長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
滝見の湯へ行くと、いつももらってくるのが「イベントカレンダー」。
日替わりの「○○ポイントデー」などのおトク情報が見やすく載っていて便利なんです。これを冷蔵庫のドアに貼り付けておき、出かける前にチェック！
この日は「サイコロポイントデー」。
サイコロを振って、出た目の数だけポイントがもらえます。サイコロは2つ。
ということは最大12ポイントですよ！太っ腹～。
こういうのって気合い入れ過ぎないのがコツだよね。
無心で振ります。 ←その時点で欲深オバチャン丸出し
出ました！
2と3で、5ポイントゲットです。これでも十分嬉しい。
ポイントカードもちょうどキリのいいところで、ソフトクリーム（コーヒーも選べます）の無料券までいただいちゃいました。今日はいい日だ。
晩ご飯を済ませてから出かけたため、気がついたら閉館間近。そして女湯には私一人。こんなにゼイタクしちゃっていいんでしょうか。
女
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97℃
[ 長野県 ]
#サウナ #アマサウナー
水の癒しを体験
緑はないが、ちゃんと外気浴までできるのでコスパはいいと思う
ゼログラビティ以上にマットがよかった
コンパクトな作りと動線は男心をくすぐる
ロウリュ用にポットがある
石の温度低下を気にしてだとは思うが、まあ気休めだなw
サウナはなぜか現金のみというのがいただけない
森の癒しも気になる
またイキタイ
共用
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80℃
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21℃
[ 長野県 ]
念願の The sauna🧸🌿
良い汗かいたらお肌の調子が良すぎて
つるぴかのゆでたまごみたいになった〜🥚
何回もHPチェックして空きをみつけて
ユクシ、カクシどちらも満喫してきました .ᐟ.ᐟ
❤️🔥サウナ室
ユクシは扉との距離が近くて
入口側は温度下がりやすいからか
ずっと居られちゃいそうᏊ ֊ .̫ ֊ Ꮚ ᐝ
カクシは二重扉で
ず〜っと良い温度で心地よかった🤍
どっちもあちあちすぎない温度で
ロウリュしてあつい〜気持ちいい〜ってなった🤤🤤
🧊水風呂
夜の川の水は冷たいっ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ🧊
外気の寒さ+シングル水風呂に
入る前までどきどきしてた😂
深くて狭い壺みたいな形は
なんか落ち着くし気持ちよかった- ̗̀🛁
（といいつつ10数秒で限界）
🌿外気浴
焚き火を囲んでととのい椅子が🙏🏻
そこで火のぱちぱちする音を聴きながら
ととのうのが最高だった .ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
1セット目からぐらんぐらん🧠
お風呂も済ませた後、
ラムチョップをつまみながら
クラフトビールいただいて
お腹も心も満たされたˊᵕˋ
かわいいタオルとエコバッグ
お土産に連れて帰りました🩰
新潟からすぐだったしまた行きたい🐻❤︎
[ 長野県 ]
寒々しい日。
出掛けるのも億劫な気もしましたが、子育てから逃げるようにサウナへ…
今回は金鶏の湯へ。
今更ですが、今秋から茅野市のスタンプラリーに参加。そのため一年以内にみんな2回ずつ入るというミッションを課してしまった！
実は2回目です。
男女変更はないのか、前と同じでした。
サウナはコロナの影響で5人まで、と貼り紙。
サウナはなかなか気持ち良い熱さです。
96度くらい。
湿度も感じられるー。
特筆すべきは水風呂。
10度〜15度？！！つめたぁぁぁぁぁ！！！
私は20秒が限界でした。
外気浴が無いのは残念ですが、こんだけ水風呂冷たかったら浴場内で休んでも問題なかったです。
サウナ8〜9分
水風呂
一休み
↑これを3セットで終了。
やっぱ寒い日はサウナや温泉があったまって良いですね。
施設の隣はわりかし人で賑わう蕎麦屋さんもあるのでお昼挟んで行くのも良いと思います。
女
-
96℃
-
14℃
[ 長野県 ]
祝日、11時〜13時の滞在
我ながら、いい時間に訪問できた。
祝日だけど、そこまで混んでない。
温泉も良質よしなので、毎セット湯通し。
水風呂がめちゃ冷たいから、さらにサ室滞在時間も長め。13分
キンキンで、空見えて、最高の水風呂👍
1分も入ってられないけど💦
ベンチでととのい、
露天風呂で空見ながら寝湯がいい。
大きい1つの浴槽なんだけど、絶妙に浅くなってるエリアがあるので、そこで寝湯がおすすめ。
[ 長野県 ]
タイル貼りの小さな湯船が真ん中にある、かわいらしい銭湯。常連さんが列なって背中を洗い合う和やかな雰囲気。一見さんにも声掛ける優しいおばあちゃん多め。地下のミストサウナには誰も降りてこず、ひとりのんびり長めに３セット。
