サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
一昨日今年最後のサ活のはずだったが、昨晩サ道を見てどうしてもサウナにいきたくなったので今日は昼過ぎからホットプラザ浅間へ♨️
夕方実家でお年取りなので早めに来たおかげでサ室も待ちなくすんなり5セットいただけました😡
1年間279回サ活をし12都道府県36施設で蒸され色々あったけどサウナで心を休め次の日の活力にする繰り返しでした。2025年はホットプラザで始まりそしてホットプラザで幕を閉じる。来年も新たなサウナ施設を開拓し充実したサ活ができるように頑張ろう😉
ありがとう。2025年にお邪魔した36施設のサウナよ。来年もよろしくお願いします✨
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[ 長野県 ]
今年最後の投稿になるかと思いますがシンケン泊まったので、清掃後の一番風呂をいただきたく朝ウナ(*´艸`)
外は、まだ真っ暗で星も見えます♪
外気浴は、1℃でこの前のマイナス4℃よりはマシでしたꉂꉂ😁
清めの儀式からお風呂を回り下茹♪
からのスチームサウナでお腹周りに念入り塩を擦り込み、1人だったのでタオル振り回して体感温度アップを測るꉂꉂ😁
寝起き1セット目からの外気浴は、キツいのでアクアスパで外気浴代わり♪
2セット目は、令和ストロング、3セット目はシンケンサウナで共に外気浴♪
この時期、この時間に外気浴する人はほとんどいませんが、僕はガッツリ外気浴ꉂꉂ😁
4セット目は、令和ストロングで水風呂からのアクアスパでととのいますヾ(*´∀`*)ノ
締めのシンケンサウナで朝から5セット♪
朝7時前に退館して、年末に大滝グループがやってる
「カニトロ市」に行ってお買い物♪
無料のあら汁で身体を温め、山岡家で朝ラー🍜
そして早朝に車を洗車機にぶち込み洗車ꉂꉂ😁
そしてバローに行ってお寿司と刺身も買って後は、家に帰ってぶりしゃぶ用に鰤を切り、年越しの準備完了(*`・ω・)ゞ
来年もサウナを楽しみま〜すヾ(*´∀`*)ノ
皆様良いお年を〜( *˙ω˙*)و グッ!

[ 長野県 ]
(≧∀≦)ノ✨
⭐️ おぶ〜サウナぶ〜 No.419 おぶremeです! ⭐️
2025年ラストの大晦日イヴ、おぶ〜納めに行ってきましたーー!!🎍🔥
🎉🔥 ラストおぶ〜!感謝を込めてサクッとサ活!!
次の予定があったので今日はサクッと一周ずつでしたが……
やっぱりおぶ〜のサウナは最強!!
オトコマエサウナもありがとうサウナも、
一回入るだけで“あ、これだよこれ…”ってなる破壊力🥴🔥
湿度・熱・香り・空気感、
どれを取っても さすがホームサウナ!!
でもまだまだ進化し続けるおぶ〜、
これからも期待しかないです✨
🏆🔥 2025年第9回 日本サウナ大賞…長野県から2名!!
これ、ほんとに驚きました!!
長野県のサウナ文化、確実に盛り上がってる!!⛰️✨
その中でも……
🎖️ サウナの魂賞 受賞!!
なんと……
おぶ〜のサウナディレクター・中野さんが選出!!
おめでとうございますーー!!🎉🎉🎉
“魂賞”なんて名前からしてもう重みが違う。
ホームサウナのスタッフさんが
全国レベルで評価されるって、
めちゃくちゃ誇らしい!!😭🔥
ほんとに、
受賞おめでとうございます!!!!!
讃えまくりたい!!👏🔥✨
🎪🔥 これからもイベント盛りだくさん期待してます!
おぶ〜のアウフグースイベントは
毎回ワクワクさせてくれるし、
“また来たい”って思わせてくれる。
2026年も、
ぜひぜひ盛り上げてください!!
全力で通います!!(≧∀≦)ノ♨️✨
🎍✨ 2025年、おぶ〜本当にありがとう!!
今年もたくさん整わせてもらい、
たくさん癒され、
たくさん笑いました。
ホームサウナがあるって幸せ。
おぶ〜があるって最高。
2026年もよろしくお願いします!!🔥♨️✨
[ 長野県 ]
年越しは長野で過ごすのが恒例
お宿に向かう前に
お初です。ロマネットさん♡
ローマ風呂まんまる
ステンドグラス
足元に石〜いてっ(´×ω×`)
湯に少しつかり
オートロウリュウのタイミング狙いで
サ室へ
上段すみっこへ
カッこ、ん
ほどよい熱がまわる
水風呂キンキンっ
あまみたっぷり
外気浴スペース出てみた
体育座りで寝落ち
セットの合間に湯につかり
寝落ちばかり
4セットめで
手桶ロウリュウ、青りんご
のあとに追いオートロウリュウ
気持ちよく熱熱
美肌かしら♡
からの!毎年寄るおそばやさんで
食べすぎた、欲張りすぎたぁ〜
とうじそば♡
[ 長野県 ]
ホームでサウナ納め。
朝イチ1番サウナをいただく。昨夜のサ道の影響か?割と混んでる。
権堂温泉のスタッフの皆様、今年もたくさんお世話になりありがとうございました。来年もよろしくお願いします。
[ 長野県 ]
サウナは2室、水風呂も2槽。
まず主力となる大きめのサウナ室から。ここには ハルビア製のピラー型ストーブが3基。
ロウリュ対応で15分おき、毎時4回の自動ロウリュ。
9時前後は室温100度前後で湿度控えめ、ドライ寄りの熱でしっかり身体が温まります。
10時頃には室温が80度前後まで下降し、湿度はやや上昇。
温湿のバランスが少し変化する印象ですが、
“整うために必要な熱量は確実に確保されている” ─ そこにハルビアの技術力を感じます。
一方で、サ室の設計は熱の保持にまだ改善の余地あり。
もう少し熱を逃がさない構造なら、ストーブの能力を最大限に活かせそう。
正直、ここは**「ハルビア様々」という感想に尽きます。**
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もうひとつのサウナ室は 9時30分頃、室温80度前後で湿度高め。
アロマのセルフロウリュが可能で、
ボックス型ストーブ1台による“じっくり蒸される系”の熱が楽しめます。
こちらはしっとり感と香りの相乗効果で、時間を忘れるタイプのサ室。
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水風呂は対照的。
ひとつは体感16度前後。
「マッドマックスボタン」のパロディである “六文銭ボタン” は、
本家・湯ラックスより水量は控えめながら十分な勢い。
六文銭を経験した今、マッドマックスには抵抗ゼロ(流れエグい)と再認識しました。笑
もう一槽は 約9度。
10秒で世界変わる笑
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オープン直後とあって全体的に清潔で快適。
ただし、すでに結露起因と思われるカビの兆候も──
湿気対流の設計に課題があるのかもしれません。
ランニングコストより出口戦略を重視した造りにも見える一方、
上田という“個店文化が根を張る街”で愛され続けるには、
“愛のある経営と設計”が不可欠だと感じました。
愛のないところに、良き整いは生まれない。
とはいえ、地元サウナとして応援したい気持ちは変わりません。
上田にいるうちは、もう一度、経過観察を兼ねて訪れたい。
総じて──良きでした。

男
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