長野県のサウナ施設のサ活

上高地でのテント泊の帰りに利用。お気に入りの施設です。
　セルフロウリュウの[ありがとうサウナ]を３回、オートロウリュウサウナを１回利用しました。一人用の水風呂から整い椅子への導線も良い。
　近所だったら頻繁に来たいです。締めにもつ鍋頂きました。

チェックイン

餃子の店

A定食

チェックイン

くるまやラーメン松本筑摩店

辛みそ（辛増し＆バター＆にんにく）

くるまやしか欲しないときありますよね

雨だった
外の整いベッド👍✨
初のスチームサウナ👍✨

天ぷらうどん

(*´ч`*) よもぎジェラートも美味しかった

まさかの雨でスカイパークお散歩できない😤😤😤
天候不良でイライラモードだったのです
少し早め17時頃イン！！
常連🍎ユーザーと炭酸泉でお話し！！
今日はみんな勢揃い！！
浸かりすぎちゃいました🤣🤣🤣

べっぴん🈂️で15分
うるおい🈂️で20分
なんてよゆーのよっちゃんいか！！
(おじさんジャナイヨ(^_^;) (^_^;) (^_^;) (^_^;) )

今日も最高級のガンギマリをありがとう！

おぶ〜サウナぶーNo.383
🌟KURUMI🌟

2セット

19時半IN♨️

今日は浴室もサ室も空いていて快適😊
今日もアチアチ上段で熱耐性高めるため修行🧘🔥🤣笑

「今日は熱いな〜🥵」と思ったら、サ室は98℃近く🔥
出入り少なかったからかな？かなりアチアチでした🤣

その後の水風呂が気持ちよすぎて最高🫠
ひんやり外気浴もたまらなくて、ととのい度MAX🙌

最後は露天ジャグジーでほわほわタイム🤤
しっかりととのいました🙌😇✨

ホームがメンテナンス中なのでこちらへ
脱衣室のロッカーが新調されてました！

お願いだから
背もたれのあるイスを増やしてくれぇ

オートロウリュプログラム改造後初ユーユー

やっぱりロウリュの水量が増えたようで、
入った瞬間から今までのカラカラのサ室との違いを体感
汗がドンドンでてくる

ロウリュは19時、15分、45分、20時の4回参戦
真田丸のオープニングのメロディに合わせ、絶え間なくロウリュが3つのハルビアストーブに注がれるので、室内はどんどんアチアチに
パンカールーバーが作動するのは最後の大サビのところからだったので上段完走はできたけど、終わった後はすぐに逃げました
真田丸後のシングルの水風呂がサイコーに気持ちよくて、めちゃくちゃととのった！

毎時0分の真田丸がメインではあるけど、その蒸気が残ってる15分の生ビールも地味にアチアチな気がする

上田にも高火力なサウナができて嬉しい

初めての松本銭湯サウナ♨️

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

先日のおぶ〜アウフグースイベントで、中野ディレクターにおすすめいただいた 富士の湯 へ行ってきました😁

5月4日にオープンしたばかりで、松本市内では唯一無二の銭湯サウナ♨️
外観はレトロな雰囲気で、入る前からテンション⤴️
受付で説明を受け、いざ浴室へ🧼
昔ながらの良い雰囲気が残る空間で、思わず、ハイッ！もう！最高！！と心の中で叫びました。
さらに浴室には音楽が流れていて、これもまた最高！
しかもサ道♪

身体を清めてサウナ室へ💨

新しい木の香りと新品のサウナストーブ🔥
シンギングボウルの倍音も流れていて、
熱・音・木の香り が重なり、とても心地よい空間でした。

ストーブは HARVIA SPIRIT。
ロウリュなしでもしっかり温まるセッティングで、これも良きポイント。
水風呂も松本の地下水でとても柔らかく良い🙆

しばらくして店主の方がマット交換の際に少しお話しさせていただきました。
東京の銭湯で修行されていたとのことで、そのこだわりとセッティングにも納得。
すでに東京クオリティを超えていると感じる完成度でした😁

途中でロウリュサービスもしていただき、
４セットしっかり気持ちよくととのいました。

またゆっくり訪れたいと思います😃
サウナストーブやサ室がさらに馴染んできたら、どんな空間に進化するのかも楽しみです。

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今日も良きサウナをありがとうございました😊

ハルピン味噌ラーメン雷蔵 松本店

ネギ辛味噌

辛くて美味しい！野菜たっぷりで美味し！！