長野県のサウナ施設のサ活

サ友とサ活二軒目は今回のPが行きたかったというSAUNA TENさんへ！オシャレ〜！
そして凄すぎました、ホワイトスモークサウナ！
ラストのやかんロウリュでストーブのポテンシャルを見せつけられ、さすがのサウナ変た…猛者達も熱いと言っておりました。だんだん人が減り、ヴィヒタの束を両手に持ったオーナーが笑いながら「あとは居なくなるまでループします」的な（熱くてよく覚えていない）セリフで逃げました。すっっごく良かったです！

麺や 天鳳

安養寺ラーメン

4秒吸って
呼吸を止める
8秒吐く
最近のおすすめ呼吸方法
「止める」行為が私には良いみたい

今日は移住先での打ち合わせ
帰りに立ち寄りました
【シンケン】さん

燻銀の老舗サウナ、でした

4つの種類のサウナはそれぞれ個性があって
どれも甲乙つけ難いほどに素晴らしいです
更には清掃の方が「ありがとうございます」と言いながらこまめにお掃除してくださって
清潔感のある神施設

今日は決める事、考える事がたくさん...
サウナで呼吸
頭の思考回路が「止まる」時間がありがたい

また近日ゆっくり伺わせていただきます
ありがとうございました

クリームソーダ

甘くて美味しい😋

給水機

念願の八千穂サウナ！そしてサ友とサ活！
サウナ小屋とテントサウナとバレルサウナを目一杯楽しみました。水風呂は川とバレルプールと山の水プール。どれも良すぎ。そして緑に囲まれた外気浴は控えめに言って最高でした！強いて言うなら時間とあみ兄さんが足りませんでした。

BISTRO 8（道の駅 八千穂高原）

冷やし豆乳担々麺

やちコーヒー

八千穂サウナでの激闘を終えこちらへ
スモーキー大好きおじさんには堪らん
ラスト30分から始まる黒魔術の儀式
ロウリュと祈祷をひたすら繰り返す
私の肩に憑依したスタンドが焼け焦げました
とっしーさんお土産あざす！サウ藤さん企画力流石です！ナガオ君運転お疲れ様！あざらしさん初めまして！バンビさん撮影係おつ！だいあみさん会いたかった！
千代の富士…疲れたろう。僕も疲れたんだ。なんだかとても眠いんだ。

麺や 天鳳

にぼしラーメン

八峰は無念のスルー

ビール

麦茶

サウ藤さんプレゼンツ
八千穂高原変態サウナ旅
まずは八千穂サウナでブロワーぶっ放し渓流ダイブ！天然水でキンキンに冷やした酒で乾杯
あーんとろけるー
シメはサウ藤さん特製お出汁でほっこりもっこり
とっしーさん飲み過ぎて滅

BISTRO 8（道の駅 八千穂高原）

信州サーモンと大王イワナ大石川丼

弱P弱P→弱K強P

八千穂ビール

水

仕事終わりに先輩とサ。
最近は昭和ストロング系が好みみたいです自分。
水風呂もヒエヒエで気持ちいい。
ここの炭酸泉は熱めだから嬉しい☺️

アクエリアスビタミン

坐骨神経痛の治療。
毎日の電気風呂、樽風呂でだんだん良くなってきた足腰。
今日は男前サウナに6分座れた、1分増えた😃
もう少し通えば治りそうな感じ。

おぶ〜サウナぶ〜 No.325 みやあん

ひとり水

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂長めに6回休憩5分6回キメて来ました…！いつもより熱くて気持ち良かったです…！この陽気なので水風呂が最高ー！気持ち良く整えました…！

水