長野県のサウナ施設のサ活

ビジネス連泊1日目。夏場は余裕の20度オーバー水風呂も、冬場は水風呂の温度も低くなっている。この時期の外気浴は最高。

久々の投稿になってしまった。

が、ここは投稿せずにはいられない。
五龍館！
自然豊かなこの環境の中で、宿泊しながら
サウナを満喫できるなんて。
幸せすぎる。

しかも周りは雪景色というシチュエーション。
もうこの環境だけでも整えます。

もちろん環境だけではなくサウナも最高。
ヴィヒタの香りが心地よく、ゆっくり深呼吸しながら堪能させていただきました。

からの水風呂が地下水でそのまま飲める！
サウナで汗出しまくった後に全身から飲む感覚で身体中がスッキリ！

外気浴も気温は低いが空気が澄んでいるためか深呼吸が気持ちよく、普段のゆっくりジワーッと整うというよりは、シャキッと目が覚める感覚に。

とにかく最高でした。
ご飯も美味しく、場所もお部屋もお風呂も、そしてサウナまで最高な五龍館。

ありがとうございます！！

「ヴィヒタの香りをよく思い出してほしい。どうだい？まるで故郷に帰ったような気にならないか？そう。つまりヴィヒタは故郷であり心の出発点なのだよ。」とは、かの有名な サ人間心理学者 ムスート・チェスターサウナの言葉ではなく、僕がサウナハットをサ室前に忘れてきたことを思い出した瞬間に思い付いた言葉です。

ということで、久しぶり大好きなゴリュウサウナへ！！

今回は特別なサウナイベントに参加させてもらいましたが、目的は変わらずサウナ。
冬の到来を感じる雪の中でもブレない昭和ストロングスタイルの100℃サウナは健在でした。
しんしんと降る雪の中での水風呂は初体験だったので緊張しましたが、入ってみると優しさの泉のようにいつまでも入っていたくなる心地よさ。
雪の中の水風呂ハンパないって。
外気温も低く、外では長くいれなかったですが、浴室内での内気浴が素晴らしく気持ちよくて一撃でととのいそうになりました。

ストロングサウナ→雪見水風呂→内気浴を重ねること六度…

ガチボコローリングサンダーボルトギマりしました！！！！！！

冬のゴリュウサウナも最高すぎて参りました♪最高♬

初めての冬のサウナを五龍館で味わえるなんてサイコーでしたー(^^)
どうなるんだろう？と思ってた外気浴もめっちゃ気持ちよくてゴリュウサウナに感謝を大声で叫びたい！！笑笑

いよいよやってきました #ゴリュウサウナ
ボクのようなにわかサウナーには雪の中のサ活に不安しかなかったのですが
地下水のせいなのか水風呂が思ったより低くなくて、気持ちよかったです！
ここの水風呂は飲めるので、水を飲みながらの入るのも最高でした！！
外気浴も雪を浴びながら気持ちよかった〜

ゴリュウサウナを簡単に表現すると、、、
サイコーです！！

目的地につく前に少し時間があったので寄り道をば。

5段のスタジアムサウナが広々してていい感じ
15分おきのオートロウリュもいい感じ
水風呂もナノウォーターがいい感じ

4セットでととのいました〜

看板の〼が本物の升になっていておかわでしたw

ただいま！って感じになるのがここホテル五龍館。
冬のサウナ、外気浴は初めてでどんなことになるんだろうと少しだけ心配でしたが、なんてことはない。水風呂もめっちゃ気持ちいいし、外気浴の時間は短めになるけど、その分内気浴にととのい椅子も用意してくれてたのでしっかりとととのいました。
チェックインしてすぐに3セット。
夜は4セット。
入りすぎじゃないかってくらいですが、仲間たちと一緒に入るサウナは最高でした。

何年ぶり？

久しぶりの地元帰省。

1日をこんなにも充実した日を過ごしたのは？

日中は家族とゆっくり過ごし、夜にこことんぼの湯。

ここに来た時にはサウナハマり始めた時だったな。

その頃の記憶や、入り方が覚えてないな。

一つだけ覚えてる事。きれい！

徹底されてるなー

サウナーにはちゃんとサウナマットを配布。

寒いから温泉に浸かる。いいねー

湯通しからのサウナへ。

ボナだ！ボナだよね！？ボナだわ！

ニューウィングに続き、ボナだわ。ボナボナ。

左を見たらおいおい、黒のメッシャーの良質常温ハットさん。

だいぶ入り方が玄人さんで脱帽脱帽！あっ！サウナでは脱帽してませんが笑笑

その方15.6分いたのかな？サウナ室の温度低めだし、外はフィンランド並み寒いし、水風呂グルシンだし…
セッティング伸ばさないとね。

私も初回9分からの2セット目10分。

その後sunset12分。

ここからのグルシンはとんだわー

最後は寒いところ限定の足湯しながら外気浴。

これとぶよなー


今日は大人の方々多くてゆったりはいれたー

軽井沢すみてー

サウナ　11分、10分、9分、9分
水風呂　20秒
外気浴　5分

4セット

2ヶ月ぶりに来ました。
ここのサウナのため、2泊3日です。
相変わらず空いており、快適に利用できました。
サウナは温度低め、ただロウリュによる体感温度は上げられます。
ここは本当に外気浴が秀逸。
今までのサウナ施設の中で1.2を争うぐらいに好きです。
明日も早起きして、入ってきます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：20s×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
3ヶ月ぶりのThe Saunaでした。
セルフウィズキングマジで気持ちよすぎて飛びそうでした笑

サウナ　10分
水風呂　かけるだけ
外気浴　5分

1セット

ホテル前にふらっと立ち寄り
そのため軽く1セットをこなす
平日の昼過ぎとはいえ、そこそこの混雑
半身浸かって寝れるスペースが最高だけど、この時期になると少し寒い、、、
それでも景色が良く安定のクオリティでした
軽井沢来た時は絶対来ます