長野県のサウナ施設のサ活

3セット
仕事終わり滑り込み
外気浴9度　サイコー
空いてて良かった

最近はおぶ〜漬けのサ活でしたが、友人が無料券を持っていたので久しぶりに行きました！

やはり、お風呂の種類が多くサウナ室も広いのでゆっくりできますね！

おぶ〜に比べるとオートロウリュが弱い気がしましたが、それでもしっかり汗かきました！
水風呂に入る時、水風呂から出てととのう時、ダメだとわかっていても声が漏れちゃいます（笑）

ビックリしたのが、外気浴スペースにインフィニティチェアが２つも！進化してますね！
ととのった〜

NEPPAサウナ12分×3セット

レモンサワー

至福の一杯 ご飯も食べましたが撮り忘れました

遂に！念願の！TheSaunaに行きました。

東京から車で約4時間。野尻湖のほとりに佇むLAMPに到着。
寒いのはもちろん空気が凛としていてそれだけで気持ち良い雰囲気。
予約の時間までは野尻湖を散策したりLAMPで昼食を頂きながら気持ちを高めて待機。

そして遂に念願のTheを初体験。
今回は嫁と友人4人でネリャにて貸切サウナ。
少し奥まった場所に位置し、プライベート感が満喫できる双子サウナ。
水風呂も整いスペースも全て専用でそれだけで贅沢。

早まる気持ちを抑えながらもスタッフさんの丁寧な説明でもう既に気持ちは夢の国。
こじんまりとしたサウナ室ながらも力強い薪ストーブサウナで温度は100℃オーバー。
スタートはカラカラ中のカラカラでしたが、スタッフさんによるとカラカラ状態とロウリュ後の湿度ある状態と両方楽しんで下さいとのこと。なるほど。レベチだ。

段差の違う一枚張りのサウナベンチ。
場所や高さでかなり体感が違う感じで面白い。
アロマの香りは勿論、木の匂い、薪や煤の匂いで独特な空間が生み出されておりました。

水風呂は飲める井戸水。体感グルシン。
気温も10℃前後だったので秒で冷却。
もう、1セット目からKOでした。

2セット目は熱々に体を温めて、友人と意を決して野尻湖ダイブ！！
これまた水風呂以上の冷たさで瞬冷。
後々知ったのですが、ベベさん曰くこの時期は冷たすぎなのでベストは6月とのこと。
激レアさんで入ってたやーん。

野尻湖ダイブの帰り道に偶然野田クラクションベベーさんに遭遇。強引に木彫りのクマの前で記念撮影させて頂きました。
ありがとうございました。

その後は3時間たっぷりにサウナを満喫。
スタッフの方が30分に一度はチェックしに来ていただいてサウナ室を完璧な状態にキープして頂いて感激でした。

サウナ後はディナーでラム火鍋コースを満喫。想像以上のボリュームでしたが、食べたことのない味わいでとても美味しかったです。
その日はそのままLAMPに宿泊。
翌朝湖畔でコーヒーを飲みながらぼーっとしたり、ドライブしたりなどLAMPを満喫できました。

ベベさんともお話し出来たし、スタッフの方々が皆さん明るく親切でサウナを心ゆくまで楽しんで欲しいという気持ちが嬉しかったです。
良い旅になりました。

土曜の下北沢サウナテンから色々なサウナーの方々と交流した濃ゆい濃ゆい週末でした。

ラム火鍋コース

ラムも豚バラもお野菜もたっぷり。 4人でペロリ。最強サウナ飯。

ぶどうの出荷が休みだったため久々湯楽里館へ。
せっかくだから昼食は東御市の草笛で為衛門そば小結をいただく。
最近凝っている麺リフト動画を撮影する。
もうちょっと引いたアングルからズームする感じの方がそばのボリュームが判って良かったかな？

そばがかなりの量で満腹で眠くなってしまったんでマッサージチェアやフランスベッドのスリーミー系ベッド型マッサージ機等を転々としながら昼寝兼マッサージ。
１時間程すごしたところでようやくサウナを１セット。もはやマッサージ機を利用しに来たといった方が正しい状態のサ活？でした。
夕食の後そのまま寝たいところですが筋トレやって簿記の勉強をしてからゆっくり休もうと思います。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。それではまた！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：今の時期は紅葉が綺麗で外が寒いので水風呂に入らず掛水だけで外気浴🍁
暮れていく夕日と真っ赤な森を見ながら整うのはなんだかノスタルジックで感慨深い。

月曜日限定「パブリック制」で念願のネリャを堪能しに「The sauna」へ🧸
貸切30000円は敷居が高いので、個人利用できる様になって嬉しい✨
ポイントが溜まってたので今回は500円引きの4000円で利用。
サウナ1回無料はコルメ、ネリャにも対応との事。(太っ腹✨)
前日まで2名予約だったけど実際は5名利用。
一番乗りだったので写真を撮ったり室内探索したり。
室内、案外狭いのね…。
貸切サウナ＝割高＝室内広々イメージを勝手に想像していた🌀
サウナ番は陰推しのもとひろさん。
同じ新潟出身だから親近感が湧く湧く💕
時間になっても中々全員集まらず、しばらくソロサウナを堪能💦
ロウリュしてもユクシ、カクシより室内温度が低く感じられ、長い時期入っていられるネリャ✨
ロウリュは3杯がしっくりくるなあ。
入って右側の高い椅子から降りる時、踏み台がないので危険に感じる⚠️
もう一段踏み台が女子としては欲しい。
飲める水風呂で水分補給。
気持ちいいけど、いつもの樽水風呂も恋しい🥺
3時間あるからゆっくり7セット堪能💦　
木のマットから以前のタオルマットに変更になっていた。
個人的にはタオルマットの方が使い勝手がいい。
やっぱり3時間あるとゆったり楽しめて良いね。
次回は来月コルメを楽しむ✨

月曜日限定「牛丼」

牛丼と言うかすき焼き丼？ステーキ丼？ レア肉にワサビがマッチで最高にまいう✨タレ別にしてくれた😊

月曜日 110時半着 晴れ

ゆっくり2セット
日向ぼっこはイマイチでした

ごちそうさまでした

今夜の外気温は3.5℃。いよいよ外気浴本番の季節になりました。本日も深夜の入館ありがとうございました。

姫木平キャンプ場後にin
風情あって良かった〜

サ

先月行った長野県伊那市の赤石商店が素晴らしすぎたので同僚夫妻を誘いまた赴いた。

今回は万全を期して早めに出発してフルに楽しめた。暗く静かなサウナ室、薪をくべる体験、アロマ水、水風呂、青空の下での外気浴。すべてが最高だった。また行こう。

前後するが伊那食品工業さんのかんてんぱばガーデン内にあるお蕎麦さんすごく良かった。併設されてるショップも良かった。

そして何より伊那市に産直市場グリーンファームというディープなスポットを見つけてしまいすごく楽しかった。ここもまた行きたい。