長野県のサウナ施設のサ活

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ロウリュ田中🌿

2022.09.09

1回目の訪問

AINOA SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

ラジオネーム:うるり

2022.09.09

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日、スプラトゥーン3の発売日😄

サウナに入っている間にダウンロードし
サウナ後、休憩室でスプラ三昧。
そして再びサウナに入るという

サウナ3セット→ゲーム→サウナ4セット
まるまる1日、自堕落生活を満喫

サウナ(高温):12分 × 4
サウナ(NEPPA):10分 × 3
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

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20

ちび蒸し子(初心者)

2022.09.09

1回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

サウナ:5分 × 2
水風呂:桶で水かけただけ。。
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:初めてきちんとした流れのサウナに挑戦しました!
水風呂は残念ながら冷たすぎて浸かることができませんでした。。2セット目にはお腹辺りまで水をかけれましたがまだまだですね。。
周りの方がいろいろアドバイスをくださり、温かい気持ちになりました。ありがとうございました!

「整った〜♩」も言いたかったですが私はまだ整うことができませんでした(涙)

回数を重ねていつか「整った〜♩」言いたいです!

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6

あか

2022.09.09

187回目の訪問

800回目のサ活。
午前中は生命保険の受取関係の説明や手続き、それと収穫したシャインマスカットを出荷するのに使う部材を取りに行くといった用事を済ます。いよいよ収穫が始まります。
ちなみにこの出荷部材は掛け買いになるんで後日代金が分かるようになっている。
今まで普通にサラリーマンしてきて基本レジでだったり請求書を出されて会計金額を把握していた身としてはなんともふわっとして心もとない…
こういうのでずっとやっていくとなるほどどんぶり勘定になるのもわかる気がする…
ただの偏見かもしれませんが。

余談ですが生命保険等の受取金って相続の対象になるようですけど相続税控除とは別口に相続人×500万円までは引かれるらしいですね。
それをオーバーした分が課税の対象になるんだそう。
自分が実際に当事者になると知識が身になるのが早い気がする。
今は農作業やその他に様々な事をとにかく調べながら動けってフェーズだと思う。
それと他の人に説明できるようになることが一番の勉強だって話しもあるから今後もこんな感じでやってきます。

午後は某金融機関と父が入院していた病院に行き必要な書類を入手した後こちらへ。
足裏マッサージ機とあんま王Ⅳをやっていたら時間がなくなってしまったんで1.6セットだけササっとやって終了。

最後に。
今回800サ活到達したわけだけどこれまでの節目の100回ごとような高揚感はあまりない。
ずっと積み重ね来たサ活のうちのあくまでも1つそれだけの事にすぎない…
今はそんな心持ち。これが900回目やさすがに1000回となるとまた違った感覚になるかもしれないけど。

一応記録として…
チェックインのみの文章なしサ活はこれまでと同じ3回のみ。
なので

797÷800×100=99.625%

これだけはほんのちょっぴり誇らしい。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
今後ともあかサ活をごひいきに…
それではまた!

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161

【サ活㌠】ゆーじん

2022.09.09

14回目の訪問

チェックイン

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湯上がりジョーズ

2022.09.09

1回目の訪問

今日こそ遠出するぞ!と決めて12時起床
友人と二人で軽井沢へ

入浴料は1350円
建物自体が男湯と女湯に分かれており軽井沢らしく気品溢れる外装でした

平日の昼間に来ましたが割とお客さんが多い印象でした
しかし人が多いのにとても静かで全員がマナーを守って黙浴しており町の大衆銭湯とはお客さんの質も違うなと感じました

サウナ室・水風呂・休憩用のベンチ全てが露天ゾーンにあります
シャワーもあるので露天ゾーンで全て完結します

サウナ室は12人でパンパンくらいの大きさでL字型の椅子が2段になっており、20分に一回オートロウリュがあります
86℃くらいなのですが1時間に一回くらいのペースで5分間換気があるのでその間はけっこう室温が下がってしまいます
扉は2重なので出入りでの温度の下がりはあまりなさそうです

水風呂はとても冷たく12〜13℃くらいな感じです
めちゃくちゃ冷えます
大人が足を伸ばして3人入るくらいの大きさですが長く入ってられないので待つことは無さそうです

