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[ 長野県 ]
本日、スプラトゥーン3の発売日😄
サウナに入っている間にダウンロードし
サウナ後、休憩室でスプラ三昧。
そして再びサウナに入るという
サウナ3セット→ゲーム→サウナ4セット
まるまる1日、自堕落生活を満喫
サウナ(高温):12分 × 4
サウナ(NEPPA):10分 × 3
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット
[ 長野県 ]
サウナ:5分 × 2
水風呂:桶で水かけただけ。。
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:初めてきちんとした流れのサウナに挑戦しました!
水風呂は残念ながら冷たすぎて浸かることができませんでした。。2セット目にはお腹辺りまで水をかけれましたがまだまだですね。。
周りの方がいろいろアドバイスをくださり、温かい気持ちになりました。ありがとうございました!
「整った〜♩」も言いたかったですが私はまだ整うことができませんでした(涙)
回数を重ねていつか「整った〜♩」言いたいです!
[ 長野県 ]
800回目のサ活。
午前中は生命保険の受取関係の説明や手続き、それと収穫したシャインマスカットを出荷するのに使う部材を取りに行くといった用事を済ます。いよいよ収穫が始まります。
ちなみにこの出荷部材は掛け買いになるんで後日代金が分かるようになっている。
今まで普通にサラリーマンしてきて基本レジでだったり請求書を出されて会計金額を把握していた身としてはなんともふわっとして心もとない…
こういうのでずっとやっていくとなるほどどんぶり勘定になるのもわかる気がする…
ただの偏見かもしれませんが。
余談ですが生命保険等の受取金って相続の対象になるようですけど相続税控除とは別口に相続人×500万円までは引かれるらしいですね。
それをオーバーした分が課税の対象になるんだそう。
自分が実際に当事者になると知識が身になるのが早い気がする。
今は農作業やその他に様々な事をとにかく調べながら動けってフェーズだと思う。
それと他の人に説明できるようになることが一番の勉強だって話しもあるから今後もこんな感じでやってきます。
午後は某金融機関と父が入院していた病院に行き必要な書類を入手した後こちらへ。
足裏マッサージ機とあんま王Ⅳをやっていたら時間がなくなってしまったんで1.6セットだけササっとやって終了。
最後に。
今回800サ活到達したわけだけどこれまでの節目の100回ごとような高揚感はあまりない。
ずっと積み重ね来たサ活のうちのあくまでも1つそれだけの事にすぎない…
今はそんな心持ち。これが900回目やさすがに1000回となるとまた違った感覚になるかもしれないけど。
一応記録として…
チェックインのみの文章なしサ活はこれまでと同じ3回のみ。
なので
797÷800×100=99.625%
これだけはほんのちょっぴり誇らしい。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
今後ともあかサ活をごひいきに…
それではまた!
[ 長野県 ]
今日こそ遠出するぞ!と決めて12時起床
友人と二人で軽井沢へ
入浴料は1350円
建物自体が男湯と女湯に分かれており軽井沢らしく気品溢れる外装でした
平日の昼間に来ましたが割とお客さんが多い印象でした
しかし人が多いのにとても静かで全員がマナーを守って黙浴しており町の大衆銭湯とはお客さんの質も違うなと感じました
サウナ室・水風呂・休憩用のベンチ全てが露天ゾーンにあります
シャワーもあるので露天ゾーンで全て完結します
サウナ室は12人でパンパンくらいの大きさでL字型の椅子が2段になっており、20分に一回オートロウリュがあります
86℃くらいなのですが1時間に一回くらいのペースで5分間換気があるのでその間はけっこう室温が下がってしまいます
扉は2重なので出入りでの温度の下がりはあまりなさそうです
水風呂はとても冷たく12〜13℃くらいな感じです
めちゃくちゃ冷えます
大人が足を伸ばして3人入るくらいの大きさですが長く入ってられないので待つことは無さそうです
露天の通路が屋根付きでL字になっており3人掛けのベンチが4つあるためそこで休めます
台風の影響で土砂降りでしたが雨に濡れることなくととのうことができました
人も建物も上品で軽井沢らしいサウナでした
下品な学生の声やおっさんの嗚咽が聞いてられない方にはおすすめなところです
男
[ 長野県 ]
本日のサウナは上品に。
ということで行ってきましたよぉ💕
トンボの湯
サウナ室ではジャズなる音楽が流れていましたねぇ💕
咸陽、いえ、中華にはない音楽でしたがとても上品にくつろぐことができましたねぇ💕
さすがは軽井沢。さすがは星野リゾートと言ったところでしょうか♪
水風呂はチラーがあるのかかなり冷たくとても気持ちよかったですっ💕
外気浴では屋根のあるベンチで💕
今日は大雨でしたのでちょうどよかったですねぇ♪
そして皆マナーを守りサウナの質を上げていることに関心関心♪
ん〜すばらしいですねぇ
この大将軍王騎もその一員になれたでしょうか♪
ココココココー💕
男
[ 長野県 ]
The Sauna2日目🐻
前日のネリャのおかげで朝まで爆睡😪
朝食のお粥は優しい味で美味しい🐓
昨日ネリャで使ったヴィヒタをおみやげで貰えて嬉しい😊
チェックアウト後10時からユクシへ🏃♂️💨
巨大なストーブが鎮座し暗いサ室内はスモーキーな匂いで雰囲気最高😻
奥の小窓から水風呂みながら入るのがとても良かった😊
89度くらいながらもしっかり熱く居心地抜群🔥
セルフロウリュも最高!
憧れの樽水風呂は16.2度とキンキンで気持ちいい〜❄️🤤
インフィニティチェアでバッチリキマりました🤤🤤
最終セットのスタッフさんのロウリュもアチアチで最高でした🙇♂️🙇♂️
本当にここのスタッフさんのホスピタリティはすごい😻🙇♂️
おかげさまで最高なサ旅になりました!
ありがとうございました🙇♂️🐻
欲しかったTシャツやハーフパンツも買えて満足満足!!!
LAMPフェスも参加したかった〜🥲
また絶対にこなきゃ!🔥🔥🔥🔥
いとーさん車の運転ありがとうございました!!!🙇♂️🙇♂️🙇♂️🙇♂️
共用
共用
女
[ 長野県 ]
金曜日 くもり 10:25〜 4セット
2階にあるジムに行ってみました。
10数年ぶりにウエイトトレーニングをして、筋力の衰えに悲しくなりました。
ウエイトからのサウナ
新たなルーティン?
共用
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