長野県のサウナ施設のサ活

朝サウナ

朝サウナ

2022年9月9日 長野県「The Sauna」　マイ評価：84.13点

日本一周サウナ旅49日目。
ついに来ました、日本一有名と言っても過言ではないサウナ「The Sauna」。
LAMP豊後大野に行った時スタッフさんが絶賛していたし、サ友に聞いてもやはり良かったという声ばかりの名サウナ。期待が高まってしまうがはてさて。

【サウナ】
今回はユクシとカクシへ。
ユクシはかなり暗く、薪サウナなので一応炎も座る場所によっては見ることが出来、雰囲気は別格。日本でここまでフィンランドスタイルを再現出来ているサウナは余程無いだろう。雰囲気を楽しみたい人にはたまらないサウナだと思う。
カクシはもう少し明るめで他人の顔も見やすいので室内での会話が弾む。さすがに有名なサウナだけあって色々なところから来ている人が多く、各地のサウナ話で盛り上がるのでここではそういう楽しみ方もある。

【水風呂】
天然の川の水を桶に常時流しているスタイル。水温はその季節によって大きく変わってしまいそう。ただ高地で気温自体も低いことから夏場でも水温はかなり低め。ぬるくてととのわないということは真夏以外は無さそうだ。

【外気浴】
サウナ室の前に人数分のインフィニティチェア。水風呂からの導線もあまり遠くなく良い。雨が降っても雨避けがあるので心配も要らない。ただ夏場は多少蚊が出るかも。
野尻湖に1度行ったが地面は砂で舞うし少々ぬるくてあまり快適とは言えない。

【総括】
全体的に噂通り素晴らしいサウナ。何をとってもあまり文句の付けようがない。強いて言えば立地と熱さくらいか。長野と言ってもほぼ新潟なので名古屋や東京からかなり時間とお金がかかる。あと熱さはストーンの数の割に意外と体感温度は上がらない。ロウリュしても上がり切る前に石が死んでいる事がしばしばあった気がする。がほとんどの人にとっては十分な熱さになるので満足できる人は多そう。
次回は3号、4号の方のサウナも体験してみたい。

4号棟ネリャ 朝サウナ

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4

とってもよかった〜

ガラポ

いやーもう言うことなしです。
五感でととのえるサウナ。
絶対1度はいくべし！

チェックイン

夢にまで見たthe saunaへついに到達！

やって来ました、the sauna。
ずーっと来たいと思っていたが、
ご存じの通り、常に予約でいっぱいのサウナ。

だがしかし、今週夏休みの私は、
微かな希望をもとに、予約サイトを閲覧。
すると、まさかの17時半〜の回が空いてる！
即座に興奮気味で予約をした。
直前でキャンセルが出ることもあるみたいなので、是非、チェックしてみることをお勧めする。

今回はユクシに入りました。

#サウナ(ユクシ)

さいこう、、。
香り、薪が爆ぜる音、外で流れる水の音、
サウナ室のコンディション、全てが好き。

ロウリュすると、天井に頭が近いせいか、
すぐに熱が来る、気持ちいい。

無心で4セットこなした。
座る位置によって、熱の感じ方が違うので、
セットごとに座る位置を変えて、楽しめた。

余談だが、LAMPフェスの前日でリハーサルをやっており、
最後のセットは、生歌のBGM付きでした笑

#水風呂

川の水を引いて来ているらしい。

今の時期だと、ちょうどいい冷たさ。
あくまで感覚だけど、16-18度くらい？
ホットになった身体をじんわり包み込んでくれる優しさだった。

あと、野尻湖ダイブもしました。
水温は、18ー20度くらい。ややぬるめだったかも。

何と言っても、野尻湖の景色が素晴らしい。。
ちょうど日が沈む、18時半ごろだったかな？
湖全体に霧がかかっており、夜のとばりが落ちていく瞬間だった。
それはそれは、幻想的で少し泣きそうになりました。

#休憩スペース

コールマンの空中に浮けるロッキングチェアでした。
なんだかんだ、このチェアが一番好き。

やや小雨が降っていたので、雨を防げるように休憩スペースには、パラソルのようなものが設置されていた。
ホスピタリティ、、。

＃最後に

今回はユクシ&日帰りでしたが、
次は泊まりで別のサウナも体験したい。

施設に到着した瞬間からどこか暖かい空間で
サウナに入は前から気持ちよかった。
こんな空間は初めてで、是非何度も足を運べるように、また仕事頑張ろうと思いました。

都心から近く、手軽にアウトドアサウナを楽しめる。サウナも豊富で、水風呂もプールと
川。川の水は15℃で、キンキンです。

着替える所は、要改善かと。狭く、暗い。