長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
本来であればクイーンルージュというぶどうを収穫して荷造りする予定だったのですがことごとくまともに色がついていないしついていても腐れが広範囲に広がってる房ばかりで出荷に耐えうるものがなかったため諦めて今日は割りきって休みにしました
全てロスかぁ…中々キツイものがある
クイーンルージュ、栽培難しいしおまけに手もかかかるんだよねぇ…
最近私生活で精神が削られる出来事があるのに仕事でも削られるのは勘弁ですな
…というわけで湯っ蔵んどへ
珍しくきっちり3セット実施
あんま王もしっかりとこなして終了
さて、このサ活書いたら
辛いけどクイーンルージュ廃棄して明日の作業予定のシャインマスカット冷蔵庫入庫の準備をしようかな…
それではまた
[ 長野県 ]
Earthboat Village Kurohime DAY2。
普段は7:30にも起きれないのに、何故だか5:00にムクっと起き出す。まだまだ暗い窓の外は辺り一面霧が立ち込め荘厳な雰囲気を醸し出している。
雨が降り注ぐ中サ室へ向かう。キリッと締まった肌寒さが冬の訪れを微かに感じさせる。昨晩から用意しておいた薪に火を灯す。ゆっくりと太い広葉樹に火が移り安定した燃焼となる。まだ1時間以上は掛かるだろうが薪を焚べながら気長に待つことにする。
とりあえずコーヒーを淹れる。酸味が少々かなり好みの味わい。池と山々を見つめながら黄昏る。サウナ待ちついでに朝食も作る。スキレットで目玉焼きとソーセージ。ベタな組み合わせ。持参したホットサンドメーカーで食パンを焼く。質素だが優雅な朝食。そして少しづつ夜が明け視界が良くなってきた。
そろそろ70度を超えたサ室の準備は完了。90分の準備も格別だ。
水風呂の蛇口を捻りサ室へ。外とは別世界の空間。75度を超えた室内はちょうどいい温度。排気口を明け換気を促しながら、さらに薪を投入し温度を上げていく。そしてロウリュ一杯。湿気と熱の波が訪れる。せっかくのプライベート空間なので横たわってみる。屋根を打つ雨音、薪の爆ぜる音、鳥の鳴き声、小さな窓から見える木々、霧が緩やかに通り過ぎていく。心地よい温度と湿度もあいまり時間が緩やかに流れていく。いつも気にする時間や心拍は今日はいいかな。とりあえず出たくなるまでとどまることにした。
全身玉の汗を纏い、面白いくらいの湯気が身体から湧き出る中、頭から水を被り水風呂へ。そのまま潜水。何でもありはいいな。サウナの熱が体の芯まで浸透し適度に羽衣が形成された状態での水風呂はもはや無双状態かもしれない。結構な時間はぁはぁ言いながら浸る。
池の前にセットしたインフィニティ風チェアに横たわる。ぐるぐるぐるぐる。しばらく放心状態。少し正気が戻り背もたれを若干戻す。池の水面で潜水する水鳥。さっきの自分と同じだな。蛙の鳴き声も雨男と混ざると耳障りが良くなる。靄がかかった外気は別世界に来た錯覚すら感じさせる。
おそらく6セットしたかと思うけど、回数は別に大した問題ではない。この環境や天気・気候が自分的にど真ん中だった。雨が降る靄がかかった森林浴は得も言われぬ素晴らしい体験であった。自分のペースが守られ時間を気にせず過ごせる自由と自然の中で過ごす開放感。時折火に気を掛け薪を足すひと手間でさえまた愛おしく感じられる。
雪が降り積もる光景を考えただけで心躍る。今日とは違う自然の新たな側面を見に触れに体験しに訪れたいと心底思っている。是非また訪れよう。
良い休日にして頂きありがとうございました。
共用
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85℃
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17℃
男
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100℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日のサ活は第二のホームになりつつある「やすらぎの湯」さん。
