長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

さすらいのサウナ女子

2023.11.04

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

すぐる

2023.11.04

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

モイセエフ白銀

2023.11.04

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

SAI O

2023.11.04

1回目の訪問

こちらは薪ストーブをセルフで追加するシステム。プライベートサウナと思いきや他の団体と共用でした。

なかなか部屋が熱くならず苦戦。
地元の方と談笑しながら1セット15~20分くらいで体を温めた。

井戸水は冷たく気持ちが良い。
特筆すべきは整いスペース。
フルフラットで寝転べる椅子で目の前の木々の揺れる音を聴きながら眠りそうになった。
同行者は隣で寝ていた。トンボが止まっていた。

続きを読む
1

メシたろう

2023.11.04

1回目の訪問

長野行った時に訪問

銭湯が中々無くな助けられました

続きを読む
0

ぷるぷる

2023.11.04

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

フル

2023.11.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

昨日に続いて来てしまいました。
ウィスキングはともちんさんのを受けました。最後の方は、熱い、ダメかもってところまで持ってってくれるので、終わり後のクールダウンがエグいんですよね。今回も最高でした!
あとは、相変わらずタオル振ってました。白樺とクロモジのロウリュウがホント良かった!
小屋サウナも100℃近くまでいったので、熱めの熱波送れたと思います。
ここには、サウナに入りに行くというのもあるけど、みんなに会いに行くっていう特別な場所にもなってます

続きを読む
7

k-james

2023.11.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

akama64

2023.11.04

2回目の訪問

本日は同行した嫁氏の希望もあり岩盤浴で身体を前蒸しした後にサウナへ

ちょうど19時のアロマロウリュタイムにドンピシャでin、本日のアロマ水の香りはラベンダー
うーんたまらん!

サウナ10分×3セット

岩盤浴の前蒸しもあり1セット目から汗ドバドバです(^q^)

水風呂の温度、深さ、ととのいスペースまでの完璧な動線相変わらずの高クオリティに脱帽

炭酸泉で仕上げてフィニッシュ!

フロントの物販コーナーのTOTONOWのTシャツ欲しかったけどほぼほぼsoul'd outでワロタw

これ町中で着てる人見たこと無いけど皆、部屋着用か何かで買ってるのかな🤔

今回は岩盤浴+入浴の贅沢セットだったけど今年中にサウナ単独でもう一回はイキタイな

続きを読む
3

あき

2023.11.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

テントサウナーな人。

2023.11.04

44回目の訪問

チェックイン

続きを読む

jacobb

2023.11.04

2回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

松本サウナ旅③
タビシロで宿泊し朝方から上高地へハイキング
へ行った帰りにこちらのシマシマさんへ
今回で1年ぶり2回目の訪問で大好きな
サウナ施設の一つです。

タビシロ、シマシマ、おぶ〜の3施設で
マツモトトノッターのキャンペーンで
タオルを貰いに今年もやってきました。☝️

2人で9500円でタオル付き
アロマロウリュもついてます。

サウナは2段で上段に5人は座れます。
HARVIAの薪ストーブで巨大です。
常時90℃くらいでロウリュで体感
100℃くらいまで上げられて
この日のアロマはレモングラスでした。
中央の玉座的位置もいいし、横で寝サウナ
してもいいし枕も2種類あります。
下段でじんわり火を見ながらもありで
色んな楽しみ方出来ます。

水風呂はTARTERの風呂桶が二つあり
上高地の天然水で10℃くらいでした。
この水が最高に気持ちいい。

外気浴は1人か2人で行くとインフィニティチェア
2脚と畳マット2枚敷いてあり好きな方で
休憩できる。
個人的には好きな音楽をかけながら
畳で寝転がり上からバスタオルを掛けて
整うのが至福でした。

2時間6セットこなし最後は浴室で
シャワーとあったかい湯船に浸かりました。

オーナーの中島さんと夜ご飯の
お店を相談しながらサウナトークが
出来て最高でした😀

締めには隣の山賊岳食堂で
山賊焼定食を食べましたが相変わらず
ここの山賊焼が、1番美味い。

山賊焼定食

サウナ予約時に山賊焼の予約も出来る。是非食べた方が良い。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
38

GeorgeKazu

2023.11.04

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ろうこ

2023.11.04

15回目の訪問

ちょっとだけご無沙汰でした。飽きたワケじゃないのよ。
タイミングよく貸し切り状態で堪能いたしました!

続きを読む

女

  • サウナ温度 94℃
4

大塚 洋人

2023.11.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃

K.N

2023.11.04

1回目の訪問

阿智村のコテージ宿泊前に利用。
サウナは90℃ですが、かなりマイルドでながーく入れます。

水風呂は一人用で15〜16度くらい。

外気浴はインフィニティチェアが導入されており、星空を見ながらの外気浴は最高でした

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

TZ

2023.11.04

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

信州ディズニーランド2023秋 サ活!

3ヶ月有効の誕生日無料券を握りしめ、やってきました✨サウナーの夢の国♪

低周波マッサージ⚡️
NEPPA🔥
高温
岩盤
塩
低周波マッサージ⚡️

電活楽しみ始めたおっさん的には、低周波マッサージが3ブース✨

電活も最高だーーーっ😆⚡️

鳥もつ煮

生ビールにあう🍺😋

続きを読む

男

  • 水風呂温度 18℃
150

エス

2023.11.04

1回目の訪問

850円でコスパよくととのえた

メモ
・サウナ室は5段。小さいストーンにオートロウリュあり
・水風呂はアルプスの水。冷たくて気持ちいい
・外気浴エリアが充実。椅子たくさん。デッキチェアや小さい畳エリアも。広いので自分でととのう場所を選べる感じ

餃子の店

餃子定食 ご飯・汁大盛り

手作り餃子が美味しい。豚汁嬉しい。キムチうまくてその日に帰るなら持ち帰りを検討するレベル

続きを読む
3

TZ

2023.11.04

1回目の訪問

長野市人気スパ銭 サ活⚡

源泉掛け流し温泉湯船や、露天風呂があり、私的には電気風呂・低周波マッサージ風呂があるのが嬉しい♪

久しぶりの電活⚡️
ブースは3個、肩(弱)・肩(強)・腰。
電気レベルは低周波マッサージで3(MAX5)。
腰ブースは1か所ですが、肩ブースで中腰になれば電極が腰位置になるため問題なし⚡
電活多めのサ活になる⚡🤣

・サウナ
広々スタジアムサウナで、遠赤ガスヒータが正面左右に各1基、ロウリュウ用サウナストーン山積対流式電気ストーブが右前に1基のトリプルストーブ🔥
基本カラカラ空間ですが、30分毎のオートロウリュで湿度充填アチアチ体験🔥
テレビを見ながら楽しめるサウナです!

・水風呂
深さ1m程の広い浴槽に、地下水かけ流しの良質無臭で冷えた水風呂。
大勢の熱い漢達を受け入れてくれます!

・休憩
内湯スペースにも外気浴スペースにも多種の休憩椅子等々あり。
晴天だったので畳でゴロンと仰向けが最高でした♪

3連休中日の土曜昼過ぎですが、温泉好きな先輩方も多くて結構な混み具合。
やっぱり人気ありますね✨

生そば 信濃屋

肉そば

信濃町を通ると食べたくなるヤツ!😋ボリューム満点で、ご飯は無料🍚♪

続きを読む

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
131

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!