長野県のサウナ施設のサ活

夜

約2年ぶりに再訪

もう感動するだけです、ここのサウナ大好き

湖ビューのサウナと浴室にあるサウナ、
どちらも温度湿度が絶妙で苦しくならない
思い出補正もあるかも知れないけど無限に入れるイメージ

水風呂入りながら天然水飲めるし、浴室前にある水と炭酸水サーバーが最高すぎる

長野の魅力の一つはマジで水

今度は一泊して白樺リゾート全体を味わいたい！

サウナ：10.8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
エクシブのサウナっぽいカラッとしたサウナ
露天風呂の場所にインフィニティな整いチェアがあり
軽井沢の自然、森の中で整えるサウナは
目からのヒーリング効果あり✨🌳

水泳後だったので
お疲れ気味で2セットでしたが
お風呂もゆっくり浸かれて
夕方、夜、朝も堪能しました

中華、麒麟コース

中華で夏を感じられ最高でした！ 飲み放題つけて、夜爆睡してしまった

チェックイン

湯あがりジェラート

安定のおぶ〜。
食事も美味しいし、マッサージもGOOD!
サウナもリニューアルされていて、個室？のような仕切りもつき
さらに充実しています。

10分間隔のオートロウリュ、熱めのセルフロウリュの2種のサウナ、1日数回のアウフグースイベント、ブレインスリープをふんだんに使った寝転び処含む外気浴スペースと、サウナーが喜ぶ要素満載。
あわよくばアウフグースにも参加したかったが、ホテルのチェックイン時間の関係で断念。

この小さめセルフロウリュサウナと、大きめオートロウリュサウナを交互に入っていくスタイル、既視感あるなぁと思ってたら野田市の「湯の郷」でした。

美ヶ原〜霧ヶ峰縦走前日の宿に岡谷市のホテルを選んだため、
ホテルチェックイン後にこちらの日帰り温泉へ。

円形の内湯のみのシンプルな作り。
でもしっかりサウナもあり。

3段のサウナ室は結構熱めのセッティング。体感95度ぐらい。
サウナは敷きタオルこそあるものの、個別サウナマットの用意なし。
自分の汗が垂れないか気になってしまう。

水風呂はしっかり冷たい。体感17度。

外気浴スペースは内気浴かと思いきや、天井が抜けていて、
しっかり外気浴。ただ、おしゃべり軍団がいたのでうるさくて早々に撤退。
ととのわずでした。