長野県のサウナ施設のサ活

小布施見にマラソン参加のため、宿泊。
女性サウナはかなりコンパクトサイズ。
水風呂なし。

サウナは狭いながらもかなりのアチアチ温度。誰も入っていないからか、サウナマットは熱くて座れず、タオルひいてあぐらかく。

砂時計をセットしてじっとすると汗が出てくる。
浴室は混んでるけど貸切なので温度下がらないのはありがたい。

水風呂代わりに水シャワー。
シャワーヘッドが全てリファなので、ミストシャワーにして体を冷やす。
ととのい椅子ないので、そのままカランでぼんやり。

昔ながらのホテルサウナで、満足。水風呂あったら最高だったなぁ。

ドライヤーはリファ、キヌージョ、リプロナイザーと高額シリーズ尽くし。脱衣所はリフォームしたのか、とってもキレイ！

白樺の森リトリートに参加してきました🌿

去年は参加できなかったので、今年来れて本当に嬉しい…！幸せを噛み締めていました☺️

まずは、さまざまな植物が息づく森の中を散策🌳
熱子さん、あきさんのガイドを聞きながら、川のせせらぎに耳を傾け、植物たちのエネルギーをたっぷり吸い込む。
その後は気になった植物を摘み、自分だけのオリジナルウィスクを作成🌿

森の中で過ごす時間がこんなに楽しいなんて…！
あっという間で、もっといたかった😂

美味しいランチをいただいた後は、お待ちかねのサウナ🔥

サ守きたさんが温めてくださった、ほかほかのサウナへ。
自分で作ったウィスクをあきさんのガイドとともにサウナで香らせたり、熱子さんのハーバルプログラムを受けたり。
さらに、てんさんのアチアチサウナも満喫🔥

その後はシンギングボウルの音色に癒され…爆睡🤣

自然に癒されて、学んで、香りに包まれて、ととのって。
本当に最高の一日でした✨

【チビッコの🔥サ室＆水風呂問題😑】　
地元の古いホームが露天天井部修理中のため、近場のこちらへ💦。ココは宿泊も併用しており土日週末の為、🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑家族連れも多い。

🔥サ室⏩️こじんまり。90度ジンワリ。
💧水風呂⏩️1人壺タイプ。ギチギチに2人入れるかなあ。

※何セットかする中で、サ室にも水風呂にも父親とピタリくっついて入るチビッコ数組⋯が散見されました😑。恐らく9歳ぐらいかなあ。父親の脇に我慢して座ってるも、我慢効かずサ室から出たりまた覗いたり。🚪ドア少し開けたり。まあ『将来のサウナー』つまり同志の卵だから、広い心で見守りたいところですが⋯。俺的には⏩️せめて『ち◯ち◯』に毛が生えてからデビューでも遅くは無いと感じますわ😅。

来来亭 飯田店

ネギ多め、に更にネギ追加😁

サウナ：8分 × 3
水風呂：2 分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

朝サ活

チェックイン

ラム麻婆

生ビール

水

おぶ～サウナぶ～No.２４０てるちゃん😎
休日まったり🈂️活🤗

イベントの無い土曜日のおぶ～🍎さんは久しぶりです😁
予想通り混んではいますがサウナは回転も早く快適ですね～😄　平日より温度は少し低めですがそれでもしっかり汗をかけました🥵

１５時・１６時半の２回中山Ｍのアウフグースも受け夏の新作メニューも頂き、まったり過ごせた休日🈂️活でした🤗

ビビン麺

夏の新メニュー2品目

北アルプスの伏流水

妻に連れられて上田へ。
妻に課せられた事前課題は、大河ドラマ「真田丸」制覇。→41話まででした。
私が出した条件は、岡崎酒造とサウナ！→どちらも叶えてもらえました。

たっぷり2時間のプライベートサウナ、ゆっくり宿泊も出来た。オーナーさんの人柄も良く、何もかも整ってる、終始快適だった〜。
朝は大河ドラマ関連の地をランニング。帰ったら残り9話の真田丸を見ないと。

