長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年初のホームサウナ！
少し混んでるけどやっぱりここが落ち着くのかなー。

明日、諏訪で予定はあるので前入りでこちらに宿泊！

そして、初めてサ室で寒いと感じましたw湿度の問題？温度計は普通の温度なのに
立ってたら頭の周りは普通くらいの温度感ですがなんせちょっと辛い、ただ温泉とスチールサウナと水風呂が良かったので他でリカバリーしながらのサ活！ドライサウナが良かったら言うこと無いのに...

飲食処ばんや

信州サーモン、鹿肉の石焼き

両方とも美味しい！当りの居酒屋さんでした！

ドーミー系列で和風のお宿。
何と言ってもサウナでセルフロウリュウできるのが最高です。
2段で横に長いサ室で、奥にテレビ、真ん中にストーブと入口。

水風呂はサウナ出入口の真ん前。、3人程のサイズでしっかり冷たい。

トトノイイスは屋内に2脚、露天スペースに3脚。
露天スペースでの外気浴は、松本駅のレールや、山がキレイに見えて心地良い。

ドーミーは夜鳴きそばやアイス、乳酸菌飲料もサービスであって至れり尽くせり。
ブックオフ選書によるマンガの品揃えも良く、快適さ言うこと無しでした。

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事早上がりなら、行こうよ熱波乳○首ロウリュ🌪

という訳でサウナチャーンス🧖‍♀️✨
19時の熱波ロウリュに合わせて向かうと、
アロマロウリュあり🎵

グレープフルーツ、いいですね🍋

1発目から激ととのい✨

いやー。ここ好きですわー。
風呂全体のスペースの中で、サウナ、水風呂、ととのいスペースに使ってる面積多過ぎ！！！
サウナーにはたまらん宿です。

セルフロウリュができるようになってるのは普通だとしても、アロマ水が自動で出てくるボタン、意味わからんです。やばすぎる。

サウナは熱く、水風呂冷めたく、氷点下の露天ととのいスペースでがっつりととのいましたー。

その他、無料ラーメン、アイスなどなど良いのですが、ここの朝ごはんは、、牡蠣の天ぷら、牛鍋、信州サーモンの寿司、信州蕎麦と、メニュー良過ぎないですか。他のドーミーインの海鮮丼朝食より、こっちの方が好きです。

そして、男性スタッフさんたちが皆さんホスピタリティ素晴らし過ぎます。
定期的に風呂に来て洗い場など整えてくださり、めちゃ気持ち良く使えるし、声かけや笑顔があたたかく、感激しました。

松本に行ったら、また泊まりたい宿です。
最高！！！


#サウナ9.11.11分

#水風呂90秒×3回

#休憩スペース8分×3回

一鳥

おまかせ

鳥ささみ揚げやばかった！！！ 唐揚げもありえんボリュームと旨さでした！！！

サ室にはガス式のストーブ、ストーンが積まれた電気ストーブ、2台ある。30分に1回オートロウリュ＋熱風あり。座面は段差が小さい4段、15人くらい座れる。

水風呂が冷たい。温度計はないけど、15度くらいかな？露天には横になれる畳が5枚、椅子4脚。浴室内にも椅子がいくつか置いてあった。

サウナ室、シャワー、水風呂、外気浴の動線が完璧。温泉源泉掛け流し、炭酸泉もある。

この施設、とても良い✨
また長野へ行った際には立ち寄りたい。

サウナ：10分×2、12分×2
水風呂：30〜45秒×4

四川坦々麺