長野県のサウナ施設のサ活

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Misato Kuroda

2024.01.06

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

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いーやん

2024.01.06

1回目の訪問

ずっと気になっててパブリックで入れるとのことで初訪問。
アットホームでサウナもHuumストーブで心地良く、水風呂は6℃でキンキン。雪の中で外気浴。

サウナ室は2段になってるけど、座れるのは上段で6名ほどのサイズ。
水風呂は2名ほどのサイズで、天然水でキンキンのシングル。
外気浴はインフィニティチェアが水風呂側と、屋根付き小屋、階段上部にあり、天候次第で場所を変えたりもできそう。

おみくじでドリンクが選べたり、スタッフさんの説明や案内もとても丁寧でした。
火災から復旧してからの初訪問でしたが、またパブリックやるとのことだったのでまた訪れたい。
応援してます!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 6℃
4

もも

2024.01.06

4回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

前日の宴会で車を放置したので、夫様に朝送ってもらい、ついでに朝サウナ🧖‍♀️すごい空いてて、高温サウナ室は貸切状態。テレビも消えたままで、いい時間を過ごさせてもらいました。ありがとうございます😊
深夜から朝1030まで休憩室は女性単独ではNGなので、お風呂上がりは廊下のソファでゴロゴロ。宴会特典の入浴料500円券利用と、朝のお風呂利用で駐車料金無料にしてもらいました。ありがたい。いい施設だな、女性高温サウナ室もう1段高くて、水風呂があと4度低ければ、ホームにしたいくらいです。

丸亀製麺佐久

肉うどん

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
4

ko_tatsu

2024.01.06

26回目の訪問

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OJ

2024.01.06

2回目の訪問

水風呂まで7歩、外気浴まで40歩。
初サウナ、今年も長野から。

とにかく暑い、常にロウリュ&ブロワが入ってる感じで表示以上に熱いサウナ。
水風呂はすごい入りやすい、備長炭のおかげ?

冬は外気浴寒すぎるけど、熱湯とぬる湯と炭酸、水素、酸素風呂とレパートリー豊富な最高サウナ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
2

吉原 勇希

2024.01.06

1回目の訪問

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yuhei

2024.01.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:森の癒しを利用しました!
ロウリュのアロマも選べて、サウナ後のドリンクにはマッチとビールさらにかき氷まで付いてました!
1人2500円とは思えない満足度でした^ ^

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4

satomi.

2024.01.06

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

長野サ旅1日目の夜。

去年からずっっっと気になっていた場所へ。
SNSではよく見かけていたけど、実際足を運ぶのはやっぱり違う。
長野駅から少し離れた街中にあるサウナ。
異空間。本当にこの言葉が合う。

水着を着用してサウナ室へ。
今までで1番真っ暗サウナっていうくらい暗い。
サウナは本当に湿度ムンムンのユーカリ香るサウナ。
店主のサンボさんはエストニアのサウナを再現して作ったそう。

そしてここの凄いところは、サウナに入りながらビールが飲める。
(いけないことをしている気分笑)

まるでフィンランドのU USIサウナが日本で味わえる。
水風呂はしっかりと冷たく柔らかい。

外気浴も本当に長野!?!?って思うくらい異空間。

2時間たっぷりサウナを楽しんだ後にシャワーが浴びられるのも凄くありがたかった。

店主のサンボさんとのお話しは足りないくらいあっという間でした。

また絶対行きたいサウナ。

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12

みつを

2024.01.06

2回目の訪問

10分×3セット

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6

みつを

2024.01.06

2回目の訪問

10分×3セット

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4

ゆうき

2024.01.06

1回目の訪問

1日ぶりの長野。
軽井沢に泊まった宿にたまたまサウナがあることに気づいた。
想像してたよりも熱く、水風呂はシングル。
昔ながらのサウナという感じだった。

宿泊者のみということもあり、混み合っておらず落ち着いた空間だった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 5℃
5

