長野県のサウナ施設のサ活

只今ビールロング缶４本目信州健康ランドにて…
…というのも8/3に退院してきた母が昨日再入院してしまいまして…
(ここから先はサウナと全く関係なく鬱展開なんでそういうの嫌な方は読まないでください…)

ケースワーカーさんとケアマネージャーさんが確認したときは歩行器を使えばそこそこ歩けた…らしくてですね…
そんなわけで多少の不安は持ちつつも今回の退院となった訳です。
そう、初日は最初の総評に近い動きが出来ましたよ…
でもそれが日を追う毎にどんどん症状が悪化していき…
まず１人でベッド脇のポータブルトイレで用を足せなくなり…経験がある方がいたら分かるかもしれませんがこれが結構力仕事…
１人ポータブルができない→着る脱ぐができない
そして食欲がなくなり作った食事もほとんど手をつけられず…
一時期自分で口元に持っていけなくなり食事も介助が必要か？状態になり…
8/6はほとんど食べ物を口に入れることが出来ず…
だからといって食べないとやたらめったらある薬の数々を飲ませることができないなと思ってなんとかバナナ一欠片だけでも食べてもらったりと…

そんな中妹が甥っ子を連れて家に来たのだけれどトイレの問題があったからかぶどう畑にいた自分に電話をかけて来てトイレ行きたいから帰ってきてくれと…
…そうだよね…孫がいるのにそういう場面は見せたくないよね…
なわけで妹と甥には帰ってもらいトイレ介助を…

…あとイカンなと思ったことは自力で水を飲むのが難しいそうだから手伝ってあげようとしたら「自分で飲めるからいい！」って突っぱねられて大人げなくカチンときてしまいその場を後にして出かけてしまった…
とはいえ水を飲みやすくするためのストロー付きコップ等の介護用品を買いに行ったんだけどね…

で、昨日の朝熱を計ったら38.4℃
これはいよいよダメだと思って訪問看護の方を呼んで診てもらって入院ですすめようということになり救急車で病院へ…
以前読んだ本に「介護は撤退戦」って文言があってそれなりに覚悟はしてたけど敵兵の進軍がキツすぎですよ…
今後の流れとしては自宅介護よりも施設での介護にする方が良いのではということです。
でもケースワーカーさんが推奨する介護老人保健施設(老健)は中々空かないらしいからどうするか…
ある程度体調が戻れば自宅で介護の方が自分としてはいいと思うのですが…
それともう１つ今の段階では伏せている事案もあるので色々と…
…長々とすいません。
これでサウナ行って楽しんできてまた飲みます！
ではまた！

一セット☺️

旅☺️

サウナ：3-7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：長くいれないためセット数が増えまくる笑
ここは冬に再訪したいなぁ！雪の日とか最高だと思う

サウナ：10分 × 3
水シャワー：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お盆前最後の休日。繁忙期を乗り越えられるようにお昼に浜名屋さんの鰻重を食し、ノスタルジック亀の湯さんへ。お盆前だからか前回より混んでいました。今日は常連さんが居て入り方を観察しました。ケロリンの桶に水を入れてサ室に持ち込み熱いタイルベンチの上に掛けてから座り灼熱の中で時々水で顔を拭い、出る時に自分の座っていた場所に水を掛けて綺麗にして出る…なーるほど！
あと分かったのはオーバーヘッドシャワーでは長めに浴びていても希望の心拍数まで下がらない事も分かりました。あらためて水風呂は必須ですねー😉スマートバントで数値的にも納得です？
ありがとうございました😊

人生最高

最高の一言

朝から3セット！

鳥や風の音をBGMにととのえる天国でした。

汗があまり出ないのに、アマミばかり出る人って何かしら。
大丈夫かしら。笑
すぐアマミが出るんですよね。

ヘビ女みたいな模様。キモ

トレーラーハウスは凄く洗練されたステキなお部屋でした。

凄かったですここは。
あとで細かく書こうかな。

また絶対来ます‼️

👏👏👏

二セット☺️

シングル！

普通にすごいしっかりしてます！！

１５時チェックインから即サウナ
次の日の朝も入って、合計５時間のサ活
また行きたい

おはようございます☀
どうも！あまみ研究所室長あまみぃです！

昨日、長野県須坂市にある『松の屋リゾート 松川館』にお邪魔しました。

いやー🤤
自然溢れる場所でのサウナは最高ですな。

85度と110度のサウナがありました。
どちらもセルフロウリュが可能で、
110度のサウナ室でガンガンセルフロウリュしました。

ご一緒させて頂いた人と仲良くなり、
一緒にセルフロウリュしたのが最高でしたわ。

水風呂は水深が深く、
ぷかぷか浮かびながら入るの気持ち良かった。

吹っ飛びの5セットー！( ・∇・)
最高でした。

またお邪魔させて頂きます。


それでは本日のあまみをお楽しみください。

ステーキカレー

美味かったー！🤤

おぶーサンダル買いました。

今夏もやってきました、The Sauna。
昨年と同じく4号棟ネリャ。もうここはさすがの一言。
1号棟ユクシと5号棟ヴィーシも早く行きたい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ずっと気になっていたサウナ！オートロウリュが暑すぎて乳首が火傷🔥水風呂はバイブラ付きで最高に気持ちよかった！

環境が最高！