長野県のサウナ施設のサ活

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ぽにお

2026.08.15

18回目の訪問

7分×4セット

朝風呂イン。
今週は新規開拓2店行ったが、やはり権堂は安定感がある。
落ち着いてサウナ入れて休憩もできる。

7時くらいから混雑してきた為、内湯開放のアナウンスが。
確かに混んできたなと思ったので、早々に退散。

水分補給
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25

たろ

2026.08.15

2回目の訪問

2日連続で訪問
サウナは一段の割には熱くて良かった
外気浴の椅子もうちょいあると嬉しい
薪の日にまた行きたい

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23

ko_tatsu

2026.08.14

56回目の訪問

チェックイン

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まひろ

2026.08.14

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃

焼け石にアロマ水

2026.08.14

23回目の訪問

チェックイン

朝食バイキング

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃

さらん

2026.08.14

1回目の訪問

お盆休み後半のサ旅
京都へ行こうかとも思ったけど、暑いから高原へ行くことに

気になっていたSAUNA TEN さん。
諏訪インターからメルヘン街道をひたすらのぼる。
なかなかの峠道。

午前中曇りで午後からは雨の予報でしたが、着いた時は晴れ。

スモークサウナ、ロウリュすると熱くなるけど、
全然息苦しくない。
サウナ室から見える八ヶ岳の景色が綺麗で、
本当に晴れてよかった。

伏流水も冷たいし、外気浴の景色もよくて、
風が吹いて、サウナローブの肌触りも気持ちいい。
あちこちにウィスクがたくさんある。


アキさんのハーバルリチュアル付。
松脂ってお香あるんだなぁ
みずならとしらかばのウィスクは、目を閉じて聞いていると、森の中にいて風が吹いているかのような感覚
アキさんが鳴らす楽器が脳内に響いて泣きそうになった
アウフグースの風が優しい。。
外気浴中に鳴らしてくれた外国の風鈴の音がまた
綺麗で気になってしまった

スモークで蒸されて湧水で清めて、
ハーバルで癒されたあっというまの2時間でした。

満点の湯かヤッホーの湯の入浴券付き
一つだけ気になったのは、下が⛳️場で、池があるコースなので、ゴルファーの声が時々聞こえる


次はウィスキングも受けてみたい。
ザサウナも好きだけど、同じくらい好きなサウナになった!

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1

あぴっす

2026.08.14

1回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃

よしき

2026.08.14

4回目の訪問

チェックイン

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のり

2026.08.14

1回目の訪問

夜の利用
お盆のシーズンというのあり子供がたくさんいました。
サウナは温度は低めで湿度が高めでした。
ベンチ以外にも椅子の台数がもっとあれば
いいと思いました。
外気浴気持ちよかったです。

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1

うすい

2026.08.14

1回目の訪問

とんぼの湯入れずここに行きました。
サウナはありましたが整うイスが無く、、、
温泉は素晴らしかったです♨️

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃
1

ハピネス土屋

2026.08.14

144回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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2026.08.14

70回目の訪問

チェックイン

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okb

2026.08.14

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

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Masaru

2026.08.14

5回目の訪問

サウナ×3
水風呂×3
ととのい×3
ドライサウナなのにストーブ上に置いてある水バケツのせいか、かなり湿度が高めだった。水風呂もキンキンで気持ちよかった。
星を見ながらととのえた。goatとのい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
2

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.08.14

24回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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ランニング初心者おじさん

2026.08.14

3回目の訪問

チェックイン

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わか

2026.08.14

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

二日目は気温が上がって昨日よりも暑かったですが、水風呂が地下水だったので冷たくて気持ちよかった🥶

本場で飲むガラポはやはり最高です!

ガラポ

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7

clover

2026.08.14

15回目の訪問

チェックイン

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シュガクリ

2026.08.14

3回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

目利きの銀次 佐久平駅前店

刺身8種盛り ほか

デカこだわり酒場のレモンサワー

デカこだわり酒場のレモンサワー

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2

Chiro🌸

2026.08.14

2回目の訪問

久々 湯ったり苑♨️
かけ流し温泉✨湯質がよい~

サウナはゆったり座れる広さがあるのいいよね~
遠赤外線サウナでデトックスも促進されるらしい

12分×3セット

〆は温泉の炭酸泉でスッキリしました~
外気浴最高。

水分補給
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13

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