地元クラフトビール

沁みるぅ

レモン水

早速今日からクイズのカンニングをはじめました。
館内の張り紙を隅々まで読んで何個か解答欄を埋めました！
リアル脱出ゲームみたいで楽しいです。(やったことはありませんが)
こんな面白い企画を思いつくなんて、UUさんはやっぱりさすがですね( ᴗ̀ ̫ᴗ́ )

私が弱体化したのか、サウナが強化されたのか、6分くらいで毎回限界を迎えてしまいます。女湯側もパワーアップしたんでしょうか…？
あまみもくっきり！
今日も最高でした✨

パッチさんの熱波を受けに川中島！！

女子も受けたいどす🤤とお願いしたら
川中島のミュージックロウリュで
やってくれるそうなので
行きました！！

15時 ラーメン回
うーん！！最高！！面白かった！！🍜
これは受けてからのお楽しみ！！
スタミナラーメン食べたくなっちゃった🤤🤤🤤

16時 30分間ひたすら仰ぐ回
ストーブびみょい感じだったけど
しっかり熱も届くし🌀
香りもくる！！
30分間降ってくれてありがとう😭

パッチさんアウフ受けたことない方が多いと思うけど
演目しっかり考えられてて面白いので
皆さん受けていただきたい！！
エンタメ好きにはぜひ！！

🍎での活躍が楽しみだああ！！！！

軽井沢 KAVERI さんで開催されたイベント、
「しらかばまみれの祝祭」 に参戦しました！🌿

タイトル通り…
全力で白樺にまみれてきました🤣🌿

しかも焚き火の薪まで白樺🔥
イベントが終わる頃には全身が煙に燻され、
家に帰ってお風呂に入っても、髪を洗っても、
体を洗っても…

「あれ？まだ焚き火の香りする🤣」

最後まで”しらかばまみれ”でした🌿✨

到着すると、エントランスからもう白樺の世界🌿
2回目の訪問ですが、この空間、本当に居心地がいい。

今回もパブリック全棟開放の贅沢仕様👏
ワクワクが止まりません😆

そして結果は…

最高。

薪サウナの柔らかな熱🔥
HARVIAサウナの力強い熱🔥
気持ち良すぎる水風呂💧✨

さらに今回は、
しらかばスポーツさんによるグループウィスキング
まで体験できるという豪華イベント🌿

気づけば2時間半は一瞬😂

各サウナはロウリュを一回するだけで、一気に熱が
立ち上がるレスポンスの良さ🔥
熱が身体を包み込んだと思ったら、スーッと抜けていく感覚…。

これが最高🤤

「熱い」だけじゃなく、気持ちいい熱。

これがKAVERIさんの魅力👏

そして今回ウィスキング担当してくださったのが、
しらかばスポーツ・にゃりぶさん🌿

…正直、最初は名前を聞いてもピンと来ず🤣
冊子を見て「あ、この方か！」となりました。
この名前聞かないでしょw

でも30分後には…

完全にファンです🤣👏

ウィスキング中は熱さを細かく気遣いながら
進めてくださり、本当に安心感抜群😊

……とは言え。

しっかり蒸されました🤣🔥

優しく包み込まれる時間もあれば、
「おぉぉぉ熱い🤣🔥」となる瞬間もあり（笑）

でも、その絶妙な加減が最高。

可愛らしい雰囲気なのに、
仕事は本気。

このギャップ、反則🤣✨

そしてボス、こうへいさんともたくさんお話しできて、
本当に楽しい時間😊

改めて感じたのは…

ここはサウナ好きが自然と集まる場所。

集まっている皆さんの雰囲気を見ても、それがよく
伝わりました😌

軽井沢という最高のロケーション🌲
青空☀️
木漏れ日🌿
薪サウナ🔥
気持ち良すぎる水風呂💧
スタッフの皆さんの温かさ😊
そして夏でも囲みたくなる白樺の焚き火🔥

全部が合わさると、
「サウナ施設」というより、
自然の中に帰ってきた感覚。

まるで第二の家に帰ってきたような、そんな安心感がありました🏡🌿

前回のイベントも今回も…
190％楽しみました！！🤣

最終的に心に残るのは、サウナの熱さでも、湿度でも、水風呂の気持ちよさでもない。

その場所で出会う「人」。

だからこそ、また行きたくなる。
それがリピートです！