長野県のサウナ施設のサ活

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てるちゃん

2026.07.26

1回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

初訪問富士の湯
サ友から話しは聞いていたので気になっていて、ようやく訪問出来ました。
風呂は昔ながらの銭湯そのもの😁なぜか懐かしく感じます‼️
サウナは狭いながらも詰めれば10人位ははいれそう
(銭湯が大きく無いので一杯になる事は無さそう)
温度もしっかり熱く92℃位は有ったかな🥵

帰り際、店主とおしゃべりして何年前からやっているか聞いたら、創業100年は超えているそうです😳
またお気に入りのお風呂が増えました😁

サントリー生ビール 夏生

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22

アマを

2026.07.26

29回目の訪問

抽選券貰ったけど、めっちゃ先

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4

厩戸皇子

2026.07.26

1回目の訪問

チェックイン

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バンビ

2026.07.26

16回目の訪問

やぎさんのちびっこ熱波師体験!
「こんなのあるんだっ「行く!!」」との事で娘と行ってきました。
貴重な体験でした!頭ではわかっているのにC国ドラマの姑くらい言うこときかないタオル…華麗なタオル捌きは努力の賜物なのですね。岩盤浴で発表会を見て、やぎさんと青い彗星さんのお手本熱波をいただきました。楽しいイベントだったのでもっと周知されると良いなと思いました。

ソダテルジェラート(ラムネ&ブルーベリー)

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 96℃,50℃
  • 水風呂温度 14℃
103

金田直之

2026.07.26

10回目の訪問

チェックイン

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みっちー

2026.07.26

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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11

よーこ

2026.07.26

3回目の訪問

4セットありがとうございました!!!
外気浴3回できました!!!(気候的に少し肌寒かったけど)
湯っ蔵んどさんのサウナは基本マイルドな温度だと思うので、長くゆっくり入っていられるから良き✨
あまみもしっかり出てました🥰

水分補給 やかんの麦茶
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  • サウナ温度 90℃
19

サウ来る

2026.07.26

227回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今日は風呂の日、シンケンSAUNAはアロマの日👍
川上支配人から付きっきりでスロットのレクチャーを受けるも、いまだにスランプから脱出出来ず😔

旨辛クッパ

スーパードライ

スーパードライ

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  • サウナ温度 50℃,90℃,102℃,124℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
25

mayu

2026.07.26

14回目の訪問

チェックイン

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とっしー

2026.07.26

89回目の訪問

シゴオワuu。
VIVANTの録画設定を忘れていたのを思い出して20時55分帰宅してポチッとな。
そのまま向かうも当然21時真田丸間に合わず俺の汗スタート。

今日は若い衆大勢で大混雑。
22時の本日最終真田丸は上段6人程いたけど自分以外全員焼き払われる。

久々に閉館まで最後の1人。


昨日は2週連続お祭りの特設会場へ。
クイズはもちろん2週連続全問正解。
サウイキメンバー専用のご予約席へせっかくなのでお呼ばれ。
酒飲む気満々で歩いてきたら何とビールサーバー故障。
泣きそうになっていたらお手製レモンサワーとチョリソーサービス。

素敵過ぎるぜ社長!


まずは訪問回数100回目指してまた来ます。

さてVIVANT見て明日の健康診断に備えて寝よう。
バリウム…

水分補給 uuの美味しいお水
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
78

SHIORI

2026.07.26

1回目の訪問

地域密着って感じでいい施設だった。ご飯うますぎ。雨だから整い中に顔に土砂降りかかってあまり整えず笑

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36

みゆせ

2026.07.26

29回目の訪問

日曜しごおわ、サウナくらいは行かせておくれ…
サウナ部No.193みゆせです。
がんばってればいいことあります。
ぐうぜんぐうぜん会員260円引きデイ🤗
ピーナツ🥜コラボステッカーもゲット♡
ピーナツメンバーがサウナってるのは想像できませんがゆる〜いグルーヴ感が合ってる合ってる。
いよいよ夏本番、これからは日中サウナはムリかも…🥵🔥🔥今日みたいな涼しい夜なら外気浴も最高です😊

冷やし担々麺🥢

肉味噌×カシューナッツの黄金コンビ😋

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52

2026.07.26

2回目の訪問

チェックイン

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SHIORI

2026.07.26

1回目の訪問

私が長野で一番整うサウナと思っているのは権堂温泉なんですが、こちらはお初!温度が権堂温泉より低いので、ととのい度は劣るけど、こちらは岩盤浴があるし、仮眠スペースがあるので1日過ごすならここ!
そして食事エリアの黒毛和牛餃子美味しすぎた。人生1美味い餃子だった。みんなもぜひ食べてみて

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34

IGA

2026.07.26

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年の夏の休みは避暑地で身体を癒す。
日が落ちて涼しくなったら蒸されコンディションに。
白樺の香りのソープで身体を綺麗に。
薪のサウナで集中して、冷々浴で引き締めて、
外気浴ですっきりリラックス。

避暑地はおじさんの身体に優しい。

水分補給 デトックスウォーター
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26

シンプルプレイ09

2026.07.26

1回目の訪問

7/19〜21
行ってきました。
三連休ではあったが、宿泊者のみの利用のため、サウナも外気浴も基本空いてました。
サウナは5〜6名のカラカラ系。前面がガラス張りで、ウッドデッキの外気浴スペースが見える開放的なサウナ。
外気浴はサマーベット5台が並び、小鳥の囀りが聞こえる外のウッドデッキだけど、周囲は板で囲われ、天井はテントで覆われているので外の風景や空は見えないけど外感は味わえます。
サマーベットとは別に外スペースに椅子は二脚、室内に三脚あって充分すぎるほど休める。
水風呂は2名入れる程度。
スチームサウナもあり。
朝、夕方、夜と堪能いたしました。

水分補給
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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
13

1800-2200
出張最終日、無事ミッションクリア出来たのでご褒美のUU♨️真田丸を下段から徐々にレベルUPしていく練習とかサ飯シバいて帰る予定でしたが気持ち良すぎて4セット後に爆睡💤起きたらレストランも閉まってて悔しいので5セット目は真田丸ドア付近の2段目は完走しました🔥音楽終わってからの5分間、熱気が降りて来てめっさ熱い🥵近々またリベンジしにきます

キリン一番搾り

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
60

Motokick

2026.07.26

253回目の訪問

風呂の日おぶ〜🍎

19:30のアウフグースへ参加しようと思って向かったら渋滞に巻き込まれて間に合わず😭
普通にサ活してきましたー!外気浴では中野さんとサウナトークで楽しみが増えました😁
途中からまんとさんと合流して2セットドラクエ🔥
明日からの仕事に向けてしっかりととのえました❗️

今日も良きサウナをありがとうございました😊

水分補給 おぶ〜のナノ水
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127

Kおか

2026.07.26

5回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

雨上がりの夕方訪問です。駐車場にはてるさんの車どうやら来ているみたいですね 今週末若旦那はお出掛け中ですがいつもと同様にこの時間浴室に7〜8名のお客さん おっ!てるさん発見です。まだ来たばかりとの事で一緒に3本!いつもの落ち着いた空間で銭湯♨️を楽しみました。てるさんもここを気に入ってくれた様子 普段のスパ銭も良いのですが明日から仕事、休みの〆サウナはここですね。日曜日はやっぱりここがいいなぁ

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39

ゆーいち

2026.07.26

2回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

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