長野県のサウナ施設のサ活

夢に見た聖地！
原点にして頂点！！

約半年前くらいから計画し、仲間が制してくれた予約合戦のおかげでついに訪れることができました。

利用したのは、4号棟ネリャ！

完全貸切の大型のフィンランド型サウナは贅沢すぎました。

朝一の回とのこともあり、着火したての薪サウナ1セット目は柔らかみのある熱さで、セットを重ねるごとに熱が育っていく感じがたまらない。
水風呂も天然の湧き水。秋の山はさむい、、
キンキンの水を浴び、徐々に紅葉づく木々を見上げながら座るインフィニティチェアは至高です！

自然と一体になるとはこのことかあと、、まさに夢の3時間でした！

結局5セット堪能し、サメシも名物ラム肉のハンバーガー🍔まで頂きました大満足でした！

必ずまたきたい！

ラム肉ハンバーガー

9:30〜11:30
事前予約　¥3000
気温15℃前後

急に寒くなってきて、心配だったけど初めての川サウナ！
更衣室で水着に着替えて、好きなサウナへ
バスタオルは200円で借りれて友達がバスタオルを借りると毛布も一緒に貸してくれてた！
ポンチョもあって、それも可愛くて迷ったけど被るのがめんどくさいのでバスタオルが楽ちんだったみたい。
私はラッシュガードを持って行っていたのでそれを水風呂のあとに着てた


1週目
バレルサウナ
→川
→ととのい

バレルサウナは4人定員くらいの広さで、セルフロウリュで好みの熱さにできる。
うちわも置いてあったのでロウリュ＋うちわでかなり気持ち良い熱風がきた！
狭い空間なのですぐ温度が上がって良い。
そこから川までは少し歩くので足元気をつけながら向かった
川はキンキンに冷えていて、熱くなった体に最高に気持ちよかった！
ととのい用の椅子はあちこち色んな場所に置いてあって誰がそこいくの？みたいな場所にまであった
好みの場所でととのえるので◎

2週目
バレルサウナ
→川
→ととのい

バレルサウナ2つあって、薪の具合とかで熱さも少し違った。2回目に入ったほうのバレルのほうが熱くなりやすかった。
1週目より少し長めに入ってまた川へ
最高に気持ち良い！！
気温が低くてととのいはあんまり長くはいられなかった
バスタオル&毛布あったほうが良かったと思った

3週目
小屋サウナ→バレルサウナ
→樽水風呂
→ととのい

小屋サウナに入ってみたけど、広い分温度は高くなりにくい感じがした。あと少しすすが飛んできて目が痛かった
大きいうちわがあるのでそれで仰ぐのは楽しかった！
結局バレルサウナが気に入りすぎて途中でそっちに移動した。
バレルサウナ横の樽の水風呂は11℃と表示されていた、けっこう深くて肩までしっかり浸かれたのがよかった！
すぐ寒くなってしまうので、日なたのととのい椅子へ
フラットになっていて寝転んだら気持ちよかった。

野外なのでお風呂があるわけではないが、かけ湯は用意されていた。
シャワーは更衣室の奥にシャワー用のテントが用意されていて、運営の方に声掛けをしてお湯をもってきてもらってシャワーが出るようにしてもらった。

朝早かったけど、その分すいてて自分たち含めて3組しかいなかったので、好きなタイミングでサウナに入れたのがよかった。

帰る時は次の時間のお客さんがたくさんきてて、運営の方も忙しそうだった

2人？で運営してるみたいで、大変だろうに親切で優しい方々だった。

来年もぜひ行きたい！！！

外気温が低かったので長め(約10分位)で
水風呂はプールと川とどちらも冷たかった🥶
でもとてもいいところでした！また行きたい🧖‍♀️

ユクシ　4セット
とても素敵な2日間。
夢のような時間でした

ロープウェイから戻るバスの終点は、こまくさの湯の目の前に停まる。
これは駒サウナしちゃう？
ていうか薄手のジャンパーでは寒すぎ。冷えきった身体をサウナであっためよう。
登山客の利用も多いみたいね。
で、こまくさの湯に挿入。

冷えた身体ではなかなか汗も出ないが、時間をかけてゆっくり蒸される方がいい、か。
緑の神戸サウナハットが場違い感を醸し出していたが、絵師サウナーもハットで蒸されている。意外と人間交差点かも。
サ室にTVがあればモアベターだけどね。

からの水風呂はキリッとしてサバーイ。

露天風呂もよき。最近急に外気が冷えてきて、季節相応になってきたね。
う活も充実だよぅ。

やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店

うな重竹、単品やなまぶし、肝吸い

竹でイイ！竹がイイ！尻尾の方もカリッとしつつ旨味が残りアロイ！タレも美味いね。

こんなに混んでるトンボの湯はじめて😇

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

カクシ
サ室85〜90°C

ヴィーシの水風呂最高でした

チェックイン

担々麺ミニチャーハンセット

んまー(*´∀`)♪