長野県のサウナ施設のサ活

外気浴えぐい。炭酸風呂えぐい。

サウナ室は温度計表示のほどに熱さは感じられなかった。体感的には80℃台。
真夏なのに暑くない軽井沢は最高でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：月一訪問でカクシ利用しました。
今回も最高にととのいました！

ガラポ

久しぶりに来館。
サ室１０５℃
水風呂１８〜１９℃
外気浴スペースに整いイス４脚

外気浴なしストロングスタイルで
８分×１セット
６分×２セット
からの外気浴＆温泉

を２セット

合計６セット

気持ちよく整いました。

4セット
入口に自転車が沢山止まっていて、ドラクエ祭りかと心配したが、空いててよかった。
水風呂は今日はヒエヒエ
今日もごちそうさまです。

ウズウズしてたんですよ。。。

まさかのお盆休みとちょっと、、、ホームのサウナが故障により利用停止。。
しかも、利用停止になる前に行った時は何も変化なく普通だったのに。

サウナが利用できないだけで、かなり空いてたみたいでここのサウナの偉大さを改めて知りました。
そんなホームのサウナが復活したと信州健康サウナーさんからの情報とともに投稿を見たら、、行くしかないでしょ‼️

行く道中、イメージするのは楽しみにしていた人達でサウナ室がえらいことになってんちゃうか⁉️って考えながら到着。
車はまぁまぁ
今日は混んでようがなんだろうが楽しむ❗️
洗い場と浴槽にはちょっと人が多いくらい。
「そうか、、みんなサウナ室か」と心で思いながらまずは洗体！
洗体してる時の鏡越しに通るサウナ室から出てきたっぽい人、気になる〜
よし！！！！久しぶりのホーム！！！！行ったらんかい！！！！
えっ。。。。サウナ室には２人。。。。笑
めっちゃ空いてる。笑

しかも、よく見る２人🤣笑
やっぱり、変わらないのよね！
温度は１００度。。この熱の感じ！！ホームや！！！！
おかえりなさい✨

暑い日が続いているのであの冷たい水風呂に入りたいとフレックスでサウナチャンスで高速で行って来ました。塩サウナからスタートして5セットありがとうございました。平日でもサウナ大盛況でした。

仕事終わりサ活！
内風呂の足ツボ湯を激痛に耐えながら
3往復しました。その後サウナに入ったら
足の裏がひたすらジンジンしました🧖‍♂️

ガンディーに倣ってこちらへ！

やっぱりドミしか勝たん🤤

これから長野市の居酒屋巡りいきやす！

ありがとうございました！！