8号

2021.11.23

1回目の訪問

寒々しい日。
出掛けるのも億劫な気もしましたが、子育てから逃げるようにサウナへ…

今回は金鶏の湯へ。
今更ですが、今秋から茅野市のスタンプラリーに参加。そのため一年以内にみんな2回ずつ入るというミッションを課してしまった!

実は2回目です。

男女変更はないのか、前と同じでした。
サウナはコロナの影響で5人まで、と貼り紙。

サウナはなかなか気持ち良い熱さです。
96度くらい。
湿度も感じられるー。

特筆すべきは水風呂。
10度〜15度?!!つめたぁぁぁぁぁ!!!

私は20秒が限界でした。

外気浴が無いのは残念ですが、こんだけ水風呂冷たかったら浴場内で休んでも問題なかったです。

サウナ8〜9分
水風呂
一休み
↑これを3セットで終了。

やっぱ寒い日はサウナや温泉があったまって良いですね。

施設の隣はわりかし人で賑わう蕎麦屋さんもあるのでお昼挟んで行くのも良いと思います。

8号さんの金沢温泉 金鶏の湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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