長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
Ｎｏ．145 Mr.トシ
毎週火曜日は、ほとんど｢おぶ〜｣に通うようになり約１０ヶ月…
当たり前のように本日もおぶ〜です(▭-▭)✧
今日は、ウォーミングアップがてらにオートローリューを5分、備長炭水風呂を1分、外気を5分、ありがとうサウナを5分、一人水風呂を1分、外気浴を5分をこなし、おぶ〜のサ活で色々な人がリスペクトしている、ウワサのたむしパイセン考案の「パイセンセット」にチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛
サウナぶ〜の人とは、まだお会いした事は、ないですが、サ活投稿を見ていて、興味が湧いて初チャレンジです"٩(ˊᗜˋ*)و”
パイセンセット終了後には、全身にあまみが出現する破壊力Σฅ( °ﾛ° ฅ)
最後の一人水風呂は、ぬる湯に入っているかのような感覚で思わず水風呂なのに長風呂しちゃいそうでした(´∀｀*)
さすが、サウナのレジェンドは、思いつくレベルが違うと関心しつつ、パイセンセットをもう1セットこなし、ご機嫌で帰宅します\( *´꒳`*)/
[ 長野県 ]
今日もほりでーゆー
病院に行くためお休みをいただいたものの
予約の時間までやる事が無い
マンガアプリで無料マンガを読んでると鬱々としてしまう
割り切ってサウナに行って心をほぐしましょう
罪深いぜ
30℃ 雲多めの晴れ
12:50着
今月実は初めてなんじゃない？
久しぶりの我が家
流石に何も無い週の真ん中、ガラガラです
しなやかに洗浄、湯通し、水通し
ガラガラだけど週末見かけたことある人いるなぁ
もしかして毎日来てるのでしょうか？
憧れる！
そしてサウナへGo
湯通し2分+水通し30秒×2セット
1セット目 サウナ8分 水風呂2分 外気浴5分
2セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴5分
3セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴10分
4セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴5分
久々だからなのか、サウナ利用者が少ないからなのか
サウナが熱く感じます
温度計の表示はいつも通り92,3℃といったところ
久々にちょっと辛抱して目標タイムを達成
やっぱりここのサウナは汗がしっかり出るな
水風呂は温度計は20℃をちょっと下回るものの
いつもより冷たく感じます
温度計壊れてる疑惑
冷たい分にはいいんですけど
外が暑いので長めに
外気浴
1,2セットは日向席しか空きが無くそこへ着座
気持ちいい！のだけれども
いつのまにか体の冷気が照らされることで無くなってしまう
3セット目にしてやっと日陰席
3セット目もしっかり気持ちいい！
じわじわ続くこの感覚
いいですね
気づいたら10分経ってた
欲張り4セット目は日陰席座れたものの
さっきほどの気持ち良さは無く
若干の寒気でちょっと堪えてる
あれこれやってる間に病院の時間が近づいてきましたので
このまま今日は試合終了です
勝手知ったる我が家のありがたみを感じました
ありがとうございました
また来ます！
ポイントカード2枚目がいっぱいになったけど
カードの枚数で交換できるものが増えていくので
いつ交換するべきか悩んでます
男
-
93℃
-
19℃
[ 長野県 ]
朝🔆目覚めても
【The Sauna 🐻】
幸せです☺️♪
朝食&野尻湖散策🌳
穏やかな野尻湖と
緑鮮やかな木々に癒されます〜
1号棟［ Yksi ］
訪れる度に
経年変化で深みと風格を
増していく姿が堪らなく好きです🥰
外気浴にサイコーな天気と
完璧なサ室のコンディション🪵🔥
時間を忘れて蒸されます。
五感と心も満たされ
感覚だけの世界へ🤤🕊️
改めて感じる
僕にとって
時間をかけても行きたい場所★
この場所でしか味わえない
自然とサウナと
スタッフさん達が創り出す
特別な空気感が
僕を長野へ向かわせます。
良き旅となりました!
次は雪の降り積る季節に
サウナを楽しみに来たいと
思っています🥸🐻
[ 長野県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：4セット
一言：リニューアルしてセルフロウリュ可能になったと聞きつけて早速突撃！日替わり交代の浴室は壺風呂側でした。
サ室は総ヒノキ張りになってたけど新しすぎるせいかちょっと匂いが落ち着かなかった。。ストーブはメトスのiki👍84℃表示でセルフロウリュ合わせればしっかり発汗。そのセルフロウリュは15分計砂時計を目安にやるんだけど時々砂が詰まって止まってた😂12分計もあるからそれ見ながら声掛けしてロウリュ🧖♀️
水風呂は体感20℃くらいでちょいぬるめ。
イスはサ室前に1脚、ととのいスペースに3脚。
露天風呂を囲う庭のような景色が良きかな良きかな
水風呂もう少し冷たくてととのイスも深く座れるやつだったら及第点。
小言書いたけどサ室はかなり良くなってたし今後訪れる頻度は上がりそう☺️
男
-
84℃
[ 長野県 ]
旅の道中で看板に目を引かれてライドオン👍️
館全体的にすげぇ良い雰囲気😍😍😍
食事処にはなんとビザ窯まで😵💫
うまそなジェラートからパンも焼いてますやん🥰
とんでもハイブリッド施設🤤
肝心のサウナは…
新しくなったというサウナ室、メトスのIKI（直径約40㌢のデカ目のヤツ）がどどんと中央に鎮座しています。
0.5段程低い所に配置してあり、足元までしっかり暖かいなんとも優しさ満点😙
セルフロウリュも15分の砂時計があり、ストーブの管理も万全👍
ロウリュするとじんわりと熱波に包まれて超幸せ😇
水風呂からの
長野Ｎｏ．1を誇る開放感抜群の露天風呂で見事昇天😇
ふらっと何も考えずに寄り道しましたが良き施設でした😙
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