露天の通路が屋根付きでL字になっており3人掛けのベンチが4つあるためそこで休めます
台風の影響で土砂降りでしたが雨に濡れることなくととのうことができました

人も建物も上品で軽井沢らしいサウナでした
下品な学生の声やおっさんの嗚咽が聞いてられない方にはおすすめなところです

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男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
16

サ活中の王騎

2022.09.09

1回目の訪問

本日のサウナは上品に。
ということで行ってきましたよぉ💕
トンボの湯
サウナ室ではジャズなる音楽が流れていましたねぇ💕
咸陽、いえ、中華にはない音楽でしたがとても上品にくつろぐことができましたねぇ💕
さすがは軽井沢。さすがは星野リゾートと言ったところでしょうか♪
水風呂はチラーがあるのかかなり冷たくとても気持ちよかったですっ💕
外気浴では屋根のあるベンチで💕
今日は大雨でしたのでちょうどよかったですねぇ♪
そして皆マナーを守りサウナの質を上げていることに関心関心♪
ん〜すばらしいですねぇ
この大将軍王騎もその一員になれたでしょうか♪
ココココココー💕

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男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
30

あらい🐈‍⬛

2022.09.09

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The Sauna2日目🐻
前日のネリャのおかげで朝まで爆睡😪
朝食のお粥は優しい味で美味しい🐓
昨日ネリャで使ったヴィヒタをおみやげで貰えて嬉しい😊


チェックアウト後10時からユクシへ🏃‍♂️💨

巨大なストーブが鎮座し暗いサ室内はスモーキーな匂いで雰囲気最高😻
奥の小窓から水風呂みながら入るのがとても良かった😊
89度くらいながらもしっかり熱く居心地抜群🔥
セルフロウリュも最高!


憧れの樽水風呂は16.2度とキンキンで気持ちいい〜❄️🤤

インフィニティチェアでバッチリキマりました🤤🤤


最終セットのスタッフさんのロウリュもアチアチで最高でした🙇‍♂️🙇‍♂️

本当にここのスタッフさんのホスピタリティはすごい😻🙇‍♂️


おかげさまで最高なサ旅になりました!
ありがとうございました🙇‍♂️🐻
欲しかったTシャツやハーフパンツも買えて満足満足!!!


LAMPフェスも参加したかった〜🥲
また絶対にこなきゃ!🔥🔥🔥🔥


いとーさん車の運転ありがとうございました!!!🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

生そば 信濃屋

天ざる、板わさ

黒姫駅目の前の信濃屋さん!量も多くむちゃうまでした😋

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.2℃
131

たけちゃん

2022.09.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初訪問!
TheSauna
いとーさんとあらいさんと!

一泊二日で
ネリャとユクシを。

薪サウナの
火のゆらめき、音と薫りと熱と
五感を刺激され、いつもよりすごく満たされたととのいができた◎

野尻湖は
足がつかなきゃいい気持ちかな笑

大自然の中で雨に打たれ風に吹かれながら
インフィニティチェアで横になり、まさに自然と一体。

サウナの良さをまた発見できた!!

お二人ともありがとうございました🙇

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35

こめ

2022.09.09

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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27

K-TA

2022.09.09

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

9:00 チェックイン

宿泊からの朝サウナ

今日は「カクシ」
徐々に温度が上がり、85℃から100℃まで

珍しく定員にならず
ゆっくりと楽しめた!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

こめ

2022.09.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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29

maiiy

2022.09.09

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

明けサウナ。
オープンと同時に行ったらほぼ常連さん。
ローカルルールは全開だけど気さくな人多い。
おばちゃんたちと頑張って入りました。

水風呂がぬるい、、、

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女

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 25℃
23

金曜日 くもり 10:25〜 4セット
2階にあるジムに行ってみました。
10数年ぶりにウエイトトレーニングをして、筋力の衰えに悲しくなりました。
ウエイトからのサウナ
新たなルーティン?

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20

_chi__chi

2022.09.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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青りんご

2022.09.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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百拍子

2022.09.09

2回目の訪問

お散歩がてらに朝ウナ3セット…。
ダダ溢れる湯量に朝風呂コスパ…たまらん。

歩いた距離 2km

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25

本田ビタミン

2022.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

入浴からサ飯までのフローがすごい。
朝に入ったんだけど、2週目が終わったタイミングでサ飯持ってきてくれてめっちゃくちゃ美味かった。
湖で水風呂は正直あんまりかも、めっちゃ砂とかが水着に入ってくる。

ガパオライス

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
0

かいと

2022.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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1

かーいと

2022.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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