長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

アイス（桜＆よもぎ）

松本サ旅2日目は名だたるサウナーさんが絶対行った方が良いと以前から伺っていたこちらの林檎🍎の湯屋おぶ〜さんにやって来ましたー🚙

余りにもワクワクし過ぎてオープン10分前に到着😅💦

最初に入った感想をお伝えしますが………！
おぶ〜さん🍎最高でしたーーーーーー✨✨
理性ぶっ飛びましたーーーーーーー🫨🫨🫨
大好きな施設さんまた増えましたーーー👍

入口でヴィヒタが吊られてるところから期待感しかない😁

サ室は2つあり！

まずは露天スペース手前にある、
ありがとうSAUNAにイン！
ビート板あり🙆‍♂️
90℃🔥2段9名（上段7名、下段2名）
初っ端から湿度熱さ半端ない🥵🥵🥵
5分に1回ライト💡が光ったらセルフロウリュ🔥3杯可能🉑
掛けなくても熱いです😅💦
折角なのでソロ👤になったタイミングでロウリュ🔥2杯
激熱ー🥵🥵🥵💦

水風呂はアルプスの伏流水で露天スペースに1人用が2つあり蛇口🚰から出てる伏流水は飲料可能🉑
そして脳天に掛かる水はマジで最高でしたー✨✨

2セット目は浴室内にあるおとこまえSAUNA
ビート板あり🙆‍♂️
10分に1回のオートロウリュ🔥
外にカウンターが付いていて次のオートロウリュ🔥の時間が分かって凄くありがたい🙏
大箱4段タワー！最上段以外は座面広め🧘
そして香りも良いし壁の木の貼り方もカッコいい👍
オートロウリュ🔥ジワジワと熱くなりかなり継続します🥵🥵🥵

浴室内の水風呂もアルプスの伏流水でこちらも脳天に滝行が出来る蛇口が3つ🚰🚰🚰
ひやたま（冷やす頭の略）は2025.11に新しく設置したとの事👍
これまた激気持ち良い🤩🤩🤩

外気浴はアディロンダックが多数あるがブレインスリープも3つあり😆😆😆
ブレインスリープで横になり😴💤日差しも気持ち良いし、風も強めで更に気持ち良かったー👍

3セット目ありがとうSAUNA🔥
他の方がラドル2杯掛けたがマジで熱かったー🥵🥵🥵💦

4セット目はおとこまえSAUNAにイン！

サウナの後は露天スペースにある壺湯🏺♨️にはいったり酸素湯に入ったりと堪能させて頂きました😊

マジで皆様が勧める理由が分かりました✨✨

新規サウナ施設979軒目！
次は白樺リゾート池の平ホテル🏨さんに向かいます🚙

水車茶屋

ざるそば+みそでんがく

⬇️今日の川中島温泉

「船木〜」の名言が生まれた時は小4。今や出張続きの中年サラリーマンです。

今日は長野へ。

本当は“the sauna”行きたかったけど時間が足りず…長野駅から徒歩10分、権堂温泉テルメDOMEにふらっとイン。

ここ、外風呂がとにかくデカい。開放感えぐい。

外サウナはしっかり100℃超えの高温系。からの水風呂、北陸の天然水が柔らかくてずっと入ってられるやつ🥴

しかもバイブラ強めで、草加健康センター以上に“羽衣破壊”。これがクセになる気持ちよさ。

内風呂のサウナも90℃オーバーでしっかり仕上がる。外気浴ないのだけ惜しいけど、近所にあったら確実に通うレベル。

サ飯はいむらやのかた焼きそば。このボリュームで750円は優勝すぎる。

そして金曜も出張。念願の“あの2施設”へ…これは楽しみすぎる。

初信州旅二日目はこれを目的で松本来ました😂
アルプス水風呂を体験したくわくわくが止まりません(笑)
簡単に一言。最高す🤣
二つのサウナはしっかり熱く、水風呂も頭冷やせるし、外気浴の水風呂は一人で入れますし、外気浴も整いスペースも盛りだくさん🤣
お風呂も色々な種類を楽しめる総合評価高過ぎす‼️
いや～これはサウナ歴ベスト3にランクインです‼️
ありがとうサウナ、マジでありがとう(笑)
明日もおぶ～や(笑)(笑)

サ友と赤石サウナへ🫵
今日は半年ぶりの再会、南信ご近所でおぶ〜サウナ部〜
マコトスリープ開発者マコトさんとデート❤️
こちらの都合で一方的にサウナにお付き合いいただきました😄
ドンキで待ち合わせして飲み物を買い出ししていざ、赤石サウナへ　マコトさん初来店　Instagram撮影後　オーナー埋橋さんにご挨拶、赤石サウナはほぼ常連っぼくなり、いつもお世話になっています☺️

マコトさんはかなり遠征行っている猛者なので、サ室100℃狙いで薪をガンガン投入、思い出の木曽ヒノキをロウリュウ、購入したクロモジ、デフォの白樺　三種のロウリュで2時間サウナを楽しみました♨️

外気浴では近況報告、サウナ部〜で旬な○○話、ランチ何食べようか〜など楽しい時間でした⏳

地元でこれだけ近くに、クオリティーの高いサウナがあり恵まれているなとつくづく感じる1日でした！
マコトさん本日はご一緒ありがとうございました😊また来ましょう

麺とび六方 伊那店

台湾まぜそば

マコトさんご馳走さまでした☺️ 腹一杯に…

今年も長野マラソンとあわせての訪問🏃‍♂️

1年ぶり3度目の訪問。
1号棟yuksi、2号棟kaksiときて、今回も2号棟kaksiを当初予約

直前に貸切棟のパブリック解放していないかを確認すると5号棟Viisiが解放されてる🤩

最終の枠なので90分勝負となるが、ここは変更しての参戦。

5号棟Viisiの特徴としては専用の水風呂、外気浴スペースがあること、ですが、この特別感が良い感じ。

あと飲める地下水も嬉しい😃

せっかくなので、3セット目にパブリックの方の水風呂に向かうも最終枠だったので、樽の栓が抜かれていて準備中になっていたのが残念..

好みの問題なので、あくまでご参考と自分向けの備忘ですが、

個人的暫定順位は、
🥇2号棟kaksi
🥈1号棟yuksi
🥉5号棟Viisi

なんだろう、1号棟、2号棟の試行錯誤して、作り上げた感が、(もちろん4号棟まで仕上げた知見があるので当然ですが、)薄めで、そのなかでも最初の1号棟で実現したかったことを入る側にも伝わってくると言えば良いのか、2号棟が個人的には好きです。

となると、次は3号棟か2号棟かな。

気むずかし家

チャーシュー麺&ビール

チャーシューが別盛りなのが💯

シャワーヘッド　普通
ドライヤー　普通
シャンプートリートメントボディソープ　普通

絶景サウナ
水風呂と外気浴ができないのが悔しいくらい
アクティビティありすぎて忙しいホテルだからサウナしてる時間もない。

親友とサ活！
春のユクシも最高。天気良し。
サウナ→水風呂　✖️４セット
アロマ:オレンジ＋ローズゼラニウム。ミント。

一富

刺身、貝わさび、煮魚定食

海鮮っていいな