長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

エリザベス

2025.09.19

2回目の訪問

チェックイン

朝食ビュッフェ

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28

sakana30

2025.09.19

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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みやあん

2025.09.19

1回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

プチ遠出でラーラまつもと。
テルマエロマエ2のロケ地だけどプールは行かない😛
お風呂は410円、サウナは昭和ストロング系湿度なし。
12分3回、風の通り抜けが気持ち良い外気浴。
ローカルルール多数、料金と民度は比例する。

ケンタッキーフライドチキン南松本店

とろ〜り月見和カツ タマゴたっぷりタルタル

鶏肉食べたかったので

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
52

T / 快ホル

2025.09.18

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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蒸し兎

2025.09.18

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

夕食をいただき、夜は「ヴィーシ」へ。
5番目にできたサウナ。
こちらはエンターテイメントだと感じる。
ロウリュすると蒸気が見えるし、水風呂も地下水を滝のように流している。
遊び心満載なところが面白い。
ご一緒させていただいたカップルとお話しする。
その方のオプションのヴィヒタの恩恵を授かる。
スタッフさんがヴィヒタでロウリュすると、部屋中に森の香りがブワーっと広がる。
まるで自然と一体になっている感覚になる。
水風呂は滝行ごっこで、頭から水を被ると変な声が出る笑
静かな森の中、少し降ってる雨が心地よかったです。

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0

蒸し兎

2025.09.18

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

とにかく素晴らしいの一言!
牧歌的な雰囲気があり、テンションが上がる中リラックスできる…雰囲気でととのってしまいそう。
到着してすぐに「ユクシ」へ入る。
原点にして頂点だと感じる。
聞けばスタッフさん達も「ユクシ」が1番いいんだそうだ。
川の水を引いた樽水風呂に飛び込む。
水質が柔らかいのがわかる。
休憩してると、ゆーっくりと世界が回り自分だけ存在している感覚になる。
なんだこれは!今までにないととのい方だ!
これがイズネスなのか!
初めての体験に胸がときめきました。

ラム火鍋

更に汗をかかせるとは! ごちそうさまでした。

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0

ろうこ

2025.09.18

79回目の訪問

9月も後半、少しずつ静かになってきた八峰の湯です。
それでもサウナはいつの頃からか、平日でも数名はいるのが常となりました。
以前は貸し切りだったこともあるというのに、ここの良さがようやく皆さんに
知れ渡ってきたのですね。イイコトダ!

露天風呂、東屋の風鈴はそろそろ外してもいいんでないかい(笑)?

信州ワンプレート御膳

久しぶりに食べました。色々ちょこちょこ美味しいとこ取り。

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  • サウナ温度 73℃
  • 水風呂温度 11℃
4

きた@さうなぁ

2025.09.18

99回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわねりゃ~

いつもの

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3

シオ

2025.09.18

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

#サウナ
3種類のサウナ どれも素晴らしい
#水風呂
滝の水風呂はたまりません
#休憩スペース
外気も中も両方あります

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1

かんだ

2025.09.18

3回目の訪問

チェックイン

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ふじこ🗻

2025.09.18

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願の…

長野まで車で3時間
3時間なんてあっという間じゃないか!と思ってしまうくらい感動の時間でした。

曇り空の中まずは8:30からviisiへ🌱
パブリック解放されてたので4名で。
サウナの管理の方がとても気さくで人柄良くて、TheSaunaに着いてから色々分からない事を説明してくださったり案内してくださったり、居心地良く過ごせました。

viisiはのんびり7セット。
5角形のサ室での薪の音がまた気持ちよくて最高🪵
水風呂が何と言っても素晴らしかったなぁ。。
そのまま飲める水、水深130mと深めで気持ち良すぎた。

セルフロウリュし放題ですが、途中スタッフロウリュもあったり氷水を頭からかけてもらったり至れり尽くせり🥺
途中で大雨が降ってきましたが雨の音も気持ち良い。

そして11:40からカクシへ🍃
次の予定の為1時間くらいでお暇してしまったのですが、早めに入れていただきなんだかんだ4セット満喫

さっきのviisiよりも熱めで私は好みでした。
そしてスタッフの方のロウリュも受けられ、研究されたロウリュの仕方なのかとっても気持ちよくて心地よくて、TheSaunaはサウナも環境も素晴らしいけど人で成り立っているんだなぁと感じました🌲

川の水の水風呂も気持ち良くてほんと心から癒された時間でした。

後ろ髪を引かれる思いで出てきました笑
今度は絶対泊まりで来たいし雪の時期も来たい
ふらっと平日に来るの空いてて最高です。

青森出身のスタッフの方がいつか作るサウナ、今からとても楽しみにしています✨応援してます!

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5

ぷく三郎助

2025.09.18

279回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

内湯 10分   炭酸泉(低周波 肩)

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 2
30分×1
内湯 水素の湯 20分 3セット後

合計:3セット

一言:今日は定時上がり18時前にチェックイン♨️1セット後いつもの場所にサウナ部の方々が☺️久々世界の山ちゃんとも偶然し良き🈂️活日でした!
ありがとうは大盛況で満員🈵タイミング悪く今回は入れませんでした🥲

最近ますます直ぐ眠くなるので、書き込み進みません🥱
三日前の🈂️活です

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
9

*ゆず*

2025.09.18

9回目の訪問

チェックイン

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名もなきサウナー

2025.09.18

1回目の訪問

長野サ旅で行きたかった松本おぶ〜へ!
いやーいいですね!可愛らしい施設名とは裏腹に熱々サウナと上質水風呂でバチバチにととのえるスパ銭でした!
何よりアルプス伏流水の水風呂が飲める天然水水風呂がしきじ以来かな!とても美味しい!飲みまくりました!
外気浴の畳もあったり雰囲気も良い!
コスパも良く平日なのに賑わっていました!
これは人気ですわ!

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9

🍨

2025.09.18

2回目の訪問

朝食ビュッフェ食べたあと、チェックアウト前にすべりこみ3セット🏃‍♂️
最初は大浴場利用者も全くいなくて、完全貸切だった!
なのでサ室では寝転ばせていただきました🐑💤

外気浴、朝も風があって気持ちよかった~~!
さすが避暑地!全然暑くなかった!
夜は蚊がいて外気浴断念しちゃったからできてよかった🙌🏻

せきれい橋 川上庵

上天せいろ

海老がでっっかい!しかも2本!贅沢🦐

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17.9℃
7

カラコレス

2025.09.18

3回目の訪問

偶数日、右側の暖簾、臥竜の湯。サウナ室TVが16時から相撲に変わって楽しい。だけど、17時前には民放へ変わって残念。今日から肌寒くなった、外気浴が長く出来なくなった。

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  • サウナ温度 90℃
12

ながっしー

2025.09.18

41回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
72

FUJITOMO

2025.09.18

634回目の訪問

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たかつな

2025.09.18

1回目の訪問

実家に帰省サウナ♨

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

久々に来たら……
サウナイキタイのポスターが❗
水風呂リニューアルしてる❗
熱波イベやってる❗
ととのいチェアがある❗

以前私が外気浴で愛用していた謎の巨石はオミット
TVがないのは相変わらずですがサ室キレイ

これからもブラッシュアップに期待高まります
今日もいいお湯でした♨

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 15℃
23

いちゃそ

2025.09.18

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

念願の出丸邸!✨
薪サウナでめっちゃあつあつ最高🪵
チラーもあって水風呂もキンキン🚰
110℃超えてて、4セット目まで最高だった
次は雑貨屋さんがやってる時に来たいな

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15

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