ランチにそば粉のガレット、おやつに小布施のモンブラン、帰りの新幹線前に草笛のくるみそばで締め！行きと帰りで2回食べたくて、長野に来てる説ある。
歩いた距離 0.5km
女
-
46℃
[ 長野県 ]
初訪問♨️
セルフロウリュが出来る貸切フィンランドサウナ。
しっかり高温。適度な湿度もあって居心地抜群！
木の香りが物凄く良い。セルフロウリュも好きなだけ出来る…。天井が凄く低いから直ぐに熱が回ってくる感じも最高。熱々。
1人用のコンパクトな水風呂。常に加水されている。
長野の水はめちゃくちゃ冷たい…。
外気浴スペースはインフィニティチェアが置かれている。特別景色が良いわけではないが、天井には沢山のヴィヒタが飾られていて、とてもリラックス出来る。爽やかな香りが鼻を通ってくる。
自分でオロポを作り水分補給も出来るし、スタッフの対応も良いし満足度が高い！！
これからもっと人気出そう！！最高でした！
共用
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114℃
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13℃
[ 長野県 ]
アウトレットとショッピングからのトンボの湯♨️
買い物で歩き回ったので腹ペコ🐷💦
サ活の前に腹ごしらえ🐷💕
たっぷりきのこの投じ蕎麦🥘
🍄たっぷりで美味し🐷💕💕
腹は満たされた！いざトンボの湯へ！
サウナ利用者にはサウナマットを貸してもらえる。ありがたい☺️
脱衣所から浴室からサウナまでとってもオサレ✨✨
お風呂は内湯と露天風呂の２つ！どちらもとっても広い！
サウナと水風呂は露天に
温度は84℃オートロウリュあり🔥🔥🔥
３セット中2回遭遇出来たので頻繁にあるのかなぁ？
とっても居心地の良い癒し系のサウナ🧖♀️💕
かなり好きかも💕💕
水風呂もキンキンに冷えてます🧊
すぐ横の木製ベンチで休憩😇
軽井沢の夜風が気持ち良すぎ😇💕💕
忘れていませんよ‼️サウナ後のデブ活🐷👍
温泉卵のプリンモンブラン&ゆず茶🍮🍵
安心して下さい！サ活後は何を食べてもカロリー0️⃣ですから🐷👍
今度は昼の景色を楽しみたいなぁ☺️💕
たっぷりきのこの投じ蕎麦
🍄🍄🍄ウマシ！
[ 長野県 ]
サウナ95〜98℃：15〜20分 × 5
水風呂8℃：45秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
一言：ゴルフ終わりのカクシ。
外はだいぶ寒い。
水風呂もキンキン。
共用
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95℃
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8℃
[ 長野県 ]
７月以来４ヶ月ぶりのThe Sauna訪問です。
ポイントカードが出来ていたり、ユクシの荷物置き場が変わっていたり
５００円値上げされていたりとこの４ヶ月でも数多くの変化がありました。
以前のように予約も簡単に取れなくなり、サウナ人気もやや過熱ぎみと
感じる事もあります。でもその分、大勢の人が信州を訪れその魅力を
知ってくれる事の裏返しなのだと思えば、
体だけではなく胸も熱くなるのでした。
いよいよ信濃町も冬に突入！ザサウナのベストシーズン到来です。
吹雪浴、雪ダイブ、スノーリュー。今から楽しみです。
また何とかして予約を取って通いたいと思います。
（訪問日は11月22日）
[ 長野県 ]
富山銭湯サウナ旅12湯目
もはや富山じゃないけれど、この日程にした最大の原因であるTheSaunaへ。
3回目半年ぶりのユクシ。
前回は長野サウナ旅にて、ユクシで始め一泊して朝カクシ。今回はサウナ旅の締めに。
富山から移動して野尻湖には14:00頃到着。車で野尻湖をぐるっと回ってからLAMPのレストランでコーヒーで休憩して、15:00の回へ。
この日のアロマはラベンダー。途中にレモングラス、白樺のアロマも楽しませてくれました。
ユクシのパワーは肌寒い季節でも健在。この日はたっぷり楽しみたいから、朝ウナだけでハシゴせずに来た甲斐がありました。
水風呂の温度計は8.5℃。掛水だけでキンキンの体感です。
湖は秋の落ち葉が岸辺に着いてしまうので眺めるだけ。
風の音を聞きながらインフィニティチェアでまどろんで…を
たんまりゆーーっくり6セット。
最後は体が冷えそうだったので水風呂なしでホカホカで上がりました。
途中の眺めのロウリュが最高。
お買い物したり、この日テレビで取り上げられたラム麻婆も食べたいけど
長野からの新幹線の時間に間に合わせたくて断念。
でも断念したら、
ちょうど長野市街に入るところで花火たくさん見れました！
どうやらえびす講の花火の日。昨年お休みして、今年はいろんなところで分散して上げたとか。あっちこっちでキラキラ光る花火。コンビニの駐車場で車を止めて眺めることができました。
3泊4日12施設の銭湯サウナ旅はこれにておしまい。楽しかったなー。
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