長野県のサウナ施設のサ活

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Tomoyoshi Rock

2025.12.08

99回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

仕事が休みなので午後から佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂1分5回休憩5分4回キメて来ました…!空いてたのでゆっくりサ活できました…!気持ち良く整えました…!

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  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
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マリモファイバー

2025.12.08

36回目の訪問

チェックイン

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coco

2025.12.08

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナシュランに何度も入っているサウナだけあって
サウナ、水風呂、整いスペース、サ飯、スタッフさん全て完璧で最高だった!ちょうど雪が降って、寒いか心配したけどサウナに入ったらむしろ雪がいい整いに導いてくれた。予約制だからゆっくり入れる。
サウナ時間で2時間で、他もゆっくりで本当にありがたいサービス。
車じゃないと大変だけど、東京から新幹線とタクシーで余裕で行けたよ!

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21

trygo5ulpmxtlm5pxgwp6jpwg

2025.12.08

1回目の訪問

チェックイン

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麦茶ん

2025.12.08

2回目の訪問

10:00〜12:00
3セット

マジに最高!
しっかり整いフラッフラ。
さらには温冷交代浴までも楽しんでしまいました。
これからの時期は雪なので、雪道運転が苦手な自分としては春まで我慢です。
春になったら絶対にまた来ます。

サウナを楽しめる生活に感謝

蕎麦

コシがしっかりと上手い!

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火曜日はサ活

2025.12.08

49回目の訪問

チェックイン

晩酌セット

お昼前から晩酌セット 日本酒はやっぱり川中島が最高ですー

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火曜日はサ活

2025.12.08

48回目の訪問

チェックイン

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Mr.トシ

2025.12.08

83回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.145 Mr.トシ
昨日のサ活です♪
仕事が早く終わる日だったので、お風呂セットを車に積んでルンルン出勤♪( ◜ω◝و(و "
しかし、体調不良で1人欠員が出た為、仕事が延長……
早く上がれずで、仕事が21時過ぎまでかかり、仕方なく普通帰ろうかとも思ったけど、せっかく用意して来たし、職場からおぶ〜までは、10分なのでサクッと入ろうって事で車を走らせ21時半にINヾ(*´∀`*)ノ
時間が無いので急ぎめで清めの儀式を済ませ、炭酸泉の肩の電気風呂で下茹(*´艸`)
1セット目は、いつもおとこまえサウナ♪
今日は、真ん中辺りに陣取り最初は6分くらい蒸されます♪
おとこまえサウナが出来てから、ありがとうサウナの回数が減るくらい、このサウナは気持ちいい(*´艸`)
自分の欲しいタイミングでオートロウリュになる様に調整出来るなんて最高ですね♪
思ったより人はいたけど、サウナ空いてて快適😊
ブレインスリープもだいたい使えたし、急ぎめでしたが、ありがとうサウナも含め合計4セットを堪能し、蛍の光を聴きながら退館し、ジェラート屋さんも閉まってたのでアイス買って食べながら帰りました(*´艸`)
本日も良いサウナでした( *˙ω˙*)و グッ!

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54

ジョージ ダニエル

2025.12.08

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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サいこう

2025.12.08

6回目の訪問

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clover

2025.12.07

12回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

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SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

やっぱり今日も最高✨
外気浴の雰囲気好きすぎる!
ソファのマットが心地良すぎて...。

ランニング後のサウナでより一層整えました!
ランニング→サウナ→中華で優勝な1日でした◎
いつもありがとうございます(^^)

中華料理 京華楼 Kyokaro

青椒肉絲定食

コスパ最強!ご飯大盛り無料で優勝! 店員さん優しくて素敵!

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0

きた@さうなぁ

2025.12.07

10回目の訪問

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きた@さうなぁ

2025.12.07

17回目の訪問

今週も てん \(˙◁˙)/

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4

キイロマッキー

2025.12.07

3回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃

キイロマッキー

2025.12.07

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃

ゆーゆーらんど

2025.12.07

35回目の訪問

足を少し患い気味なので、ルーティンのジムをやめ
温泉へ。
生活の中に温泉が溶け込んでるのは本当にいいなぁ♨️

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いなり かずき

2025.12.07

1回目の訪問

宿泊地としては満足。

朝食

ブッフェ

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2

M I S A T O 🌻

2025.12.07

3回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

夏ぶりのヒュバサウナ🔥

ヒデさんのアップデート凄すぎた😂😂
今回はもりもりにオプションつけちゃったから絶対大変なはずなのにいろいろやってくれて本当にホスピタリティ素晴らしすぎた😂😂

グラビティも気持ちよかったし、なんといってもナウサが忘れられない😂😂
絶対身体にはよくないと思うけど、サウナ室でゆっくり寝ながら解凍されていくあのなんとも言えない気持ちよさが本当に最高だった😂

また次も楽しみだし、すぐ行きたい!!!!!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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