます🧖🥹
今日のお客様の中でアウトドアサウナは初めて体験する方がいらっしゃいましたが、こんなに気持ちが良いとは思わなかったと言って頂きました❣️🙌
滝風呂も最初は冷たすぎると思ったけど、これは癖になる冷え冷えだと笑顔で話して頂けたのが印象に残りました❣️🤔
是非皆様も一度高原でのアウトドアサウナをご体験してみてくださいねー👊🧖🌳

仙丈ヶ岳登山後に4セット
タンクトップで日焼けし過ぎて湯に浸かれなかったので、キンキンの水風呂がありがたかったです🎽

チェックイン

初参戦

水の足湯と足湯の低温サウナがいい

信州五十六家

マル外

#サウナ
◎
#水風呂/地下水
◎
#野尻湖
◯
#休憩スペース/森林浴
◎
#インテリア
◎