ゆうき

2024.01.06

1回目の訪問

トンボの湯、いつかのSNSで見かけたことがあり軽井沢に行ったついでに寄ってみた。
上品な佇まいが感じられる施設でありながらも館内はシンプルな仕組みである。下駄箱から脱衣所までも間も無くすぐに入れる。日帰り入浴施設として、入浴のみに特化した施設だと感じた。
とにかく清潔感があり、温泉も飲める。
サウナも特別ではないがしっかり90℃をキープ。
水風呂はシングルなんじゃないか?またくらい冷たい。
空間が広いからなのかゆったりとのんびりできる施設でよかった。

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  • サウナ温度 90℃
6

なお

2024.01.06

1回目の訪問

温度は90度と表示されていたけど体感もっと熱かったような気がする。水風呂も冷たくて良き👍外気浴では星空眺めて整った〜!!
サウナとは関係ないけどホテルに入ったら焚き火の匂いがして癒された〜。

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4

なお

2024.01.06

1回目の訪問

温度は平均88度くらいで、目の前には自然いっぱいの景色でとても良かった🧖‍♀️❣️
温泉も良かった!!トンボの湯はとても広くて家族連れにもいいと思った。

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5

Rideback9

2024.01.06

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

高温10分×3

3連休スノボ旅行白樺湖へ向かう途中に。
佐久ICから近いこちらへ立ち寄り。

サ室が高温と低音の2あり。高温を3セット。
高温いっても90度ほど。
水風呂はぬるめですが、湯口を背に左寄りで入ると正面から外気が感じられ良い感じ。

外気スペースにととのい椅子1脚とベンチ。
内風呂と露天スペースを繋ぐスペースにととのい椅子2脚。内風呂に長めの腰掛けスペースあり。

1番大きな浴槽にアヒルが100羽くらいいました🐤

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3

ととのってるーもにー

2024.01.06

1回目の訪問

2024年1回目のサ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:2024年の一発目のサ活はスノボ旅行初日。明日のスノボに向けてゆっくりサウナに入り疲れを癒した。特に雪の降る中の露天風呂と外気浴は最高でした。お風呂のアイスとドリンクのサービスも良かった。

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3

サカナベット

2024.01.06

5回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
スノボ終わりにサラッと。

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  • サウナ温度 96℃
5

あお

2024.01.06

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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フロム神保町

2024.01.06

9回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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はむ

2024.01.06

2回目の訪問

天気予報を見て予約。
気温は10℃超え。


まずは体を清めて…
1セット目
サウナ15m→水50s
2セット目
サウナ10m→水60s
3セット目
サウナ 12m→水60s
4セット目
サウナ15m→水70s
5セット目
サウナ 12m→水60s

シメに
サウナ7m

結局1セット目のちょい我慢を超えてからの水風呂、外気浴で本日イチの整いでした。

少し早めに到着し、アメニティの充実したシャワールームで着替え。
前後の着替えやシャワーは予約の2時間と別なのも嬉しいサービスです。
持っていくのはタオルと洗顔だけで充分。
ヘアオイルまであるのが嬉しい気遣い。

少し風は吹いていたものの、1月の軽井沢とは思えない程の暖かさで、外気浴もゆっくり味わうことができました。
インフィニティチェアが人数分あり、必ず横になって休めるのがもう最高。
今年に入ってからは割と混んでいる銭湯や温泉が多かったので、ここでも感動でした。
揺れる木に囲まれて、水の流れる音を聞きながらの休憩も最高です。


タイミングを見計らって熱波を送りに来てくださったり、スタッフさんが変わる替わるロウリュをしにきてくださったりと、毎セット飽きることなくあっという間に大粒の汗をかけました。

ご飯も美味しいのでゆっくりしていきたいですが、今回は早め夕飯の予定がありそそくさと退散。

本日もありがとうございました。


あ、写真撮り忘れたー!

◯93

GOOD AFTERNOON

ブロッコリーのシーザーサラダ

衝撃の大きさ。 このサイズでこの値段はステキです。 もちろんお味もgood!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
7

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