長野県のサウナ施設のサ活

土曜日と夕方のためか混んでました。サウナの温度は85℃と換気がありマイルドですが、オートロウリュのためかかなり汗かきました。水風呂も相変わらず冷たく（体感13℃くらい？）気持ちよかったです。何よりサ室内でジャズがかかってるのが落ち着いて良い。

10分×3セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：温泉目的の旅館にサウナもあったので、軽く2セットだけ入りました。

1セット目　8:2:3
2セット目　10:2:3
3セット目　10:2:3

夏も良かった

チェックイン

3セットありがとうございました。

チェックイン

TKDさん弱点なし！ズルイし😆

念願の。ザ。
～LAMPのサウナ気持ちよすぎだろ！～

車ではるばる4時間ほど。日本を縦にパッカーンしてやってきました。
今回は時間に余裕を持って到着できました。
学習してますね。えらい！

着いたら早速良いコンディションにして頂けたので、ウェルカムロウリュをいただきます。
ラベンダーの良い香りが充満します。

ドア付近にいたため、かなりの湿度が体にまとわりつく。素晴らしい感覚です。

数分で出て、野尻湖まで歩く。入る。ぬるい。
この気温なので仕方ないですね😩
少し残念…。小屋の近くの水風呂に入り直し。
これこれ。この冷たさよ。
14°C近くまで冷やされた水が体を癒してくれます。
すぐさま寝転がれる椅子へ。
ととのわないわけがない。素晴らしいです。

その後も、座る場所によって体感が違うため数パターン楽しみました。
個人的には薪ストーブ近くの暑さがダイレクトに感じられる場所が好きですね。

最後、時間10分前にはスタッフの方がヴィヒタを使ってロウリュをしてくれたり、ととのう時にはハーブの香りの冷たいタオルをくださったりと…
至れり尽くせりの極地でございました。

ホスピタリティは今までで1.2を争う素晴らしさ。
これはリピートするしかないでしょう。

片道4時間かけて行く価値は大アリです。
また行きます。必ず。

中信に引越してからおぶーの方には良く行ってましたが、少し遠出をして初来訪です、
シンプルな高温サウナにちょうど良い温度の水風呂。
そしてインフィニティーチェアがあるのが◎
また。ととのい椅子が多く設置されていたので、休日でもストレスなくサウナルーティンができてよかったです。

保養所です！
ミストサウナ。
プールもあります🏊‍♀️
これから泳ぐ！

7/9夕食
白樺コース
とうもろこしのブラン・マンジェ　ロックフォール風味
エスカルゴのクリーム煮
スズキのソテー　ヤリイカのファルス詰め
信州プレミアム和牛肩ロース肉のロースト
季節のサラダ
クレームダンジュ　マンゴーソース
パン
コーヒー or 紅茶

アラカルト
鹿ロースト肉の自家製生ハム
馬刺し
ピザマルゲリータ


追記
クアゾーンのミストサウナはコロナ関連で閉じられていました。
気持ちよく泳いで、露天風呂はいったあと女性浴室に行ったら……
ドライサウナがあった！！！！え！嬉しい！！！
前回きたとき（2年前）サウナに関心なく完全にノーマークでした🥹
時間がなかったので1セット、想定外のサウナ、かつ1週間ぶりのサウナ嬉しすぎて幸せ🥰
水泳後で身体もあたたまってるなか、思いがけず100℃のサウナに入れてすぐに汗だく🧖‍♀️
小さいひとりサイズの水風呂で、バシャバシャして冷やす。
ここの水道水天然水だから、水風呂もおそらくそれ、気持ち良い✨
幸せだ😍
扉の持ち手が、サウナバケツの形してて可愛くてほっこり🧖‍♀️しかも、握りやすい！