サウナはもちろん、源泉掛け流しの羽釜風呂も最高でした。
外気浴が気持ちいい季節になりましたね♪
男
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100℃
-
22℃
[ 長野県 ]
毎年恒例、きのこ狩り&サウナで訪問。
ちなみに毎年の行程はこんな感じ。
1日目:戸隠辺りを散歩しお蕎麦を食べる。その後、サウナへ。今年はユクシ(18:00-20:00)
2日目:きのこ狩り&ディナー サウナの空きがあればサウナへ。木曜日はフェイスリフレがマスト。
3日目:にのくらマルシェでお買い物→松本
ちなみにサウナに集中したいので、サウナ中の写真はなし。
今年は雨上がりの晴天時だったので、星がびっくりするくらい綺麗に見えました。記憶にしっかりログ残しておきます✅
もはや何セットやったとかそんな事はどうでもよくて、ただただ自然の中の贅沢すぎる環境で堪能できるこの時間をじっくり味わうのみ。
自分の感覚とか、空気とか、見える景色とか。
その一瞬一瞬をとにかく楽しむ。
そうして自分を取り戻す場所がここLampなのです。
きのこのすりながし、野菜グリル、ラム麻婆、ガパオ、フィッシュアンドチップ
ご飯も最高です
[ 長野県 ]
更衣室はのんびり休めるところもありよし。
浴場に入ると個室のシャワー室が3室あり。掃除が行き届いてない。全体的に昭和臭がすごい。ドライサウナはロウリュ禁止。ミストサウナは床に赤カビがあり、なんか気分が悪く10秒で退散。水風呂は問題なしも整う場所に困る。外のジャグジーで足湯しながら外気浴。リピートはしないですね。。
[ 長野県 ]
ゆうじろーです！😁😁😁
今日は友達がヒュバるというので、ひと仰ぎしにヒュバサウナへ！！！
バッキバキにととのってたーーー！！！
外気浴のゆりかごで天国いってもらいました！！！
ヒュバサウナ！！！！
さーーーーいーーーーこーーーーでーー！ーす！
[ 長野県 ]
火曜日のお休みを経て、本日から女湯サウナは遠赤外線ストーブの側になりました！
ブンブンに熱くて適度な湿度、汗もしっかりかけます。
この時間帯の常連さんもよーくご存じのようで、外気浴に出てきた時の満足げな顔を見ていたらこちらまでつられてニッコニコ(^^♪
女
-
93℃
[ 長野県 ]
記念日🈂️旅に向けて深夜に東京を出発🚗💨
野尻湖 サウナ🔍で検索して知ったエアビーの anoie へ。
スーパーや道の駅で食材の買い出しを済ませて15時チェックイン🏡
ピアノがあったので、音楽をしている私たちはサウナを暖めている間に少し演奏して遊び🎹🎺いざサウナへ！
薪サウナだけどカラカラで結構熱い！
ちょこちょこロウリュして湿度を保ちつつ野尻湖を眺めながら3セット。
星が綺麗だったなぁ🌌
うちの子トントゥも持って行ったよ🗿
夜は、豚汁🐷きのこの土鍋ご飯🍄🟫なめこと卵の中華風炒め🥚鮭のホイル焼き🐟長野パープル🍇で和食に。
どれもめっちゃ美味しくできて幸福度MAX。
私の優勝は、きのこの土鍋ご飯でした🏆
お腹が落ち着くまでボードゲームをして、1時半頃 就寝。
道中SAで仮眠は取っていたものの、寝不足とサウナ後で即爆睡😴笑
翌朝6時半に起床し、サウナに火入れ🪵🔥をしている間にコーヒータイム☕️
その後2セットして朝ごはん。朝食は白米を土鍋で炊いた🍚
土鍋ご飯、美味しいね〜！！
その後11時チェックアウトし、次は念願のTHE SAUNAへ🥹‼︎
きのこの土鍋(自炊)
土鍋ご飯おいしーい！！憧れる
[ 長野県 ]
【ヴィーシ】
サウナは王道って感じですが、上手いこと上段、中段、下段が分かれており、どの段も足を伸ばしてゆったり入れます。
特筆すべきは水風呂！大好きな深い水風呂(130センチほど)がとっても気持ちよく、頭からの水も被るとたまらん！
サウナに入りすぎて夜ご飯のタイミングがなかったんですが、先注文で取り置きも対応してくれて、サウナ後にしっかりご飯も食べれて、ホスピタリティが最高です。
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